㈠ 開啟精油家庭保健之路—我與多特瑞精油的故事
說起來我是老芳友了，用精油的日子可以追溯到差不多20年前，那時傳統芳療還主要是通過調配各種配方來進行護膚保養，因為購買麻煩等原因讓我很快失去耐心，逐漸忘記了精油這碼事。
重拾精油是在生完老二半年的時候，獨自在家帶娃的我在給孩子洗澡時因為地滑在洗手間狠狠摔了一跤，肋骨和腳踝瞬間腫起來，當時正值哺乳期，用葯真是需要各種謹慎，媽媽群的好友說要不試試多特瑞精油吧，就這樣，精油重新回到我的世界，這次回歸卻有了不一樣的定義，很多的是為家人為健康。
家有倆娃，難免有些感冒發燒傳染病之類的，一病三嬌的孩子再加上焦慮的我，哄娃吃葯喂葯真是特別讓人頭疼的一件事情。好在現在有了更好的方法，我可以用精油解決大部分小傷小病。小燙傷直接用薰衣草迅速止痛，腸胃不舒服用樂活很快能改善，就連被蚊子咬了小傢伙的第一反應也是媽媽快給我塗精油！
上周末爸爸帶倆兄弟去看電影，大概是外面路上太熱出汗太多，進到冷氣襲人的放映廳粗心的爸爸沒給孩子把汗擦乾，導致晚上娃睡覺時就不舒服大鬧一夜。第二天早上一摸額頭發現體溫升高了，嬌氣的趴在沙發上說媽媽我病了。考慮到應該是昨天空調冷風把熱汗收住導致外感風邪，我用了保衛，萊姆，尤加利三種精油各2滴分層塗抹背脊和腳底。
因為萊姆精油的降溫效果已經不錯，而且孩子體溫不是特別高所以薄荷精油雖然拿出來但暫時沒有用。
從9:05分開始給孩子精油按摩，到9點40孩子體溫已經降到正常。按摩的時候孩子很配合，證明這樣能讓孩子感覺很舒適。
發燒引起的頭痛，我用了薰衣草滾珠和檸檬草，在風池穴、太陽穴、額頭等位置輕輕按壓，孩子很快安靜下來。
感謝多特瑞精油讓我能成為一個淡定的母親，面對家人的小傷病可以不再焦慮。
㈡ 豐胸精油的正確使用方法 豐胸精油按摩方法
使用精油按摩胸部豐胸是很受歡迎的一種豐胸方式，市面上有很多好用的豐胸精油，豐胸精油配合正確的按摩手法可以很好的達到豐胸目的。
豐胸精油的正確使用方法
Step1：用熱水沖洗胸部，水溫稍高些對加速胸腺組織血液循環，擦乾後，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側向中央推。
Step 2：手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時右手從左乳下方將左乳盡量往上推，就是兩只手交錯著推左乳，重復30次，換右乳房，此動作可是提升胸部。
Step 3：手彎成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作。
Step 4：雙手繞著乳房做圓圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干為止。
豐胸精油按摩方法
方法一：
1、滴適量精油於手心，搓揉均勻。
2、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鍾。
3、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
4、在雙乳間做8字形按摩。
5、每個動作重復20次。
功效：刺激胸部組織，讓乳房長大。
方法二：
1.滴適量精油於手心，搓揉均勻。
2.雙手從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。
3.雙手從乳房外緣開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
4.兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。每天洗完澡後花5分鍾進行按摩就可以，每個動作重復8-10次。
功效：刺激胸部組織，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。
方法三：
1、滴適量精油於手心，搓揉均勻。
2、每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3—5分鍾。
3、用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20—50次。
4、只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2—3個月。
功效：可使乳房隆起2～3厘米。堅持使用一個月(每周兩次按摩5分鍾)， 保你胸部從A杯到B杯，幫助胸部保持堅挺，結實。
豐胸精油排行榜10強
1、十維麗豐胸精油膠
網上最熱銷的豐胸精油，排行榜NO.1的產品一定不能錯過哦!堅持使用一盒就可以快速見效!神奇!
2、芙植妮強效豐胸
由A變D的神奇豐胸精油!效果超好哦!性價比也很高的豐胸產品，從A到D不是夢!想變大就一定不要錯過!
3、千芳匯美胸按摩精油
植物精油疏通胸部經絡+補充與女性自體分泌高度同源的純天然植物異黃酮+促進自體雌激素的分泌，讓胸部快快大起來。
4、雲南古雲草豐胸精油
豐胸效果很好的雲南古雲草豐胸精油 ，從植物中提煉出來的天然產品更加利於分i福的吸收，有效促進乳房的發展。
5、正品天然之寶嬌韻豐盈精油
純天然的植物精油，沒有任何的副作用和化學成分，這樣的豐胸精油也是很給力哦!今年賣得很火!
6、花之田正品豐胸精油
疏通乳腺、促進乳腺液泡吸收、膨脹細胞、堅挺胸大肌，創造完美胸型;激發女性荷爾蒙以及胸部的再次發育。
7、朵芙雅豐胸精油
豐胸精油按摩是通過芳香療法，把植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，促進乳房細胞再次發育，強化胸部結締組織，令鬆弛下垂的乳房緊實有彈性。
8、芙魅正品強效豐胸精油
很多mm用了都說效果好的豐胸精油哦!可以促進乳腺發育，讓胸部更加豐滿有彈性，更大更挺!
9、媚西乳腺疏通豐胸精油
每天使用兩次，每次用15滴精油來按摩，堅持一個月就可以見效!胸部真的可以大起來哦!超級好用的精油!
10、古奈氏豐盈麗人風豐胸精油
吸收快、見效也快的豐胸精油是最受歡迎的，現在也很多女生在使用的產品，想豐胸的話一定不要錯過哦!
豐胸秘籍食療類
甜酒沖蛋、鯽魚湯、黃花菜瘦肉湯、干豆角開湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等等
原理：補充膠原蛋白，脂肪堆積達到豐胸目的
優點：無副作用，不反彈
缺點：效果慢
適應人群及最佳時機：骨感女性有條件煲湯的環境
建議組合方法：適合搭配運動和精油按摩
操作簡易程度：簡單，平時飲食就能補充
Tips:平時一定要做運動，促進血液及微系統循環，加上運用中國古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺暢通，血液加快流動，打通阻塞的穴道，真正把營養輸送到位。
㈢ 全身精油spa全裸加毛巾是什麼呢
全身精油spa全裸加毛巾是全身按摩。
就是全身精油按摩。通過全身精油按摩，可以減肥可以疏通淋巴組織，消除堆積的毒素，幫助分解脂肪，還可以排除體內多餘的積水，因而有排毒及緊膚的療效。
通過精油spa按摩，精油可以透過按摩進入皮膚細胞，然後進入血管與全身的組織中。
精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會進入腦中的腦葉系統，那裡是人類無意識和情緒領域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助於舒緩全身的壓力。
㈣ rosemary精油的使用方法
rosemary精油的使用方法
rosemary精油的使用方法，rosemary精油具有多種功效，比如排毒、止痛、美容養顏等，不管是男士還是女士，都可以用，我就來分享一下rosemary精油的使用方法。
一、rosemary精油的功效
1、消毒殺菌
迷迭香精油是呼吸系統的良葯，它可以凈化空氣，對於傳染病、感冒、氣喘、支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎等都有幫助。
2、增強記憶
迷迭香精油可以提神醒腦、具有興奮的功效。可以幫助我們理清思緒，提高記憶能力。對於一些：疲倦、無精打采、猶豫不決、緊張壓力等情緒都有幫助。
3、幫助婦科
迷迭香精油可以用「溫暖又強烈」迷迭香精油對於月經量少、痛經、以及停經都有幫助，通長針對月經問題，迷迭香精油會與薰衣草精油、玫瑰精油、洋甘菊精油等搭配。
4、保養頭發
我一直認為調配任何護理頭發、頭皮的復方油時，必須要添加的就是迷迭香精油，它對於頭皮屑、脫發、頭發稀少有很大幫助。
5、排毒減肥
迷迭香精油有利用肝膽排毒、利尿的功效。說道排毒大家就可以聯想到減肥，是的迷迭香精油有減肥排毒的功效，還可以收斂緊實鬆弛的皮膚。
6、保養皮膚
迷迭香精油可以調節油脂分泌，比較適合油性、痤瘡皮膚。對於老化鬆弛的皮膚也具有收斂緊實的功效。對於風濕、肌肉酸痛也有一定作用。
二、純天然的植物精油都有以下主要功能
1、呼吸系統
植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
2、神經系統
通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。
刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統。
3、代謝系統
通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的.生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
4、促進交換
通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。
5、嗅覺神經
氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。
6、循環系統
加速血液、淋巴循環、降低血壓。
7、皮膚系統
殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚。
8、呼吸系統
加強呼吸道的免疫功能、抗過濾性病毒作用、發汗或解熱作用、化痰作用；
9、消化器官
止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝；
10、免疫系統
抗細菌及抗生素作用、抗病毒作用、細胞防禦作用、排毒作用、抗黴菌作用、驅蟲作用；
11、肌肉與骨骼
抗炎性、抗風濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用；
12、內分泌系統
刺激腎上腺及甲狀腺、抗糖尿病、降低血壓、平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇。
13、女性生殖系統
抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情作用。
14、男性生殖系統
直接作用 ：植物精油分子直接殺滅病菌及微生物， 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。
一、迷迭香精油功效與作用
止痛、抗憂郁、抗風濕、抗菌、抗痙攣、收斂、祛腸胃脹氣、利腦、利膽、促進結疤、興奮、幫助消化、利尿、通經。利肝、使低血壓升高、利神經、促使病理生長消退或解除、激勵、利胃、促發汗、補身。
二、迷迭香精油的應用
1、美容護膚
迷迭香精油有很強的收斂作用，緊縮鬆弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹；它較強的收斂作用，對於減肥後皮膚的收斂，讓皮膚緊實有彈性。迷迭香精油刺激的功效對頭皮失調特別有幫助，能改善頭皮屑並刺激毛發生長。
2、身體保養
迷迭香精油能使腦部及中樞神經充滿活力，似可恢復知覺，某些個案中甚至能解除言語、聽覺及視覺方面的障礙。能讓頭痛、偏頭痛一掃而空，特別在這些症狀是由胃痛引起時。迷迭香精油也能改善暈眩的症狀，是極好的神經刺激品，可以幫助麻痹的四肢恢復活力。是止痛劑，但不至於太鎮靜，可舒緩痛風、風濕痛以及使用過度的肌肉。
迷迭香精油是一種強心劑與心臟的刺激劑，使低血壓恢復正常，調理貧血的效果也很好；對肺也有幫助，可改善感冒、氣喘、慢性支氣管炎與流行性感冒。迷迭香精油減輕肝炎和肝硬化，以及膽結石、黃疸、膽管阻塞。增強消化功能，改善結腸炎、消化不良、脹氣和胃痛。
迷迭香精油舒緩月經絞痛，改善流量過少的問題。它利尿的功效有助於減輕經期的水分滯留症狀，對蜂窩組織炎、肥胖症也有較好的作用。
3、心靈保養
迷迭香精油可以活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力。能夠緩解緊張的情緒、滯悶和嗜睡。能讓人活力充沛，強化心靈，特別是在軟弱和疲憊時使用效果尤佳。
4、家居日用
迷迭香有振奮的功效，在衣服或床單旁放一些滴有迷迭香精油的棉團或滴了迷迭香精油的面紙，迷迭香的香味能令人提高自我認同，增強意志力，對抗憂郁。
三、注意事項
迷迭香精油具有高度的刺激性，不適合高血壓及癲癇患者；具有通經功效，避免在懷孕期間使用。
四、迷迭香精油的使用方法
迷迭香精油具有很好的收斂效果，可以減肥瘦身，還具有防止肌膚老化的功效，精油用於減肥塑身等美體精油中，可以增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能。迷迭香精油使用方法有：迷迭香精油按摩、迷迭香精油熏香。
（一）迷迭香精油按摩
1、改善面部輪廓
使用方法： 葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部輪廓。
2、塑身緊致
使用方法 ： 基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促進循環，減輕皮膚充血浮腫，特別適用於脂肪型肥胖部位。
3、緩解疲勞
使用方法： 甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以緩解疲勞。
4、按摩發根柔潤發絲
使用方法： 甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩發根，可以柔潤發絲。
（二）迷迭香精油熏香
使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以強化心靈
㈤ 女友之前是會所里的精油按摩技師，現在沒有工作，然後最近表現異常，關系要繼續下去嗎
怎麼說呢？各有各的苦衷，但是社會的現實促使我們成熟改變。她或許有她的想法，如果你真想和她在一起，嘗試好好溝通。既然你們吵架了，說明肯定有不順的地方，有思想差異。社會是個大染坊，形形色色的人很多。做好自己，充實自己，打造自己，讓自己變得強大才是最正確的方法。你可以主動和她提出交往的意願，以及你的想法。同時也聽聽她的心聲。不管她說什麼，做什麼你自己聽著。做到自己心裡有數就行。希望陌生的你越過越好，做最真誠的自己。加油＾0＾~望採納。