爱情零极限电影在线

『壹』 97/100 零极限

2018-10-25-27

【阅读感受】

1、生活有三个层面，同时也是 觉醒的三阶段 和生命灵性之旅的地图：①受害者：充满无力感；②创造者：获得掌控感；③神性的使者：开始觉醒，时刻活在惊喜、奇迹和感恩中。

必须在实现目标的过程中表现得如饥似渴，否则就失去了聚焦在目标上的自律性。

零极限 就是回归到零的状态。就是什么都不存在，但一切皆有可能的状态。

从这本书中希望可以学习到，如何用一副新的滤镜来解除所有其他的滤镜。一旦成功，就会到达零极限境界。

2、 对自己的生命完全负责 ：在你生命中的每件事都该你负责。你对你看到、听到、尝到、触摸到，或是以其他方式经历过的统统负责，只因为它们发生在你生命里。问题跟那些无关，跟你有关。要改变它们，你得改变自己。如果你想改善你的生命，先要治好你的生命。

你寻求的每件事、经验的每件事都在你的内在。如果你想改变任何事，只要在自己内在而非外在做工作就可以了。这个理念就是 全然的负责 ，无人可怪罪，责任全在于你。

你在别人那里看到的问题，都存在于你的内在。所有的疗愈都是疗愈自己。

对每件事负百分百的责任，毫无例外。你对你不喜欢的事也责无旁贷。

全然负责意味着接纳所有，甚至那些步入你生活中的人们，以及他们的问题，因为他们的问题就是你的问题。他们出现在你的生命里，要是你对自己的生命全然负责，那么你也要对他们经历的一切全然负责。

爱自己 是改善自己最好的方法。当你改善了自己，你就改善了自己的世界。

他们不需要治疗，你需要。你需要治好你自己。你是一切的根源。

3、修·蓝博士说要透过自己的内在，与神性连接，来修正自己体验过的每件事。对他来说，修正好外在世界的唯一途径就是向神性说“我爱你”，那神性可以被称为上帝、生命、宇宙，或是任何其他具有更高力量的名号。

我爱你，这句话是本书的精髓。揭示了宇宙中级奥秘，要去学着去用的话。

反复说四句箴言：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

前两句是请求神性帮助你宽恕自己，后两句是表达感激和信任，相信所有问题都会以对每个相关者最好的方式获得解决。

只有两种法则在主导经验，来自神性的灵感和储存在潜意识里的记忆。

你不是由记忆就是由灵感引发行动的，记忆就是思考，灵感就是臣服。我们大多数人都是靠记忆或者。但我们基本是无意识的。记忆是人类集体无意识里的模式。模式好比一个信念，一个我们在其他人身上看到，并跟其他人共享的模式。我们要去清理所有模式，以回到零状态，即灵感起始的地方。

爱那个模式，直到它消融。

当你在别人身上发现了什么你不喜欢的东西时，就是在自己内在也有那个东西，你的任务就是清理它。当你清理干净时，它也会离开别人，离开这个世界。

无论你想改善你生命中的什么事，从财务到人际，只有一个地方需要照料：你的内在。

【实际运用】

1、荷欧波诺波诺 大我意识疗法：这句话的夏威夷语意思是“改正错误”或者“使之正确”，一种能释放导致失衡和疾病的痛苦思想或错误的一种方法。

最新的疗法与传统相比，强调自己的行动，而非其他参与者。1、在内在解决问题。2、只涉及你和大我。3、只有你自己在场。4、向大我忏悔。5、大我给予宽恕。

先帮助个人恢复平衡，然后再恢复宇宙万物平衡的方法。问题来自我们充满痛苦记忆的思想，那些有关人、事、物的记忆。留意你在身体、心理或情绪上体验到的任何问题。一旦留意到，就负起责任，立刻开始归零，说：对不起，请原谅。

如果你想解决一个问题，在自己身上做工作。要是问题发生在别人身上，就问自己“我的内在发生了什么让这个人困扰着我？”爱本身会负责转化其内在彰显了问题的错误。

这个疗法视每个问题为机会，而非磨难。问题不过是重演的旧有记忆，再次给我们机会，让我们用爱的眼光去看，用灵感去行动而已。

我们都想远离那些爱抱怨的人们。而修·蓝博士接纳了负面能量，并将之转换为爱与积极的能量。

比如遇到看似是敌人的客户，如何转化自己的想法和情绪。“我爱你，也支持你，请原谅我对你的刁难。我该如何帮助你，让你有安全感，也让我们俩都得到我们想要的呢？”

2、用好 爱的力量 ：

生命就是一个谜，只有爱才能揭示一切谜底。

我们真实的本性就是去爱，而我们都希望被爱。

没有人知道所有的事，我只好不管，只是去感谢因爱而来的一切美好。

生命的意义在于每个时刻都能回归到爱。困扰并非来自他人、他事、他地，而是来自对这一切的想法。人们必须意识到，根本没有“外在”这回事。

修·蓝博士在精神病院的奇迹：通过实践爱与宽恕，他转化了那些毫无希望的，甚至可以说是被社会抛弃的人。这就是爱的力量。他成为医院里亲密、积极的家庭成员，而非旁观者。他没有实施治疗，做心理测试，参加员工会议，出席病例会议，但却实实在在地积极参与了医院工作。

困惑是清晰前的美妙状态。

存在是来自神性智慧的礼物，而这个礼物的唯一目的，就是要通过解决问题，重建大我意识。

3、关于清理，归零和 空杯心态。

只有当你的心智处于 零状态 ，创造力才能发挥作用。那叫做灵（零）感。

Hawaii这个词的意思是神圣的灵感和水。

不论自己身在何处，会先确认是否有什么需要清理。

如果你跟某人之间有问题，那么不是那个人的问题。只是你对某个浮现的记忆的反应而已。有问题的是那个记忆，和别人没有关系。所以，不是去处理问题本身，而是去清理导致问题的记忆。当记忆归零时，问题也就得以解决。你就会毫不迟疑地遵从灵感。

从自身出发，去理解别人，去关注他人。

宇宙的一个法则就是圆。

清理我和他们共享的那部分东西。那四句话可以清理共享的能量，以便别人不再经历它。

以开放的状态生活，清理内在的反应，以及前往零极限。

棒球游戏的意义是什么？是为了让你盯着这个球，那么，我们生命中的棒球又是什么？博士说是神性。必须始终聚焦，回到零状态。没有记忆，没有模式，就是零。

清理自己的记忆，之后出现的就是灵感。——我该 整理衣橱 了。

放弃“人们为你做事”的思想。他们只为他们自己做事。你所能做的就是清理。

愿超越一切的平静于你同在。这句话在本书中经常在博士写的信的末尾出现。

神秘主义作家内维尔：想象创造现实。放手，让神性接管你。

4、关于 扮演自己的角色 ：

我们就像是在一个大交响乐团里的乐手。每个人负责演奏一种乐器，人人都有，各不相同。为了演奏好一首曲子，每个人都必须演奏自己的乐器，这样人人都开心。当我们不愿演奏自己的乐器，总是觉得别人的乐器更好时，就会带来问题，这就是记忆。——扮演自己很重要。当我们各司其职时，世界就会安然。

我们自以为是清醒的主角。从某种意义上来说，我们是神性的木偶，被我们内在的能量牵引。

我们生活在一个由信念驱动的世界里。不论你相信什么，它都会成真。如果有什么事不符合你的世界观或框架，你就会用一种方法使之合理化，并强迫它符合你的框架。

我们既是木偶，也是操纵者，但只有当“自我不在”时才行得通。

不要抗拒你的角色。如作者的角色是启发者，他写书的目的是让人民觉醒，也让自己觉醒。

5、关于 人生规划 ：

问：一年后你觉得自己会是什么样子？

答：无论我会成为什么样子，都远比我现在可以想象的还要好。

比起下一秒钟，我更在意当下。当我专注在当下时，未来的一切也清晰地为我展开。

当你放下自我及自我的欲望时，你就允许更好的对象（神性）来引领你。

【下一步行动】

1、跟自己的身体对话 ：每天花些时间停下来，以爱和感激之情去拜访身体。“谢谢你带着我行走，谢谢你保持呼吸，谢谢你让我心跳不止。”“我爱你现在的样子。谢谢你一直与我同在。如果我曾经对你有任何的怠慢，请你原谅我。”——这个也像有人把家中物品都当做朋友去对话一般，感恩它们对自己的帮助。看来冥想真的要多做哦。

2、想看的电影：①《把爱传出去》的电影想看，也许之前看过，但是有点忘记了，可以重新温习一遍。②教父。

3、练习四句箴言，如果你想解决一个问题，在自己身上做工作。要是问题发生在别人身上，就问自己“我的内在发生了什么让这个人困扰着我？”

【每日金句】

所有的药都含有药剂和安慰剂成分。

向外看的人，梦游；向内看的人，觉醒。——卡尔·荣格

每个人都把自己眼界的极限，当做是世界的极限。——叔本华

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距苏门答腊海峡1700海里，一名远赴印度洋独自航行的男子（罗伯特·雷德福 Robert Redford 饰）绝望地喃喃自语，在这里，似乎一切尽失。8天前。仍在睡梦中的他遭逢连番劫难，先是驾驶的帆船与一个掉入海里的集装箱相撞，再是船舱无法遏止地进水，无以修复。随之而来的厄运，如海上的暴风雨般席卷了他的一切生机。导航和无线电报废，失去所有对外联络的装备；暴雨倾盆，惊涛骇浪肆无忌惮的侵袭着他赖以生存的轮船。这位原本足智多谋的老水手只得弃船求生，而皮筏周围紧紧围困着他的鲨鱼们，更虎视眈眈地伺机觅食。不仅如此，极度的饥饿感正时刻折磨着他的肠胃，消磨着他的意志。死亡的脚步一步步的向他逼近，直到结束。

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《一个忠诚的男人 L'homme fidèle(2018)》

导演: 路易·加瑞尔

编剧: 让-克劳德·卡里埃尔、路易·加瑞尔

主演:路易·加瑞尔、莱蒂西娅·卡斯塔、莉莉-罗丝·德普、约瑟夫·恩格尔、黛安娜·科维尔、维拉迪斯拉夫·加拉德、巴卡里·桑加雷、凯拉·卡瑞尔、达利·本萨拉赫、亚瑟·伊瓜尔

类型: 剧情、喜剧、爱情

『肆』 洁身自爱的女生说说

洁身自爱的女生说说

1、洁身自爱，关爱他人，更是关爱自已； 生命如此美好，请大家切记珍惜； 时刻要防范，切勿存侥幸。

2、一本本好书在手，如同遇到一个好女人，温柔体贴。书香女人散发安静冷清的美，这种美，不张扬，不显露，自然而然；这是一个人的气场，不惊不喜，从容不迫；书香女人亦是如此温柔体贴，娴静优雅，独立孤傲，懂得洁身自爱，如清莲出淤泥而不染，有颗玲珑通透的心。

3、为啥我天天这么洁身自爱，除了做做拉手的梦，啥艳遇也没有？人品啥时候能攒够？

4、洁身自爱，杨总再请我吃饭，或者是唱歌、看电影，坚决不能去了，与他保持距离，免得万一。

5、一直以来都是在等待中度过，有错过的、放弃的、可是一直没有委屈自己去将就，一直洁身自爱，没有妥协，一直在相信自己可以找到爱的那个人，谢谢自己没有一点将就着过日子的想法！相信爱情！一定会拥有幸福的！希望20xx是很不同的一年！希望爱情和幸福能找到我！一直陪伴着我！！

6、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。喜欢荷花高贵品质，洁身自爱和天真自然不显媚态的可贵精神。就像我们做人一样！也让我更加钦佩莲花俗称荷花！一切的一切只为等你

7、有些幸福，离不开执着；有些幸福，依赖于放下。万事无绝对。年轻的心，是一张老犁，默默耕耘，只为收获。然而不是每一粒种子都会发芽。要趟过多少山山水水，你才真正明白，放下与执着都是一种追求。追求，并不意味着一往无前。水流绕石而过的睿智，兰花洁身自爱的淡泊，都是追求。

8、如果一定要有欲望，那就带着一种心情吧:希望自己更好，更快乐，更优秀，更完美，一切对自己有益处，但是不溺爱的事情都毫不犹豫的去做，洁身自爱，不盲目，不放纵，希望每天不要仅仅为感情之事费尽心思，别忘了你还有更重要的事情要做，努力成为优秀的人才是最重要最值得的！

9、大千世界无奇不有，处处都是诱惑，要明辨是非，凡事不要冲在前面，什么事都要规规矩矩，洁身自爱，不要老想走捷径，福气自然来。

10、有些人即便看着身份很高、段位级别高，实质上是没有话语权的，我说的不是级别层面的话语权，而是心理障碍导致话语权受到限制。或许缺乏狼性，或许洁身自爱，或许多一事不如一事的心态；其实，真正有成就的人是会相互帮助和相互扶持的。

11、相爱一场靠的是缘分，不是每段感情都是真爱，真爱只有一次，也只想拥有一辈子，当你遇见真爱时，就会后悔以前所有的滥情，后悔没有洁身自爱，后悔没有好好的努力把自己变得更好来等待这个人。我爱自己爱上你时的模样，这便是最好的我了！

12、冰树琼花静寂开，清风几时送春来。玉肤冰肌暗香渡，洁身自爱任冬裁。

13、我所信仰的爱情是可以为对方一直守着最干净的自己。不论以前是什么样子的，但是在彼此确定对方开始到结束，都应该保持着对彼此的忠贞，不容他人侵犯和轻浮。自我也该洁身自爱，避开误会。

14、时常觉得自己做的那些牺牲都是无用的，委屈的。这些年来没有做什么有益的尝试，生活没有改观。我没有爱上自己没有洁身自爱没有奋斗越来越委曲求全。尤其今年，连一个自己爱的人也没有找到。

15、现在的网络有好处，但是也有坏处。现实生活中好多灾难都是因为网络引起。好多男女不洁身自爱。给自己的家庭和小孩带来了灾难。

16、我认为爱一个人，可以为他舍弃自己的生命，但是不会为他远离亲朋好友，不会抛弃自己的信仰。因为当自己变的不再是自己的时候，是没有资格去谈情说爱的洁身自爱。

17、我知道他的器张，却不了解他的轻佻，我从未倾心成年的他，却倾心过那个壮志满怀,洁身自爱的青年。然而，是谁把它的梦想摧残，灵魂染黑，那么美好的他却死了。我挣扎，我徘徊，我声嘶力竭，我耗尽全力要唤回他前世的仁慈，他已然是现在的模样，曾经美好的他一去不复返了，他却死了。

18、不需要家人那样管着，想死，被你们逼的，感觉不到亲情，你也是人，我 也是。我比你们更知道什么叫洁身自爱，我 耐得住寂寞，管也不是这样管法。除了管住经济，自由，你们什么都没管，可笑，那叫管吗？

19、有道是，己所不欲勿施于人，女人何必为难女人，只可惜，事与愿违，希望更多姑娘能够洁身自爱，不要再去做出自贬身价且破坏别人家庭的事来。

20、一个人不懂得自律，洁身自爱，再怎么争辩也改变不了别人对你的看法、请好自为之。

21、洁身自爱是一种捷径，在感情里。

22、我是一个宅男。 其实，咱是一个正直的家伙。 坐怀不乱是信仰。 光明磊落是原则。 洁身自爱立场。 我的而我的梦想是，万花丛中过，片叶不沾身。 虽然从来没有花丛，给咱来过一过。

23、佛说，一滴水，投身大海才不会干涸。 我说，一个人，不随波逐流才可以洁身自爱。。

24、所谓的洁身自爱是、爱的磊落、做的坦荡!

25、人富易狂、狂则生祸。人富以后若不能成为公众人物，其祸远比福大，因为人的意志力本就不大，有社会的监督与加持才能洁身自爱，可保平安。所以，那些怕出事的隐形富豪，其实是外隐内狂的一群人，偏偏最容易出事，且一出事就是大事。

26、一直在考虑一个问题，就是单身狗解决欲望的问题。我就告诉自己，洁身自爱才能对得起爱你的人。

27、这个世界这么大，我们都不想独自一人生活，兜兜转转，还好你还在这里等待着我的归来。愿我们终有人宠爱。

28、一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。别用自己的不纯洁玷污了艳阳天，姑娘请懂得洁身自爱。

29、不管是男生也好，女生也好。都要洁身自爱，学会保护自己。

30、现在的羊喔，都不懂洁身自爱！居然穿的是紧身内裤。

31、独来独往，凸出一个独字，独善其身者好！ 其码还有个洁身自爱相依相陪。

32、为了您和您的下一定代，请洁身自爱，保持处子之身不可随意交配！

33、士人经提拔，吃国家拿薪水，并非变得高贵，却无法保持他们原来的善良本色了。我回故土，晚吃饭当吃肉，闲庭信步当坐高级车，无罪感抵富贵，洁身自爱，保持节操，自得其乐。说完便告辞宣王，坦白而去。人们评论，颜触的知足，纯真本性，终生不会招致侮辱。

34、提高自身素质，增强内涵，立身处世，不要用自己的软弱获取别人的同情和怜悯，取得别人目光。如果你不勇敢面对困难，又如何赢得别人的尊重，做人应该坚持不懈地努力奋斗，刻苦耐劳，勤俭节约，站在人生的风浪里，做人要厚道，不管前路有多坎坷，必须洁身自爱，认真复行自己人生责任，才能赢得别人尊重。

35、有些幸福，离不开执着；有些幸福，依赖于放下。年轻的心，是一张老犁，默默耕耘，只为收获。要趟过多少山山水水，你才真正明白，放下与执着都是一种追求。追求，并不意味着一往无前。水流绕石而过的睿智，兰花洁身自爱的淡泊，都是追求。想要就追，无果则放。

36、这个夜班有点背，有小姐肚子痛，年纪轻轻就人流，腿细的跟麻杆一样，现在的小妹真是不洁身自爱。

37、如今，我每次走过乡下的三合院。就会想到一个洁身自爱的人。心境就有如水缸的水，来自天地，自然澄清。生命中的曲解，是一时一刻的。

38、我们现在生活的环境真的是糟糕透了，这样的环境下到底还有几个人能够洁身自爱呢？

39、刚出差回来，没通知女友，想给她个惊喜。回到家看她正在做饭，我从后面一把抱住她，手在她身上作怪。她拍了拍我的手、别闹了，我男朋友快回来了。我从来没有遇到过这么洁身自爱的女朋友。我决定要向她求婚了。

40、净空老法师、欲望太大，欲望在支配你，欲望在让你劳碌奔波。贪心堕饿鬼！杰西-利弗莫尔遗书写到、我的一生是一场失败！是对投资领域最好的诠释！华尔街巨熊的隐落，人性使然，因为是人，洁身自爱，自律生活！控制欲望，日日精进，每天共勉！

41、我不想卷入社会中和是非难分的人中去，因为我是老人，我懂得洁身自爱，喜欢独来独去，知道做人的最低低线，因为我的子女个个事业有成，三代同住快乐多多，还有一个疼我爱我的好老伴。

关于自爱的句子说说心情

关于自爱的句子说说心情

1、在没人温暖你的时候，你要学会左手温暖你的右手。

2、请你一定要相信自己，一定要接受、喜欢自己的样子。一定要让自己变成你真心会喜欢的样子。如果你想要做的不是长辈所控制你的样子，不是社会所规定你的样子，请你一定要勇敢的为自己站出来，温柔地推翻这个世界，然后把世界变成我们的。——吴青峰

3、爱自己就永远不会失恋。

4、失去信心的人又怎么会活的自在呢？真正在乎自己的人又怎么会在乎别人的看法呢？人的内心很小，只装得下一个人，要么是别人，要么是自己。不同的是：如果你的内心装下的是别人，那你可能会不快乐，毕竟受制于别人；如果装下的是自己，那就一定不会为了别人而不开心，毕竟你在乎你自己，又怎么会忍心让自己不开心呢？人怎么会让自己的所爱受伤呢？

5、爱自己就是提升自己最好的方法。当你提升了自己，也就同时改善了你的世界。——乔·维泰利《零极限》

6、放下自私，才可拾回自爱。

7、过自己想过的日子吧，不用太介意谁在说你，干脆把不明白你的人删掉，做想做的事不要再等和空想，实现你的梦吧。别以为你还有很多岁月够你拖，也别等待别人来帮你完成。

8、一步一步来，没必要急赶，稍为放慢停一下，活得好一点。

9、人的痛苦，太半是沉溺于过去，不舍得放手，无法重新开始，输不起，失去孩童跌倒爬起来的勇气。所以孩子会长大，成人只能老去。

10、如果无法忘记和放下，便只能放好。记忆这东西是人自然结构的一部份，我们要学习的是和它良好共处、同在，而非否定或抗争。

11、你的脾气，决定了你的样貌、健康和缘分。

12、学习安静、不马上回应别人，多留时空给自己，做自己应做的事，不用管别人太多，也不用花时间回应别人太多，你的生命会变得更丰富，心态也会踏实不浮。

13、茫茫宇宙里一定有空蝉形状的星云，那里埋葬着我单薄的暗恋，轻轻一捏就灰飞烟灭。随后，它迅速重生，再度等待着毁灭。年轻的女孩们，究竟要经过多少次毁灭，才能学会先爱自己呢？——派拉斯特《空蝉星云》

14、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅……可是，傻女孩，其实他没那么喜欢你。

15、我觉得，下意识是每个人最难克服的问题之一，下意识是我们的本能反映，是我们避免伤害的自我保护动作，但是当遇到感情问题时，下意识却不能更好地保护我们，反而让自己更加受折磨……

16、如果你还没离开的话，那我会不会像大街上看到的一对对情侣一样，幸福快乐！没有痛苦，眼泪。——阝会发光

自尊自爱的名言

1、敦厚温和的性情是产生于自爱，而偏执妒忌的性情是产生于自私。

2、尊重他人是一门学问，是人生的一片风景，尊人优雅。

3、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源

4、高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。

5、富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。

6、时间会刺破青春的华丽精致，会把平行线刻上美人的额角，会吃掉稀世珍宝，天生丽质，什么都逃不过他横扫的镰刀。

7、一个人如果能懂得知耻，就格外珍惜自尊，就会主动维护他人的尊严。

8、据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。

9、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。

10、明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流。今古悠悠日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。

11、无论是别人在跟前或者自己独处的时候，都不要有一点儿卑劣的事情：最要紧的是自尊。

12、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

13、自尊，迄今为止一直是少数人所必备的一种德性。凡是在权力不平等的地方，它都不可能在服从于其他人统治的那些人的身上找到。

14、既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。

15、自爱是我们必须珍藏的工具。它好像是人类所需要的永恒的备用品；它十分必要，十分可贵，它带给我们欢乐。因此，我们一定要珍藏之。

16、只要把自爱之心扩大到爱别人，我们就可以把自爱变为美德，这种美德，在任何一个人的心中都是可以找得到它的根底的。

17、三更灯火五更鸡，正是男儿发愤时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

18、能使人知己、爱己者，未有不能知人、爱人者也。

19、我们首先是要对自己尽我们的责任；我们原始的情感是以我们自身为中心的；我们所有一切本能的活动首先是为了保证我们的生存和我们的幸福。所以，第一个正义感不是产生于我们怎样对别人，而是产生于别人怎样对我们。

20、对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。

21、人是能够感觉肉体的快乐和痛苦的，因此他逃避前者，寻求后者。就是这种经常的逃避和寻求，我称之为自爱。

22、人不自爱，则无所不为；过于自爱，则一无所为。

23、先相信自己，然后别人才会相信你。

24、只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，就会感受自尊的快乐。

25、自我热爱远非缺点，这种定义是恰当的。一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。

26、自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。

27、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

28、我们可以把我们的财物、生命转借给我们的朋友，以满足他们的需求，但是，转让尊严之名，把自己的荣誉安在他人头上，这却是罕见的。

29、自立自强：1如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。

30、一个人开朗、豁达，就会感受到自尊的快乐。

31、为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但绝不可伤失人格，做有损人格的事。

32、只要人活着，绝不会消失的唯一情欲是自爱。

33、过去属于死神，未来属于你自己。

34、自我热爱是一种最微妙的感情，比世界上最敏感的人还要敏感。

35、与善人居，如入兰芷之室，久而不闻其香；与恶人居。如入鲍鱼之肆，久而不闻其

36、人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。

37、那种只知自爱却不知爱人的人，最终总是没有好结局的。虽然他们时时在谋算怎样为了自己而牺牲别人，而命运之神却常常使他们自己，最终也成为自己的牺牲品。纵使人再善于为自己打算，却毕竟不能捆缚住命运之神的翅膀呵。

38、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。

39、爱己者，仁之端也，可推以爱人也。

40、让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣

41、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。

42、尊严是文明，但又像一层贴在脸上的东西一样容易脱落。

43、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。

44、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。

45、每一个正直的人都应该维护自己的尊严。

46、如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。

47、人必其自觉也，然后人爱诸；人必其自敬也，然后人敬诸。

48、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。

49、把尊重自己与尊重他人结合起来，就会散发出高贵的气质。

50、不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的

51、无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。

52、沧海可填山可移，男儿志气当如斯

53、没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心

54、自暴自弃，这是一条永远腐蚀啃嗤着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。。

55、天行健，君子以自强不息。

56、唯有知耻，才有自尊。

57、自爱是人生漫长浪漫史的开端。

58、过度的自尊，则使我们越发敏感，作茧自缚，最终体验不到生活的乐趣。

59、塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定，赢得集体和社会的赞扬，这就是自尊的表现。一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。

60、忌妒，是心灵的肿瘤。

61、人道主义伦理学的最高价值不是舍己，不是自私，而是自爱；不是否定个体，而是肯定真正的人自身。

62、人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。

63、自爱（或对自己的爱）无非是铭刻在我们心中的感情，这种感情，鼓动人的各种爱好和欲望，可以在每一个人的身上转化为恶习，也可转化为美德；自爱在不同的变形中，既可以产生骄傲，同样也可以产生谦虚。

64、尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊是无价的。

65、人要想对自己的尊严有所觉悟，就必需谦虚。的确，人性是尊严的，但这样说还是不甚明确的，也是不完整的。说人是尊严的，这只限于没有私心的、利他的、富于怜悯的、有感情的、肯为其他生物和宇宙献身的这种情况。

66、原则上，应让我自己的自我像他人一样成为我自己爱的对象。对自己的生命、幸福、成长和自由的肯定，根植于他自己爱的能力，即关怀、尊重、责任和知识之中。假如一个人具有爱的能力，那他也会爱他自身；假如他只爱他人，那他根本就没有爱的能力。

67、人必自悔然后人悔之，家必自毁然后毁之，国必自伐然后人伐之。

68、自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。

69、人受到震动有种种不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神经上；有的是在道德感受上；而最强烈的、最持久的则是在个人尊严上。

70、百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？

71、醉斩长鲸倚天剑，笑凌骇浪济川舟。

72、自爱者方能为人所爱。

73、自尊既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

74、懂得自爱，才能得到他人的友谊。

75、自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。

自爱，沉稳，而后爱人

1、在我眼里世间的女子分为两类，她和非她。

2、人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。

3、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

4、想找个保鲜盒，把你给我的那些感动都装起来，当我不那么喜欢你的时候，就拿出来回味一下。

5、每个人的身体，都有厚的地方，他们各不相同，有些人厚的是手上的老茧，有些人厚的是背上的污垢，有些人厚的是脸上的老皮，我愿自己厚的是心脏的肌肉。打死也不能放弃，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话。——韩寒

6、假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去，不要理会别人会怎样地讥笑你。

7、我们太年轻，以致都不知道以后的时光，竟然那么长，长得足够让我忘记你，足够让我重新喜欢一个人，就像当初喜欢你那样。

8、这个世界上哪有量身定做的爱情，一次次的点点滴滴，积攒起来，就是一生了。

9、不管你学什么专业，找工作一定要找个你喜欢的，这样你每天早晨六点到晚上八点都是高兴的。再找个喜欢的人在一起，这样晚上八点到早晨六点就是开心的，这就是生活。

10、叫我滚，滚了。叫我回来，对不起，滚远了。

11、从不知道爱情可以让人这么脆弱。如果可以，我希望装疯卖傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。曾经以为只要我等你，坚定对你的爱，你便不会离开。可你的突然消失，还是让我伪装的坚强跌入谷底。我还爱着你，却已无能为力。

12、一个人若太具备感情，是会自伤及伤人的。的确如此。

13、所有的人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。而在这个由假及真的过程里，最具决定性的力量，是时间。——三毛

14、要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

15、别人帮你，那是情分，不帮你，那是本分。容不容得下是你的气度，能不能让你容下是我的本事。人是活给自己看的，不是他人的一句话就能左右自己，让自己活出潇洒自我。

16、记忆总是这个样子，在不该回忆处触碰了你的泪腺。体无完肤的爱和恨，肆虐了灵魂，感染了心肺。

17、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

18、女孩子若对你宽宏大量，落落大方，那就是表示喜欢得你不够。——亦舒

19、人时已尽，人世还长，我在中间，应该休息。——顾城

20、自爱，沉稳，而后爱人。

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『陆』 一起来聊聊对你身心灵影响最大的书籍

偶像@V先生跟我聊天，他问我能否推荐十本对我影响最大的书。想起我早在2013-10-23就在其他平台写过一篇。现在重新整理一番。我想抛砖引玉来说一说对我影响比较大的书籍。

关于写梁凯恩经历的书籍《别说不可能》，那时候是大学即将毕业的季节，原本很忧郁的我常常会花大量时间泡在图书室和图书城。励志的书籍很多，但是只有这本是一直影响着我的。因为他让我了解到忧郁症是可以摆脱的。并且，此书告诉我一定要去追寻自己喜欢的。梁凯恩说他之所以没有选择自杀是因为还有电影没看完。于是，那时开始我也疯狂看电影去学习。

然后遇到了第二本对我意义深远的书《世界上最伟大的推销员》，那时候每天坚持读里面的羊皮卷。羊皮卷共十卷，每一卷都揭示一个深刻的道理用最美好的语言。每卷坚持读一个月，每天早中晚读一遍。然后就是写工作日记。就在坚持读羊皮卷的那两年，我刷新了我们公司的外贸记录，不论是单笔订单，还是总体销售业绩。但是，懒得天天读的人，或者光读但是不能领悟其精髓不能从行动上改变的人，估计看此书没多大帮助。

后来在2011年遇到《零极限》，感觉就是或许是一本好书，但是周围没有一个人赞成也没有一个人理解。我也并没有实践里面提到的总总。直到2012年8月25日，我在生活一团糟，对于未来感情很绝望的时候再次遇到“我的吸引力”这个网站，看到很多留言都是“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”，内心里知道我一定能在这里找到许多我想要的东西。现在想起来，都有种感动得想流泪的感觉，于是很快抽时间将《零极限》看了好几遍。为什么喜欢零极限，推荐里面讲了个故事，修蓝博士可以在不见面的情况下治愈整个精神病院的病人。我们即使没他那么强，那么厉害，学到一点点，生活也会有不少改变。很快我就每天将零极限的种种观念运用到生活中，对所有的事情负全责进行清理。开始不论遇到什么事情，总是先审视自己的内心。从来没有想过，这么简单的一本书，将我的人生推向了一个新的巅峰。也正因为零极限，让我的生活充满了奇迹。当然后来陆陆续续看了《内在小孩》，《零极限的美好生活》，《零极限之富在工作》，《最简单的方式》，《阿罗哈》。最喜欢的是《零极限的美好生活》。

《爱情的吸引力法则》其实具体里面讲了一些什么，我也记得不那么清楚了。但是就是这本书让我真正思考我到底需要找到一个怎样的人生伴侣。当我们抱怨好男人都结婚或者有女朋友的时候，该如何审视我们内心的要求。以前的我忘了所有的要求需要包含这点，就是“单身异性恋”。这本书给我的启发就是：很多时候，读很多书，只要一个观念能对你有帮助就好。

记不清是什么时候买了《水知道答案》，那些美丽的水结晶一直震撼着我，结合零极限，我才发现万物都有灵性。你把所有的物体都当做有感情的去对待，你也能够收到各种事物馈赠给你的种种情绪。我爱的房间，会散发温馨。我爱的植物，会长得异常有活力。我用我的爱心去感动自己，去感动我周围的事物，也感动着那些曾经不能理解我的人。【后来有人留言说水知道答案是伪科学，我也从没想过去计较，学过了，就过去了。我学的是凡事用心！】

因为偶然缘分，从一个不知名的寺庙取了一本书《了凡先生家庭四训讲记》，就是《了凡四训》白话文以及翻译。据说是可以改变命运的书。此书让我更加深入去反思自己，发现自己种种不足，然后真正去面对，去改善。并且从思想，语言，行动上去修善，去传播美好。关键去留意自己做什么事情处于一种什么动机，看问题站在一个怎样的角度。念念为别人着想。去付出，并且是有智慧地去付出。因为光付出，不思考付出的方式，有时候反而导致不好的结果。当然，这条路是永远学不完的。要学的，要改的总是很多，但是自己真正成长了许多许多。

《情绪的惊人力量》，我不得不承认，以前的我是个死脑筋，很容易钻到死胡同，并且是忧郁绝望的死胡同，并且一发不可收拾。这本书教会了我如何运用换个思维的方式，去让事情改变。对于我当时的忧郁性格起了非常大的帮助。不过现在运用零极限，总是能让事情往好的意想不到的方向发展。也许是零极限让我更多活在当下，完全信任宇宙。升起的念头越少，负面越少，奇迹和美好才会越来越多，灵感越来越多吧。

《力量》《魔力》，我很喜欢。为什么我没有刻意推荐《秘密》，是因为我看了视频也看了书，每次看都非常激动，真正正儿八经又没有用到。(如果你觉得秘密很有用，恭喜你。如果你因为《秘密》陷入困惑，可以看看《秘密的副作用》) 但是遇到《力量》，我才开始启动自己的好感觉，看《魔力》，才更了解如何针对性去感恩。

《女人的资本》，据我所知同样书名，有很多不同版本。我那本是彩色的，也是很多年前送给自己的情人节礼物。这本书让我明白，人首先要给自己定义一个角色，你归纳一下你是什么类型的女性，你如何去发展你的个性特质。对于外表，装扮，声音，表达等等要如何去完善。

《生命喜悦的祈祷》，这不是一本祈祷的书，更像是教你做人的书。文字非常优美，经常读，经常听，里面的种种思维就开始从潜意识影响自己，带给人和平与喜悦，最喜欢里面的奇迹祈祷文。

《莱斯特利文森自传》《瑟多纳释放法之丰盛之书》都是与释放有关的，可以突破更多内心的各种限制，释放掉无用能量。但是我还想推荐一个与此相关的视频《Letting go》,通过放空你的欲望，来达到心灵平衡，从而产生奇迹。

《治疗密码》首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。6分钟/次的“治疗密码”，能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量，疗愈内心的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书中还介绍了立竿见影的“深呼吸压力解除法”，随时随地清理负面的情绪垃圾，获得内心的宁静。

治疗密码不仅治愈了特蕾西（作者洛依德妻子）12年的抑郁症、班•琼森的绝症，还帮助90多个国家数万人解除了忧郁症、癌症等身心疾病的困扰。其实这本书多数在讲道理讲例子。但是手势真的很好用。很多人听名字以为是专门治疗疾病的，其实我倒觉得可以用来辅助治疗。而我自己常常用来静心，深挖一些情绪。第一次收到这书，正好喉咙很痛，坚持了两天治疗密码就好了。有天长了一颗很硬的痘痘，用治疗密码几分钟就能挤破了。治疗密码还能让气色特别好。有天早上做治疗密码，突然就能理解妈妈了，理解妈妈的种种不易，用治疗密码无形之中能流露很多情感吧，然后疗愈。看这本书是一下子翻完的，最初不能接受每天三次治疗密码，所以懒得继续，后来发现确实是很好的。说实话也并没坚持每天三次，依旧有很好的效果。

《墨菲文集》《迎向富裕》，很全面的潜意识书和祈祷文。总之很赞啊，很多祈祷文对我特别管用。(但是，我并不认为对每个人管用。)

《与神对话》，用“我”与“神”对话的方式解答人生的困惑。

彼尚的课程很好啊，特别喜欢彼尚老师，我也没有上过他的课，光是听他的课程录音就非常有收获了。转变了很多我看问题的方式。他的书也很好，比如《奇迹课程》《轻而易举的富足》喜欢的话，就坚持实践吧，坦白说他的课程真的很受益的，书籍你能坚持实践，你会体验种种好处的。

《砰然心动的人生整理魔法》《扫除力》，或许很多书都在告诉你做加法，结果你感觉越来越重，而这两本是告诉你做减法。现在不是流行极简主义，流行断舍离嘛。这两本书就是让你通过扔掉一些杂乱无用的，不那么喜欢的，渐渐让自己被喜欢的东西喜欢的环境包围。同时教会你整理。因为外界干净舒适了，心也就敞亮了。

其实，很多书的具体内容，随着时间推移，会渐渐遗忘其内容。而我现在最喜欢的就是将零极限，治疗密码，EFT等等每天每天去运用。看书不是为了看书而看书，而是真正对自己管用，真正能每天运用。

我说这些书对我有用，但是并不代表对每个人都有用。有时候，有些人甚至不用读书，只保持运动的好习惯，以及独有的智慧，就可以幸福快乐过好一生。我曾经喜欢去找各种书，是因为我迷茫过。我想去找答案。

很想听大家说说自己喜欢的书，喜欢的作者，对自己有重大影响的人。

后记:这篇文章，有人不理解其实是预料之中的事。所以，此文写给懂的人。