① 大咖驾到董如峰:有一种焦虑叫目标丧失
大咖驾到董如峰:有一种焦虑叫目标丧失
本期大咖驾到青音姐邀请到董如峰老师,进行了一场关于《好好睡觉 ,是一个成年人的自我修养》的对话。
有一种焦虑叫目标丧失。
董如峰老师分享到我们会遇到的几种焦虑,其中有一种造成焦虑情况是,我们忙着忙着把自己要什么就忘了,或者根本不知道自己需要什么,所以目标在内心里就被排除出去或者隐匿起来了,没有目标就不知道自己要什么,不知道要什么,就会很难做选择做决定,这本身就是一种焦虑。而且当你不知道只要什么的时候,就没法衡量你得到的东西,你做的成功或失败的事情的价值和意义是什么,我们存在性的焦虑就会被勾引起来。
怎样缓解焦虑?
第一,降低对事情的看重程度和期望值,并且为这件事好好做准备。
第二,在这个不确定的时代,积极拥抱变化,和不确定性在一起工作,不确定也意味着机会。
第三,关注有价值的信息,无关紧要的信息尽快避免摄入,防止信息过载给大脑带来的压力。
② 千达牛云淘跑王健森是什么电影
电影《大咖驾到》
讲述了影视城三位大咖的特型替身演员,因不甘生活现状,而勇闯大沈阳的故事。剧中人本来以为沈阳地处北方,娱乐业没有北上广那么发达,就可以靠脸行骗。但来到沈阳之后,却被一派大都市的景象所震撼,从而开始了一段曲折离奇,精彩纷呈的人生旅程。三个人从草根到天王的一夜逆袭后,暴露出诸多人性的弱点,感情沉淀后却仍保留的天性的美好。
③ 他是赵本山首位“开除”的徒弟,转身投靠潘长江,这是为何
在娱乐圈中,赵本山的地位可以说是非常高的,不管男女老少,只要提起赵本山,是无人不知无人不晓。
赵本山在成名后,创办了本山传媒,还收了很多的徒弟,像小沈阳、宋小宝、赵海燕等现在已经成为了知名的演员。
在东北,很多人都知道关思慧的名字,她也非常的受欢迎,看见女儿现在的成绩,关小平也非常的骄傲。
④ “大咖驾到”
2019/7/21
安利播库
总裁零距离-大咖驾到-金日斗先生
在视频中德·狄维士总裁与韩国全球政策委员会成员-金日斗先生在聊天,金日斗先生聊到:在他2000年参加全体政策咨询委员会中,在期间山姆·宏邦博士看到他的健康测评报告时鼓励自己要更加提高身体素质,只要开始,任何时候都不晚,从那时他就开始补充安利纽崔莱产品,接受指导那年他55岁也开始跑马拉松,共跑了89场马拉松,也有自己应该大的团队和奖项,而且还时常与团队的伙伴聊团队的意识。”
让我最深刻的有两个地方,第一个就是山姆·宏邦博士提出建议后金日斗先生欣然的接纳了,这里让我懂得了得到别人的提点和帮助并且去改变自己是给自己最大的财富。第二点是“只要开始任何时候都不晚”听到金日斗先生55岁年龄了,现在可能还不止,他都能坚持改变自己,接受建议尝试新的挑战,证明他是一个非常有毅力的人,他都能改变自己,那么我想我和他相隔n个年代的青年人了我觉得自己不能落后,不断让自己进步成长,现在开始正是时候!
范智锭