Ⅰ 男朋友睡觉总是要我给他按摩才能入睡,每天都要看电影,烦死啦!
按照通常的观念,婴儿应该仰卧睡觉。有时,6~7个月开始,婴儿会由仰卧位转为俯卧位,家长觉得很奇怪,担心孩子是否有问题。其实,这恰恰说明了这个月龄 的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势,如果婴儿觉得趴着睡舒服,又能够自己翻身,就会采取这种姿势。事实上,自然界大多数动物也 是趴着睡的。新近的研究发现,趴着睡的好处很多。
※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中,40名婴儿通常俯卧着睡眠,另外40名通常仰卧睡眠。结果发现,趴着睡的婴儿睡眠时间较长,睡 眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加,觉醒次数和时间减少。可见,趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激,如声音、光线等的减 少有关。
※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压程度最轻,呼吸时最符合自然规律。有资料表明,婴儿趴着睡时,呼吸效誉郑率较高,血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比,增加了5%~10%,可见,婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
※预防呕吐 婴儿胃的容量很小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的慎运现象。贲门靠近胃部中间,人体趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶。这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
※强健体魄 孩子趴着睡,胸廓受压,床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头,随着孩子四肢的发育,他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利 于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头,可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情,有利于培养独立、自强的 精神。
总之,宝宝趴着睡,对其身心健康都是有益的,但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软,而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁,以防头部埋入枕头、被子,发生意宽虚梁外。
宝宝现在6个月,我近来发现她睡觉老是趴着睡,我给他翻过来不到1分钟就又趴着了,不知道这样好不好?要是不好该怎么才能改正,我又不能一夜都看着啊!!
没关系的,顺其自然吧。不过你可以了解一下三种睡姿各自的优缺点,做到心中有数。
俯卧
优点:
1、宝宝有安全感,因为胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。许多宝宝天生就爱趴着睡,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。
2、有益于胃的蠕动及消化,趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。
3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。
缺点:
1、容易引起窒息。因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。
2、不利于散热。胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
3、四肢手脚不易活动。
侧卧
优点;
1、右侧卧可减少呕吐或溢奶,因为胃的出口与十二指肠均在腹部右侧,右侧卧可使胃容物更易流到小肠;万一发生呕吐,侧卧可使口腔内的呕吐物由低的角流出,而不至于流入咽喉。
2、如果一侧肺部发生炎症,可采取另一侧卧,使发炎部位的分泌物(痰)易于流出气管。
3、减少打鼾。侧卧可以改变咽喉软组织的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也就不会打鼾了。
缺点:
1 、左侧卧易引起呕吐或溢奶,因为胃与食道的交界偏左侧,左侧卧时胃容物易回流到食道中。
2、维持姿态比较累。
仰卧
优点:
1、不必担心窒息。
2、可直接观察宝宝睡况并采取措施。
3、四肢活动灵活,使宝宝睡眠比较放松、自在。
缺点:
1 、易发生呕吐,仰卧时胃容物易回流食道造成呕吐;而且吐出物不易流出口外,会聚积在咽喉处,容易呛入气管及肺,发生危险。
2 、心理上安全感较小,不易熟睡。
3、容易着凉。
有说好有说不好,让人不知所措,我认为只要小孩没会么毛病,入睡时爱怎么睡就怎么睡,等睡熟了给他翻成侧卧睡就好了。
Ⅱ 发现闺蜜和老公私情,我崩溃谈判,聊完才知原来我才是插足者,我该怎么做
6
熊晟发现,肖盈盈最近变了。
自从上次与邰芳芳交流以后。近一个月以来,肖盈盈作为一名妻子,表现出前所未有的温柔和可人。
肖盈盈终于辞掉工作,又开始专心做起全职太太。她学会自己做饭,还做起家务。不仅主动承担下班接孩子的任务,就连上班也愿意主动送孩子。不管熊晟加班到多晚,肖盈盈都会在家中等待他归来,还为他准备丰富的夜宵。三十三岁的肖盈盈,开始重新化妆、烫发,把自己装点得更加精致。肖盈盈如今,比熊晟所认识的任何阶段都更有女人味。完全看不出肖盈盈是一个受伤的女人。
现在,在丈夫眼里,肖盈盈成为一名名副其实的好妻子。
熊晟突然觉得,邰芳芳的柔声细语都抵不过肖盈盈的岁月相随。他越来越少的和邰芳芳来往,甚至会主动选择回家。他甚至感觉自己做错了事情,像个孩子一般看着肖盈盈,他觉得有些对不起自己的妻子。
直到那晚,熊晟意识到或许一切都还没有变。
“盈盈,你有没有看到我的一个黄色的文件夹子。”那天夜晚熊晟正在卧室的大床边摸索着,看着正在更衣的妻子。
肖盈盈停住自己的动作,疑惑不解地看着熊晟:“问过张阿姨没有?”
“早问过了。她说没瞧见……”熊晟顿了一下,“是邰芳芳上次落在家里的重要文件。”
“落在卧室里了吗?”肖盈盈此时说这句话的时候,脸上没有表情,“所以我离家的那天夜晚,邰芳芳在这里过夜了?”
“盈盈,你不怨我?”熊晟整个身子也僵住了,胆怯地看着肖盈盈说道。
肖盈盈听到这番话,就像是一阵风吹过,她端庄地坐在梳妆台旁,对着镜子,慢条斯理地摘掉自己的戒指和珠宝。镜子中的女人,依旧神采奕奕,说她是二十岁的样子,也没有人会质疑。
“我怨你什么?”肖盈盈停顿片刻,侧过脸看着熊晟笑着说。
“你的好闺蜜啊。”熊晟不想承担自己的那份责任,反而直接提起邰芳芳。
“熊晟,你告诉我,你为何会和邰芳芳在一起?”
“盈盈,我没有和她在一起。我也只是一时糊涂,一次我和她因为公司的应酬醉酒之后,我们就发生了……”
“是我怀孕的时候吗?我记得只有我怀孕的时候,你才有几次没有回家……”
熊晟的表情很复杂,似乎那脸上如同被蚂蚁爬过,“盈盈,都是我不好。我没想到事情会发展到这个地步,还好邰芳芳也很理解我们,她总是说你毕竟是她姐姐,她不会破坏我们的婚姻,她说她也没把这个事情当真,她还希望能和你再好好谈谈……”
只要肖盈盈不在家,邰芳芳总会趁虚而入。肖盈盈此刻觉得自己蠢透了,结婚将近十年才看清自己的老公竟然是一个优柔果断、左右摇摆的人。既然邰芳芳不愿意拆散她们的婚姻,却又与熊晟维持着苟且之事,与邰芳芳之前的倾诉言行不一。她思忖着邰芳芳究竟肚子里卖着什么药。
“熊晟,还记得当年我给你的情书吗?”
“怎么,又说起陈年旧事。”
“你还记得最后一句是什么吗?”
“我……”熊晟顿了一下,就好像在努力地回想。
“我无法表达为何如此爱你, 但我知道,你就是我不爱别人的情由。”肖盈盈慢慢地说出来。
“对,我都想来了,都十几年前的事情了,你还记得那么清楚。”熊晟如同恍然大悟一般,脸上露出充满回味的神情。
“那你还记得,你拿着情书当时找我,说的那句话吧?”
“记得,当然记得。”熊晟看向远处,就好像远处浮现出当年的画面,“我绝不会爱上别人,因为我知道该如何爱你。”
熊晟说完这句话,走到肖盈盈的身后,将她一把搂住:“对不起,盈盈,让你受苦了。都是邰芳芳不好,她最近还在说你的表现是回光返照,我看是她糊涂。你放心,我绝对不会和你离婚,我会好好的守护你和孩子一辈子,请你相信我……”
肉体都已经出卖到其他女人身边的丈夫,还能如何守护他的妻子和孩子?
肖盈盈没有看向熊晟,心里却这么想着。她继续看着镜中的自己,脸上浮现出意犹未尽的笑容。
“熊晟,过几天就是孩子们的生日,我想请家人们聚聚。”肖盈盈拒绝熊晟的投怀送抱,她独自站起来,也顾不得丈夫一脸错愕的表情,“对了,邰芳芳也叫上吧。”
熊晟听后,一脸的惊喜。他以为肖盈盈已经选择原谅。
而此刻,肖盈盈望着镜子中的那个女人,那女人的脸上有着一股淡淡的笑意。她明白,近一个月以来,她已经酝酿许久的一切马上就要得到释放。因为,她知道既然丈夫早已经背叛彼此的誓言,她又何必再执迷不悟。
7
本地海鲜酒店的大包房中传来生日快乐的音乐。
熊家人齐齐整整地围着大圆桌上的生日蛋糕,熊大和熊二戴着生日帽子,开心的手舞足蹈。身边还有三、四个小朋友也兴奋地拍拍手。熊晟、肖盈盈、熊晟的父母、保姆张阿姨以及邰芳芳现在都围在一起,正在为这两个孩子祝福。
“熊大、熊二,你们新一年的生日愿望是什么呀?”邰芳芳今日穿着一身精致的裙装,对着两个孩子笑盈盈地说。
“我想要爸爸和妈妈永远在一起。”熊二双手祈祷着,虔诚地说出来。
“笨蛋,愿望说出来就不灵了!”熊大一听,着急了,便敲了一下熊二的脑袋。
“放心,爸爸妈妈,还有小妈妈会永远陪伴你们!”邰芳芳走上去,摸了摸熊大、熊二的头。
“好,张阿姨,有劳你把熊大、熊二以及各位小贵宾们都带到隔壁游乐园去玩,我有话对家人说。”肖盈盈突然表情一沉,张阿姨心领神会。她马上张罗着孩子们走出包间,孩子们喧哗的声音,不过一会儿便消失。
现在,整个房间变得沉默。所有人都看向肖盈盈,不知道肖盈盈是有什么话想说。
“好了,老婆,孩子们都走了,你到底想说什么?”熊晟又觉得有些紧张,便主动地提议大家先坐下。
“爸、妈。我要求和熊晟离婚。”(小说名:《坏闺蜜》,作者:辛明白。来自:每天读点故事,看更多精彩内容)