日日是好日电影观后感

❶ 影评《日日是好日》

树木希林遗作《日日是好日》在北影节收获了不少好评。这部让人又哭又笑的治愈之作，不仅因为树木希林的表演而熠熠闪光，更在于它借由茶道品读生命中的阴晴圆缺，并让我们对生老病死有了更深刻的体悟。

即便现实中的树木希林没能像影片中那么长寿，更别提“活到100岁”，但电影终究还是烙下了另一种永恒。雨天听雨，雪天看雪，即便明天便会死，只愿日日是好日。

有意思的是，大森立嗣导演还在影片中以费里尼的《大路》作为比照，借黑木华饰演的典子之口道出，她在人生的不同阶段，反复重看《大路》时不同的心境。从小时候的“完全看不懂讲什么”，到长大后的“如果没有被那部电影感动，你的人生就毫无意义”，再到经历亲人去世后的“痛哭不止”。而茶道的意义，也正在于此。

这是一部用茶道注解人生况味的电影，也是一部用二十四节气串联的电影，更是一部展示各式绚丽和服的电影。冬去春来，一斟一饮，一期一会，二十四年，一瞬而过，人之一生，一只茶碗也不过只能用四五次而已。

简单来说，影片大致说的是这样一个故事：身处大学阶段的典子，年仅20岁，找不到“真正想做的工作”，便陷入成长初期的迷惘。某日，典子妈妈在闲聊中说起茶道教室的老师“武田阿姨”，对其充满好奇与景仰，随即撺掇正无所事事的典子去学茶道。

典子也只是闲闲的听着，无动于衷。倒是正好过来玩耍的表姐美智子立刻产生了兴趣，雀跃着说要去要去，并且力邀典子同去。左右无事，抱着姑且一去的心态，典子和美智子一起走进了武田老师的茶道教室，于是开始了与茶道近乎24年的羁绊。

刚进入茶道教室时，典子就注意到墙上的挂匾写着“日日是好日”五个字，对于当时找工作不断受挫的典子而言，这个偈语不无揶揄。

没有料到的是，开始热衷茶道的美智子，没过多久就早早退出了茶道学习。而初始学茶道笨拙无比的典子，却跌跌撞撞、磕磕碰碰地一路坚持了下来，目睹了茶道教室内的轻风吹拂、樱花飘落、夏虫呢喃、秋枫染红、冬雪纷飞。

在武田老师温润而包容的注视下，典子逐渐经历了人生中就读、从业、背叛、失恋，也目睹了失去与死亡。当典子从一个29岁的青涩豆蔻少女蜕变成一个45岁的优雅成熟女性，也终于明白了“日日是好日”所蕴含的人生意味。

武田老师只教典子和美智子用肢体记忆去熟悉每个动作步骤，用手烹茶冲茶，不必事事都要进出大脑。从未接触过茶道的典子和美智子，刚开始学习的时候，自然是十做九错，抬手举步、举勺放杯、甚至呼吸都要重新学习。

第一节课学习茶道基本礼仪，诸如进入茶室必须先迈左腿，茶道开始步向茶具时，在榻榻米上只能走七步，如何用规定步骤严格折叠擦拭茶碗的布等等规矩。

两个现代女孩完全无法理解这些做法有什么意义，自然格格不入，自然会问“为什么这样做？”但武田老师既不解释也不愠不怒，她只是说，“就算开始不知道这些意思也可以，「茶」首先就是从「形」开始，然后将这些「形」放入心里就可以了。”

学习了两年的典子仍然对茶道毫不理解，面对找到心仪工作而退出茶道学习的美智子，不无艳羡而自怜地哭泣。数年以后，美智子已经顺利结婚，典子却在公司被后辈超越而替代，致使自己无法转正，同时又遭恋人背叛而失恋。

此时的她，在学习了十年茶道之时，动作仍被武田老师批为“粗疏”，还不如刚刚入门的高中女学生，典子心中的挫败感不言而喻。武田老师温柔地说，现在停课不用再学也可以，偶尔过来喝杯茶也是不错。

但一直受挫的典子只是休息了一段时间，仍然没有放弃茶道。在学习茶道的第24年，终于等到了武田老师这样对她说，“你可以出山收学生了。”一个女人平凡的一生也要经历那么多的坎坷不顺，但至少典子在茶道上已经收获了圆满。而对于武田老师而言，“每年都在做重复的事，能够这样跟同一班人做同样的事，是一种真正的幸福。”

与热衷于讲究茶叶产地、品种、栽培方式的中国茶道相比，《日日是好日》所诠释的日本茶道，是另一种近乎禅机的学习门径。

日本茶道首先讲究的是抛弃一切想法，只在当下全神贯注于肢体动作，获得一种极致的形式感，而通过超乎一切的形式感，由外置内，最终达到安抚心灵进而保持内心的平静，所谓“不以物喜，不以己悲”，这大约就是日本茶道的最高境界吧？

因为茶道是如此极具形式感的仪式，所以大森立嗣执导的这部电影也有着非常强烈的形式感，用来呼应影片中茶道的主题：

比如影片用24个节气来串联全片，既说明时间的流逝、季节的转换，也让人物可以用当下的节气来道出此时的心情，“立春明明是最冷的一天，但大家还是说春天来了，以此鼓励着咬紧牙关熬过冬天的自己。”

比如武田老师每次出场时不同的和服款式，无一不是在诠释这位茶道达人雍容华贵、从容不迫的姿态形象。当然到后期与学生们进行“茶会”时，各种款式五彩绚烂的和服造型更让银幕美不胜收，这何尝又不是暗示茶道在日本已经普及到花繁枝茂的情况。

又比如12年才能拿出来一用的狗纹茶缸，是按照每年的生肖顺序使用。典子进入茶道教室的第一年，使用的就是画着狗的茶缸；第二次使用的时候，典子已然经历了失恋之后又结交了新男友，开始步入熟女阶段。

而再次拿出狗纹茶缸时，典子已经可以从茶道教室正式出山，人生也开始了一个新的阶段，生肖茶缸巧妙地蕴含着人生如白驹过隙、一瞬而逝的意蕴。

再如茶道教室中每天一换的卷轴，不仅是字画的变化，也是典子学习茶道由表及里的重要投射物与参照物。

纵观全片，这些极具形式感的道具用得恰到好处，并不让人觉得生硬而产生强烈的违和感，也最大程度地让影片从外在形式去诠释出内在的主题精神。

影片的主要演员典子由黑木华扮演，武田老师则由树木希林扮演。这也是树木希林演员生涯中真正意义上的最后的遗作。树木希林在影片中的表演从表情到动作，再到语言，彻底化身为一位终身都浸淫在茶道中的职业匠人。

她对典子固然关注却并不过分靠近，偶尔点拨其人生也不动声色，大有对空而语、全凭领悟的空灵，形成与典子亦师亦母的温润关系。这样举重若轻的演绎已经完全褪去表演痕迹，堪称教科书级别的表演典范。

影片在日本上映于2018年10月13日，彼时，树木希林已经在一个月前去世。上映首周末两天，将近8万人冲进电影院观看影片，缅怀树木希林，取得将近亿元的首周末票房。

影片是日本电影蓝丝带奖的2018十佳电影之一，导演大森立嗣获得了2018年报知映画奖的最佳导演，黑木华也凭借出色的表演被提名去年日本奥斯卡最佳女主角。无论从编、导、演哪个层面来说，或者对日本业界以及普通观众来说，影片《日日是好日》都完全称得上是一部用心制作的优质年度佳作。

好在影片虽然说的是非常专业的日本茶道，但却并不枯燥乏味。尽管茶道对于大多数中国人而言已经非常遥远，但无论是否爱喝茶，也无论是否了解日本茶道，只要摒弃偏见与杂念，沉下心来去观看这样一部用茶道诠释人生况味的日本电影，想必你也一定会产生共情，进而关照到自己的内心。

摘自《和观映像Hugoeast》

❷ 《日日是好日》：我爱这三餐四季，人间烟火

因为看了电影《日日是好日》，偶然看到了相关的推送，所以去找了这本书来读。

安部明雄，自由职业者，业余摄影师

长期在ins上发布自己的摄影作品，呈现妻子做饭的点滴细节、日式料理和生活方式，以及生活中一个个让人心生暖意和温情的瞬间。

内容：

书的内容都是我们常见的平淡日常——

一日三餐，一家三口，四季更替，流年暗换……

作者文笔也只能说是普通，但正是这种淳朴到笨拙的叙述，反而显得特别的真实可爱，充满生活气息。

作为一个同样喜欢在厨房折腾的人，可以想象，这些照片和文字所呈现出来的一个个瞬间，真的都是非常认真而充满爱意的凝望，才能够捕捉和体会。

书摘：

在琐屑的日常里发现美好，在平凡的生活里品味幸福。

陪伴，热爱，相守，每一天都是我们爱的证明。

我爱这三餐四季，人间烟火！

❸ 《日日是好日》这是一种怎样的电影文化

这部《日日是好日》这部电影是大森立嗣导演的，是由树木希林老和黑木华主演的，这部电影讲述了对于迷茫的大学生向武田老师学习茶道，茶道让我们懂得了许多文化……

一.不要用脑记忆茶道，要通过练习让手来记忆，让手自然来完成，每一次茶道

这句话是电影中的武田老师说的，学习任何技能都是这样，不需要死记硬背，要掌握其中的含义，通过不断的练习，让学习养成习惯，电影写了女主角24年学茶道的人，在这24年里，女主角经历了毕业，就业，恋爱，婚姻，婚姻，人生的各个阶段，最后从茶道中领悟到了人生的酸甜苦辣，影片里的宁静使人产生很多共鸣。

世间万物总是在变化的，我们唯一可以做的就是在那一刻尽力不让他留遗憾......

用平静的心去对待，用顺其自然的人生态度对待充满必然和偶然的将来

❹ 雨天听雨，雪天看雪，日日是好日

电影《日日是好日》

也不知为何，这部电影看得我止不住的流眼泪，奇怪的泪点，说出来都不好意思。

雨天听雨，雪天看雪，日日是好日。

一个茶碗，十二年用一次，一生也就用几次。

体味细微之处，琐碎的，习以为常的。

由细微之处窥见内心。

接受，放下。

但凡过往，皆为序章。

人生从接受开始，从放下延续。

❺ 《日日是好日》：你想知道的人生道理，都在这碗茶汤里！

我们总喜欢沉湎于过去，执着于未来，而忘记活在当下。

花开有期，绽放有时

20岁的典子想学弗拉明戈或是意大利语，却在妈妈和表姐美智子的劝说下和美智子一起去学了茶道。斗转星移，日月荏苒，10年光阴逝去，热情、率直有主见的美智子无论是学茶道，毕业到商贸公司工作还是辞职回家，相亲结婚，每一步都有自己清晰的答案，过着众人眼里的幸福生活。而典子原本想在大学时代找到自己可以一生倾注的梦想，但未能得偿所愿。录用考试失败，30岁的典子依旧在出版社打着零工，相恋多年准备携手奔向婚姻殿堂的男友出轨，甚至学习茶道10年如今还被老师批不用心。典子走着走着在车站崩溃大哭，美智子一直一往无前，而自己却止步不前。我们皆是滚滚红尘中的一粒沙，活在普世价值里。不知从何时起，幸福似乎也有了固定模式，得按部就班地去完成某些约定俗成的事，人生才算圆满。但并非所有花开都在春天，就像茶室庭院里的金缕梅，绽放在最寒冷的时候。每个人都是天地间独一无二的存在，人生不可复制，我们各有自己的时区，不必沮丧，也无需慌张。

一期一会，无谓永恒

典子参加录用考试之前，武田老师在茶室里挂了象征必胜的达摩祖师画像，希望典子考试成功，却又告诉典子人生就是起起落落变化无常的。茶会是茶道的精华，即便是同样的人同样的场所，也无法重复往日茶会的情境，所以武田老师希望大家把它当做一期一会，即一生仅此一次的相逢去认真对待，典子只觉当日的武田老师相当高深，却不懂这高深背后的故事。电话里爸爸告诉典子刚好走到她家附近，想去看看她，但典子因有事拒绝了。没过几天爸爸突然病倒，没有等到他心心念念的家庭聚餐便与世长辞，典子永远的失去了爸爸那坚实温暖的依靠，悲痛不已，镌骨铭心地领会到了何谓“一期一会”。生命如樱花，转瞬即逝。朝看花开满树红，暮看花落树还空。人生诸事，总让人猝不及防，世事无常是有常。

千帆过尽，病树回春

日式电影常不避讳展示普通人现实生活的困境，片中运用了许多自然之物的慢镜头，潺潺流动的溪水，风中舞动的枝叶，簌簌飞落的樱花还有四季更迭的庭院，人物角色的喜乐哀伤在其间缓缓流淌，伤口被揭开的同时也让人得到温暖的治愈。30岁那年深受打击的典子休憩一段时日之后重回茶道教室，武田老师给大家品尝了一道外皮荞麦色中间裂开部分为嫩绿色的糕点，好似春寒料峭的土地上吐露新芽的小草。仿若凛冽的寒风消散在春日的暖阳里，典子也走出了人生的寒冬。当希望之光照进黑暗的裂缝，终将生出灿烂之花。生于俗世，众人皆经历相似的痛苦与幸福，而不苦者有智。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪

世上有的道理可以即刻明白，经历一次便会懂，而有的道理需要经过岁月的洗涤才能领悟。“日日是好日”，从初见不识到再见释意，青葱时代的典子和美智子是青涩的，对人生的认知也是懵懂的。茶道学习像极了人生修行，始于新生儿般的无知，在错误和挫折中历练，待到尝尽人间百味，终究得以饱满，满于形而修于心。春暖夏暑，秋爽冬寒，典子在茶道教室学会沉静学会感知，却用了13年时光才顿悟，万物有灵，生生不息，充分调动五官，听风听雨听雪，看山看水看花，感悟每一个当下，寻得心中那一隅安宁，便日日是好日，时时是良时。往昔不可追，未来不可测，活于当下才是真。

❻ 日日是好日

如果你没看过这部电影，仅通过名字，你能猜出这是一部来自哪里的电影吗？又能猜到它是讲什么内容的吗？

是的，它来自日本，是一部通过茶道来讲述人生哲学的电影（改编自茶道教授下典子的同名书）。

说实话，我没看懂。或者说，电影释放的哲学寓意（禅意）太深太广，而我还来不及消化和吸收（或者我的能力还不足以吸收）。所以，我是有点不太知道这篇观后感该怎么写的…

像很多日本电影一样，这部电影也是平淡与流水般的表达方式（有时候你甚至会觉得它有点无聊）。特别是在看惯了快节奏的商业电影之后，你再看这样的电影，有时候是会没有耐心看下去的。

但我发现自己好像挺喜欢这种风格的，至于是从什么时候开始喜欢的，我就有点不太记得了。并且相对来说，我可能越来越不喜欢现在的那些商业电影了。

因为我更喜欢这样娓娓道来，让人慢慢沉浸其中的感觉，看完之后还能久久回味。而那些商业电影，一上来就是各种给你各种感官刺激，然后是各种无法让人信服的空洞内容，看得人坐立难安的，然后看完就忘了。

"日日是好日"是出自禅宗云门宗大师云门文偃之口，如果仅以字面意思来理解的话，那就是说每天都是好日子。但是显然这句话蕴含的深意不是一般人能参透的。

影片中并没有专门去解释这句话，而却又是用全篇在解释，渗透在每个镜头里。典子用了24年的时间去学习茶道，才真正明白了这句话的含义。而我觉得，她悟到东西可能仅仅只是属于她自己的，并不能适用于别人。

每个人都是不一样的，每个人看到的世界也是不一样的，甚至每个人在不同的人生阶段看待同一件事物的感触都是不一样的。

看完电影后，我对于日日是好日的理解是，我们面对的每一天，每一件事，每一个人…都是不同于以往的，所以我们每一次的面对都应该抱以最真挚的心。

这就是我此刻所想，如果让我再多消化一会儿，或者是下次再看这部电影时，我可能又会有新的感触。但这不重要，重要的是我正在用心感受当下。或许这也是"日日是好日"的潜在寓意…

关于这部电影具体是怎么在表达的，还是请你自己去看吧，你将会得到的感触可能会比你想象的多得多。但是我建议你找一个心情平静的周末午后去看，并且对于慢节奏的电影要有一点心理准备。

如果有一天，你能够找到自己，并且能够了解和掌控自己，我想那才是真正地到达了"日日是好日"的状态。

别问我那个自己是谁？我想，你懂的。

❼ 《日日是好日》是日本国宝级女星遗作，它究竟讲了一个什么故事

对前途一片迷茫的大学生典子，黑木华饰，半推半就跟表姐美智子，多部未华子饰，向严谨的武田老师，树木希林饰，学习茶道，典子最初对茶道一无所知，却慢慢体会到，先形后心，负重若轻，等禅意，茶道默默陪伴她渡过多回春夏秋冬，经历了人生各重要阶段，她逐渐领略到茶室墙上字画，日日是好日，的真正含义，人虽已走，茶却不凉，树木希林最后向我们送上一碗洋溢人生哲理的温暖好茶，馀韵无穷

❽ 《日日是好日》读后感

一个闲适的午后，我带着好奇心和对茶道的兴趣翻开《日日是好日》，这是日本茶道大家森下典子二十五年习茶的日志，她用恬淡的文笔分享了自己从茶道中得来的对于人生与幸福的感悟。我仍清晰地记得，阖上书本的那一刻，一股难以言表的力量在我心中散开，刹那间，窗外的鸟鸣声变了，连呼吸都变了。森下二十岁时开始学习茶道，从让“自己一无所知”地潜心学习，不断练习“形”，再放入那颗诚挚的“心”，到逐渐的“自然上手’，她经历了数十载的春、夏、秋、冬，品味了茶道与自然之间微妙的联系，感受了自身无形的变化。茶道，或许不是每个人都懂，但幸福，一定是每个人的追求。森下用自己的习茶经历与读者分享了一个如何在生存艰难的时代，在黑暗中丧失自信，或者在平淡的生活中仍可以怡然自得的秘诀，亦即“当下的力量”。

沏茶时往往伴着茶具，点心和插花，而“最棒的待客之礼”就是字画。腊月的一节茶道课，字画的裱装布上有着点点斑白的花纹，这使森下想到从空中飘下雪花的情景，随即感受到风的吹拂，水花的飞溅，圆月的升起，雪花飞舞，身临其境。这让我想起前几日与朋友相伴参加美食节，拥挤的人群和嘈杂的环境使我们疲惫不堪，想寻一个安静的场所休息。来到海边，静静地坐在那里，我不自觉地闭上双眼，感受着扑面而来的秋风带来的清凉，听着一波接一波的海浪声，疲惫感渐渐消失了，内心随之饱含满着无法言喻的喜悦和满足，我十分惊讶自己的感受，也忍不住惊叹“大自然”神奇的治愈力。不知道自己何时开始有了这些改变：清晨醒来，听到窗外的鸟鸣声便肯定今天又是美好的一天；午后，看着洒在屋内的阳光，内心就倍感安定；傍晚，和朋友散步感受着和风，便知季节的更替。突然发觉自己总是一味地追求幸福的结果，却忽视了享受自身与自然融为一体的过程，丧失了感受平静朴实生活的能力。

拿旅行来说，我一直高呼自己热爱旅行，但是偶尔拿起照片看着画面中的古迹或景点，却只能回想起零碎的片段，丝毫感受不到旅行真正带给我什么，去过一个城市，感受了短暂的刺激和快乐，之后便像烈火燃尽后的灰烬，时间久了连余温都没了。这让我开始反思旅行的意义，走马观花不是旅行，拿着相机自拍不是，一味的吃喝玩乐更不是，我享受过真正的旅行吗？突然想起假期去苏州游玩的某一晚，不经意间被诗画般的景色吸引，不知不觉中停下脚步，静驻在桥头，融入景色，不由得感叹大自然细微的美。这就是自己一直在寻觅的天堂啊！感叹之余又伴有一丝惆怅，可惜自己文学素养不够，面对此情此景却没法吟几首诗，只能默默叹息。或许这才是旅行的真谛吧！感受它的细节、感受它所带来身心上的愉悦、感受着它的灵魂与深邃。将身心放在生活的细微之处，发挥丰富的想象力，以视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉去感受当下吧。感受当下，这就是幸福。

时光飞逝，三十岁的森下已是茶道课上资历最深的学生了，那时班里来了一位天资聪颖的学生小瞳，年仅十五岁，由于有着对茶道的憧憬和热爱，小瞳潜在的实力给身边的人留下了深刻的印象。这让已经学习茶道十三年却始终犯错，甚至不知道自己在做什么的森下感到深深的自卑与失望。她清楚地了解自己不懂应变的缺点和埋头苦干的死板性格，也一直羡慕反应灵敏的人，感觉除了自己，大家都是“敏捷的人”。失望的森下下定决心：既然自己注定没有天分，何必再浪费时间？不如就放弃吧！不知为何，下定决心时的她，心里一阵凄凉但又快意舒畅。读到这里，我仿佛看到另一个自己，内心翻涌着。自小到大，我一直努力地学习与生活，一直都是家人和老师眼中勤奋的孩子，从中考到高考，用尽全力准备，却总是与理想中的学校失之交臂；大学时期，我努力让生活“多姿多彩”，走出舒适圈，内心却依然迷茫。虽然家人和老师会用“你是个很用心的孩子，已经很不错了”来安慰我，但总觉得他们不是我，根本无法了解我的感受。我一直按照直线走着自己生活的路，没有动心的刺激，也没有耀眼的绚丽，平淡无奇，感觉除了自己，大家的生活都是充满意义的。

然而，事情在一次茶事后出现转机，一个周六午后，森下如常参加茶道课，还是那片无止尽的晴空，还是那股抹茶的苦与和果子的甘香交织在一起的独特美味，但有些东西已经变了。她突然觉得只要能这样就好！何时开始、何时停下，似乎没有那么重要。 没有任何不可做的事情，也没有任何非做不可的事情，只要“停下来之前，都不放弃”就够了。 那一刻，我的心好像被什么击中了。是啊！我不聪慧也罢，达不到那些目标也罢，生活没有那么多色彩也罢，这就是我啊！何必去羡慕他人旅途中的风景？做自己想做的事、读自己想读的书、交自己想交的朋友，这一切终究会把我带到远方，而现在，我就在这里。享受当下，这就是幸福。

三十三岁的森下虽然忙碌，但仍继续学习着茶道。她的老师会挑选一些特殊的日子练习“茶事”，每一次老师都会让学生用心去做，因为茶事是“一期一会”。从未透彻理解这句话的森下，直到父亲离世才懂得其中的深意。人活在世上，总会遇到无法“再次”相聚的事。我想起年初旅行结束，临别之际哥哥的表情十分凝重，似乎是有话要说却不知如何开口。上车时哥哥喊住我：“外公去世了，就在今天凌晨，家人怕你担心便没告诉你。”那一刻，我的世界崩塌了，哥哥的声音也随着汽车的发动声和鸣笛声消失了。只依稀记得归途中，我独自靠着车窗落泪，脑海中不断重复着和外公在一起的画面，强迫自己相信离别是真的来了；虽然圣诞节假期回家看望身体不适的外公时，我已经做好将要分离的准备，但真正遇上了，心里还是毫无准备，那时才真正了解失去的是什么。“一期一会”深深地印在我的心里，以致无论何时想起，内心都会泛起一丝波澜。一生仅有一次机会，每一次相聚的意义都是不一样的，所以每一次都值得倍加珍惜。

因为父亲的离世，森下明白人不能到了已经失去的地步，才靠着时间的慢慢流逝来治疗悲伤，而是要把握住当下的每分每秒，想见面时就见面，喜欢了就表白，开心了就大笑。外公的离世也让我有了改变，我开始试着勇敢表达自己对父母和家人的爱、对朋友的关心，和对一切自己在乎事物的感受，珍惜每一次与他们相见的机会，以减少日后可能的悲伤和后悔。幸福的时候，就该好好拥抱幸福，百分之百真心体验，因为这是人生唯一可以掌握的。把握当下，这就是幸福。

《日日》中有一句话：“ 沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西要重重放下。 ”生命本身充满矛盾，我们向往着童话般的幸福，但人生却总有太多无法避免的意外和未知，我们不停地懊悔过去已有的事实，彼此像两把禁锢着对方的枷锁。外公离世后的日子，我总是不由自主地回想起和他之间的点点滴滴，想借此去寻觅一些温存的美好，弥补心中的缺失感，但是陷入回忆愈深，悲伤愈深，那种痛苦像重石压在我的心头，难以平息。渐渐地，我发觉外公的离世已是一个不变的事实，为何我要紧紧揪住不放，让自己痛苦呢？回忆是支撑我们在逆境和孤独中勇敢站起的力量，绝不是阻碍我们前进的绊脚石。悲伤时，我们能做的就是轻轻放下，放下外公离世的重担，我的心也轻松了许多。痛苦往往来自于我们与既存事实的冲突，但任何存在的事物都有其意义，幸福是一种完足的状态，我们常常乐在其中难以自知，而不可逆转的缺失就是要告诫我们，学会珍惜。完足的东西都有保存期限，当我们明白生命的有限和不定时，很多执念便可以轻轻放下。当我们不再看到冲突，而是懂得与任何存在事物和谐相处时，痛苦也就不复存在。在有限的生命中感受当下，在痛苦来临时轻轻放下，这就是幸福。

每次读完《日日》，内心就充斥着无法压抑的满腔热情和难以道出内心感受的压迫感，好像处在气球即将爆破的临界点，不知所措却又无可奈何，只好选择沉默，安静坐着，轻轻地呼一口气，让激动的心自然平静。茶道的智慧太深，而自己可以懂得的太少，只想一遍遍的学习和体会，用心感受当下，一点点地注满自己心中的杯子，或许某一刻，我也可以饱尝森下口中那瞬间豁然开朗的醍醐味。

日日是好日，一期仅一会。