大咖駕到電影演員

① 大咖駕到董如峰：有一種焦慮叫目標喪失

大咖駕到董如峰：有一種焦慮叫目標喪失

本期大咖駕到青音姐邀請到董如峰老師，進行了一場關於《好好睡覺 ，是一個成年人的自我修養》的對話。

有一種焦慮叫目標喪失。

董如峰老師分享到我們會遇到的幾種焦慮，其中有一種造成焦慮情況是，我們忙著忙著把自己要什麼就忘了，或者根本不知道自己需要什麼，所以目標在內心裡就被排除出去或者隱匿起來了，沒有目標就不知道自己要什麼，不知道要什麼，就會很難做選擇做決定，這本身就是一種焦慮。而且當你不知道只要什麼的時候，就沒法衡量你得到的東西，你做的成功或失敗的事情的價值和意義是什麼，我們存在性的焦慮就會被勾引起來。

怎樣緩解焦慮？

第一，降低對事情的看重程度和期望值，並且為這件事好好做准備。

第二，在這個不確定的時代，積極擁抱變化，和不確定性在一起工作，不確定也意味著機會。

第三，關注有價值的信息，無關緊要的信息盡快避免攝入，防止信息過載給大腦帶來的壓力。

② 千達牛雲淘跑王健森是什麼電影

電影《大咖駕到》
講述了影視城三位大咖的特型替身演員，因不甘生活現狀，而勇闖大沈陽的故事。劇中人本來以為沈陽地處北方，娛樂業沒有北上廣那麼發達，就可以靠臉行騙。但來到沈陽之後，卻被一派大都市的景象所震撼，從而開始了一段曲折離奇，精彩紛呈的人生旅程。三個人從草根到天王的一夜逆襲後，暴露出諸多人性的弱點，感情沉澱後卻仍保留的天性的美好。

③ 他是趙本山首位「開除」的徒弟，轉身投靠潘長江，這是為何

在娛樂圈中，趙本山的地位可以說是非常高的，不管男女老少，只要提起趙本山，是無人不知無人不曉。

趙本山在成名後，創辦了本山傳媒，還收了很多的徒弟，像小沈陽、宋小寶、趙海燕等現在已經成為了知名的演員。

在東北，很多人都知道關思慧的名字，她也非常的受歡迎，看見女兒現在的成績，關小平也非常的驕傲。

④ 「大咖駕到」

2019/7/21

安利播庫

總裁零距離-大咖駕到-金日斗先生

在視頻中德·狄維士總裁與韓國全球政策委員會成員-金日斗先生在聊天，金日斗先生聊到：在他2000年參加全體政策咨詢委員會中，在期間山姆·宏邦博士看到他的健康測評報告時鼓勵自己要更加提高身體素質，只要開始，任何時候都不晚，從那時他就開始補充安利紐崔萊產品，接受指導那年他55歲也開始跑馬拉松，共跑了89場馬拉松，也有自己應該大的團隊和獎項，而且還時常與團隊的夥伴聊團隊的意識。」

讓我最深刻的有兩個地方，第一個就是山姆·宏邦博士提出建議後金日斗先生欣然的接納了，這里讓我懂得了得到別人的提點和幫助並且去改變自己是給自己最大的財富。第二點是「只要開始任何時候都不晚」聽到金日斗先生55歲年齡了，現在可能還不止，他都能堅持改變自己，接受建議嘗試新的挑戰，證明他是一個非常有毅力的人，他都能改變自己，那麼我想我和他相隔n個年代的青年人了我覺得自己不能落後，不斷讓自己進步成長，現在開始正是時候！

                                              范智錠