⑴ 發個水果朋友圈怎麼配文
發個水果朋友圈怎麼配文
發個水果朋友圈怎麼配文，水果富含維c，很多人每天都喜歡吃一些可口水果了，不僅味道清新，還不長胖對身體好，想要分享卻不知道怎麼配文案？下面看看發個水果朋友圈怎麼配文吧。
1、夏天，能夠吹著空調，吃著西瓜，是最幸福的事。
2、說過富含很多的維c，對身體和皮膚都很好。
3、水果是我最喜歡吃的零食了，不長胖對身體好。
4、夏天最喜歡的就是除了喝水，就是吃水果。
5、為什麼會有那麼多好吃的水果？
6、吃水果的感覺真好。
7、為什麼會有這么好吃的水果——榴槤。
8、水果都是涼的沒有熱量，所以我喜歡吃水果。
9、不吃肉肉，只喜歡吃水果蔬菜--榴槤除外。
10、榴槤愛上了黑加侖，菠蘿算什麼。
11、我這里變成了花果山，水簾洞了。
12、飯後必須要吃水果，這是我家的規定。
13、只從吃了榴槤，從此愛上這項水果。
14、就算生活過得再怎麼不堪，我要努力吃下去。
15、吃貨，嘴裡的享受，心裡的想瘦。
16、身材苗條的吃貨是吃貨中的精品。
17、人生在世，不該愧對"吃貨"二字。
18、想要當孫悟空，擁有自己的花果山，隨時隨地可以吃桃子。
19、水果是我生命中非常重要的一部分，對，就是上升到了生命。
20、喜歡吃水果的話，可以挑深色水果吃，起到護眼作用。
21、我只是個思想合格，胃不爭氣的吃貨。
22、吃飯是為了活著，但活著不是為了吃飯。
23、一切不以吃飯為目的的聚會都是耍流氓。
24、對吃貨來說，這世上唯一不能吃的就是虧。
25、吃飯是為了生活，但生活並不僅僅為了吃飯。
26、老爸老媽天天給我買木瓜吃天天給我洗水果幸福。
27、都說水果貴我們來說說買到過的最便宜的水果吧!今天買了四個火龍
28、因為非常非常喜歡吃水果 小時候的願望是開一家水果店哈哈。
29、等有錢了就去買地種各種水果，天天吃水果，各種水果，真的是太喜歡吃水果了。
30、白羊座，愛吃水果，愛生活，喜歡接觸新鮮事物，喜歡結交新朋友，喜歡有趣的人。
31、特別喜歡運動完後吃水果 補充水分和糖分還能解渴 燃燒我的卡路里吧。
32、作為一個吃貨。吃零食不是因為餓了而是因為嘴巴寂寞了！
33、每天最開心的事情就是洗香香，吹空調，吃水果，追劇然後開心的睡覺晚安
34、每天叫醒你的不是夢想，也不是尿急，而是不安分的靈魂，因為餓了。
35、因為喜歡吃水果，然後他們給我起了一個名字，水果曉，潮汕話就是水果小？
36、最近很喜歡吃水果，因為白天沒什麼時間吃，所以當早餐吃，會不會很奇怪。
37、無論是埋頭種田，還是低頭吃飯，他們總不會忘記，抬頭看一看天。
38、小時候不愛吃飯，導致現在個矮;現在是愛吃飯了，導致又胖又矮。
39、永遠別問一個吃貨吃了沒，這對吃貨來說根本不是問題，要問就問吃飽沒。
40、大家都在朋友圈曬美食 我看了一圈 無動於衷 內心沒有一絲起伏 我成長了。
41、在我下狠心減脂的時候才意識到朋友圈原來有這么多人曬美食，特別是我愛吃的水果！
42、美食跟身段哪個更重要?吃貨：身段是神馬?能吃嗎?還是多吃點水果，能夠既有身段又可以吃。
43、瘦子吃給胖子看，是一件很殘酷的事兒；胖子吃給瘦子看，是一件很拉風的事兒。
44、唯有美食與愛不可辜負，如果你沒愛人，就來評論曬美食吧，誰還不是小公舉咋地。
45、在朋友圈曬美食，曬旅行，曬包包，曬車，然後、、、、、、哭窮，真TMD虛偽。
46、我有一顆減肥的心，和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪今天胃又贏了！
47、有的膿包相等於吃貨，但吃貨卻不必然是膿包。兩者的基礎區別在於，膿包很能吃，吃貨很會吃。
48、作為現代90後中年少女，喝水愛好喝茶，零食愛好吃生果堅果，天天必須吃早餐，睡前在來杯牛奶。
49、吃水果都是喜歡吃龍眼荔枝橘子這種剝皮就能吃，從來不吃葡萄這類型的東西又要洗又要剝皮又要吐籽?其實我選擇的未必是我喜歡的，我只是喜歡選擇不麻煩的。
50、吃水果喜歡吃長得乾脆利落的，比如青柚、提子，其他的水果也喜歡硬的脆的.，一口咬下去顆顆分明口舌能感受到的果汁從一粒粒里迸出的感覺。爽快！做水果也要做一個乾脆利落的水果！
1、把普通的日子過的浪漫一些 把普通的水果吃的高級一些
2、想把甜味和新鮮都分享給你
3、用一份色彩鮮艷的水果撈迎接我們的夏天
4、精緻的撈撈配精緻的人兒
5、取悅自己才是生活的王道 今日的水果撈安排上
6、你比夏日的水果還要治癒
7、一些稀鬆平常又踏實的幸福
8、今日份下午茶是水果啦~
9、暖洋洋的周末，剛剛好的陽光。來一份水果撈吧
10、生活需要加點甜 您有一份甜蜜的新鮮正在傳送…
11、對方與你發起美食共享
12、頻繁記錄著 因為生活值得
13、炎炎夏日，來杯清涼水果茶怎麼樣？
14、今天有四倍的快樂：「 周末 甜食 野餐和你」°
15、世界什麼都有，只願你自由感受。
16、好吃的東西要吃進肚子里 可愛的人要放進心裡
17、別低頭，皇冠會掉；別忍者，肚子會叫
18、只有填飽肚子，人才不會空虛、
19、回味無窮，入口即化
20、吃好 喝好 睡好 快樂人生
21、讓你思考吃不吃的東西還是得吃。
22、你的吃相，是最美的模樣
23、好的食物包含著溫情與良心
24、四方食事，不過一碗人間煙火。
25、願意做菜給別人吃的人是比較不自私的。
26、人生得意須盡歡 胡吃海塞需盡興
27、幸福就是 美食在鍋 好友想念 不問明天
發美食的朋友圈配文
1、只有填滿肚子，人才不會空虛。
2、只要活著，就一定能遇見好吃的。
3、人是鐵，飯是鋼，吃貨總比痴貨好。
4、吃貨不是在吃，就是在去吃的路上。
5、夜半酣酒江月下，美人纖手炙魚頭。
6、我不是在吃，就是在去吃的路上吃。
7、揚州鮮筍趁鰣魚，爛煮春風三月初。
8、無聲細下飛碎雪，放箸未覺全盤空。
9、長江繞郭知魚美，好竹連山覺筍香。
10、當吃貨挺好的，吃著吃著什麼都忘了。
11、我只是個思想合格，胃不爭氣的吃貨。
12、我喜歡這句話：本人減肥，越減越肥。
13、除了吃美食、還有比這跟美好的事么。
14、對吃貨來說，這世上唯一不能吃的就是虧。
15、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
16、知道減肥為了什麼嗎，減肥就是為了再吃。
17、誰說泡麵拍檔是火腿腸，我看就是電視機。
18、對於吃貨而言，沒有什麼事情是碗救不了的。
19、就算生活過得再怎麼不堪，我要努力吃下去。
20、吃貨的格言：今天吃喝不努力明天努力找吃喝。
21、吃貨匹克精力：吃的更多，吃的更飽，吃的更好！
22、我吃香菇泡麵時，都會加點板藍根，清熱，解毒。
23、有多少人說過，吃飽了才有力氣減肥給我站出來。
24、誰說吃貨除了吃就什麼都不會了，她們還知道餓。
25、一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐滿足。
26、東門買彘骨，醢醬點橙薤。蒸雞最知名，美不數魚鱉。
27、吃貨的思路是好吃你就多吃點，不好吃多少也要吃點。
28、並不是為了曬美食，真的是太喜歡這個桌布的配色了。
29、鮮鯽食絲膾，香芹碧澗羹；蜀酒濃無敵，江魚美可求。
30、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
31、我的夢想是住在食家莊，日日食全食美，夜夜碟碟不休。
32、鹽水鴨皮白柔嫩肥而不膩香鮮味美，具有香酥嫩的特點。
33、真正的吃貨敢於直面粗壯的大腿，敢於挑戰隆起的小腹。
34、食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。
35、品位美食，而不是品位菜單，燒一鍋好菜，也絕不是燒錢。
36、據說這就是吃貨狂吃時的狀態：嘴裡很享受，心裡很想瘦。
37、作為一個吃貨。吃零食不是因為餓了、而是因為嘴巴寂寞了！
38、吃貨的思緒是什麼？好吃你就多吃點，欠好吃幾多也要吃點。
39、對於吃貨來說，每天有好吃的東西，生活不會單調到哪兒去。
40、我是個有原則的吃貨，奇怪的人給我的還得經過消毒才吃嘞。
41、我們都是吃貨。閨蜜，等俺有錢了。我要帶你吃遍所有的美食。
42、在一個吃貨的世界裡是沒有什麼熱量不熱量的，只有好吃不好吃。
43、天啦嚕今晚怎麼那麼多曬美食的，是算好了我要開會到這點兒嗎？
44、吃，是我體會人生光輝的源動力。風雨兼程，赴湯蹈火，在所不惜。
45、沒有吃就沒有戀愛，不信你一頓飯不帶請的談一次愛情給我看看啊。
46、美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察吃中思想品後體味。
47、愛上你的那天不是因為你有多好，而是因為那天陽光正好，吃得很飽。
48、一個吃貨的遺言：別的什麼的就得了，給我燒一份海底撈和兩個服務員。
49、初游唐安飯薏米，炊成不減雕胡美。大如莧實白如玉，滑欲流匙香滿屋。
50、大家都在朋友圈曬美食我看了一圈無動於衷內心沒有一絲起伏我成長了。
51、年糕寓意稍雲深，白色如銀黃色金。年歲盼高時時利，虔誠默祝望財臨。
52、新津韭黃天下無，色如鵝黃三尺余，東門彘肉更奇絕，肥美不減胡羊酥。
53、秋來霜露滿園東，蘆菔生兒芥生孫。我與何憎同一飽，不知何苦食雞豚。
54、糕名飛石黑阿峰，味膩如脂色若琮。香潔定知神受餉，珍同金菊與芙蓉。
55、纖手搓來玉色勻，碧油煎出嫩黃深。夜來春睡知輕重，壓扁佳人纏臂金。
56、這盤菜五色俱全，讓我忍不住口水直流。再看看其它菜，讓我眼花繚亂。
57、霜余蔬甲淡中甜，春近錄苗嫩不蘞。采掇歸來便堪煮，半銖鹽酪不須添。
58、從進入廚房的瞬間開始，你們就肩負著烹飪美食的責任。這無關經驗和立場。
59、真傾慕那些能事變起來就忘了用飯的人啊。來自一個吃起飯來就忘了事變的人。
⑵ 喝茶的學問
喝茶有講究 四季各不同，中國人飲茶有一定的學問，但是，大多數人喝茶比較隨意，只是根據個人習慣和愛好。那麼，如何根據自己的身體狀況喝茶，茶到底應該怎麼喝呢？
「春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。」首先，根據一年四季節令氣候的不同，我們喝茶的種類也要做相應的調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發冬天淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生發；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒，增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能消除體內的余熱，讓機體適應自然環境變化；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。
另外，飲茶因個人體質而異，選用適合自己的茶很重要。由於茶葉經過不同的製作工藝，有涼性及溫性之分，燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。比如說，有胃病的人，一般來說不要喝綠茶，因為從中醫角度來說，綠茶性寒，喝綠茶易產生寒氣，對胃寒、胃潰瘍者不利。而紅茶屬於發酵茶類，茶多酚含量較低，刺激性弱，有暖胃作用，有胃病的人最好是選用紅茶。
從時間上來講，上午喝綠茶，可開胃、醒神；下午泡飲枸杞，能改善體質，利安眠。但是，綠茶和枸杞不可同飲。晚上則最好喝紅茶，尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。但是紅茶提神效果頗佳，也不可多喝。
有人喜歡在酒席上，進餐時、進餐後飲茶，這很不利於身體健康。還有，酒後茶、空腹飲茶也傷身，餐後一小時再喝茶是比較科學的。
對於女性來講，喝茶的禁忌也相對較多，如經期、孕期、臨產期、哺乳期、更年期都不宜過多喝茶。有的人喝茶時習慣把茶泡得很濃，胡醫生表示，對於一些慢性疾病患者，如便秘、神經衰弱、失眠、痛風病、貧血、胃潰瘍、高熱、骨質疏鬆的患者，或患動脈粥樣硬化、心臟病或高血壓時，都不能過量飲茶或喝濃茶。
「堅持合理喝茶，對身體百利而無一害的，但是如果飲用不合理的話，對人體保健就適得其反了。」
冬季養生 試試茶療
「不同季節飲什麼茶有講究，冬飲紅茶是有一定道理的。」冬天氣候寒冷，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體陽氣漸弱，中醫認為「時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖」，而紅茶甘溫，可養人體陽氣。而且紅茶含有豐富的蛋白質和糖，可生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。
現在許多時尚人士喜歡喝「袋泡紅茶」，其實，據陳善慧介紹，我國的傳統功夫紅茶名品在保健功效上更有保證。如湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、台紅、祁紅，其中以安徽祁門縣的「祁門紅茶」最為著名。在我國一些地方，還將紅茶加糖、奶等飲用，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。
喝茶要喝對
四季飲茶有區別
飲茶講究四季有別，即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理在於：春季，人飲花茶，可以散發一冬積存在人體內的寒邪，濃郁的香苛，能促進人體陽氣發生。夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。秋季，飲青茶為好。此茶不寒不熱，能消除體內的余熱，恢復津液。冬季，飲紅茶最為理想。紅茶味甘性溫，含有豐富的蛋白質，能助消化，補身體，使人體強壯。
每日飲茶2～6克
雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿具有一定的作用，但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。一般來說，每天1—2次，每次2—3克的飲量是比較適當的，對於患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。
不飲用過濃的茶
濃茶會使人體興奮性過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反復。
臨睡前不飲茶
這點對於初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶後，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態。有神經衰弱或失眠症的人，尤應注意。
進餐時不大量飲茶
進餐前或進餐中少量飲茶並無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類製品時不要同時飲茶。茶葉中的茶鹼和丹寧酸會和奶類製品中的鈣元素結合成不溶解於水的鈣鹽，並排出體外，使奶類製品的營養價值大為降低。
飲茶過多不利消化
茶中所含大量鞣酸，一旦與肉、蛋、海味中的食物蛋白質合成有收斂性的鞣酸蛋白質，會使腸蠕動減慢，不但易造成便秘，還會增加有毒或致癌物質被人體吸收的可能性。
綠茶和枸杞不可同飲
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。因此，專家建議：上午喝綠茶，以開胃、醒神；下午泡飲枸杞，可以改善體質、利安眠。
酒後茶傷身
飲酒後，酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒後飲茶，茶中的茶鹼可迅速對腎起利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎有較大刺激作用，所以會影響腎功能，經常酒後喝濃茶的人易發生腎病。不僅如此，酒中的乙醇對心血管的刺激性很大，而茶同樣具有興奮心臟的作用，兩者合而為一，更增強了對心臟的刺激，所以心臟病患者酒後喝茶危害更大。
品茶不是越新鮮越好
從營養學角度來講最新鮮的茶葉其營養成分不一定是最好的，因為所謂新茶是指採摘下來不足一個月的茶葉，這些茶葉因為沒有經過一段時間的放置，有些對身體有不良影響的物質，如多酚類物質、醇類物質、醛類物質，還沒有被完全氧化，如果長時間喝新茶，有可能出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應。太新鮮的茶葉對病人來說更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃潰瘍的老年患者，這些人更不適合喝新茶。新茶會刺激他們的胃黏膜，產生腸胃不適，甚至會加重病情。
1、飯後不宜立即飲茶
飯後立即飲茶，茶中的鞣酸可使食物中的蛋白質凝固顆粒，使人的腸胃不易消化吸收。
2、空腹不宜飲茶
腹中無物時，茶性直入肺腹，會冷脾胃，自古就有「不飲空心茶」之說。
3、不宜飲隔夜茶
茶水擱置過久容易被病源性微生物污染，茶水中的復雜成分易發生變化。故飲隔夜茶對人體有害無益。
4、睡前不宜多飲茶
茶葉中的嗎啡、茶鹼、可可等具有較強的提神興奮作用，不僅影響睡眠，還會增加小便次數。特別是患有神經衰弱、消化潰瘍、冠心病、高血壓的病人更應注意飲茶的適量。
5、不宜飲濃茶
茶葉中的咖啡因會導致興奮過度，從而造成心動過速，心律不齊，飲濃茶還會引起便秘。尤其患高血壓、冠心病的老人更宜飲清淡的茶，並且少飲。
6、飲茶應有所選擇
有嚴重心、腎疾病，浮腫病，潰瘍病和胃腸功能紊亂等患者，飲茶宜慎重，不可凡茶皆飲。貧血和心肌梗塞患者宜飲綠茶，腹瀉和便秘的老年人不宜飲紅茶。體質較好的老年人不宜飲綠茶，胃寒、體裁質較弱的老年人不宜飲紅茶。
7、不宜用滾開水泡茶
滾開水泡茶會將茶葉中的鞣酸全部浸泡出來，從而破壞維生素等有效成分。且茶水不香，苦澀，有礙消化。最好開水灌瓶後1~2小時後再泡茶，水溫在攝氏80度左右為宜。
8、不宜用茶解酒
酒精對心轎管刺激性很大，濃茶同樣有興奮心臟的作用，兩者同用，更加重了心臟負擔。
9、不宜用茶水服葯
服葯一般用白開水，不宜用茶水。尤其服用退燒葯，如阿斯匹林之類的葯物更不能用茶水。因為茶水中的共鹼能提高體溫，用茶水服葯有對抗葯效的作用。