失眠電影英語

A. 失眠用英語怎麼說

insomnia
英 [ɪnˈsɒmniə]

美 [ɪ族運nˈ汪穗寬sɑ:mniə]
解釋：someone who suffers from insomnia finds it difficult to sleep
例句：
Worries and tenseness can lead to insomnia.
憂慮和緊張會導致失困亮眠。
He is suffering from insomnia.
他患失眠症。

B. 失眠英語怎麼說

1、insomnia

讀音：英 [ɪn'sɒmniə] 美 [ɪn'sɑːmniə]

釋義：n. 失眠；失眠症

She sufferd from insomnia recently.

她最近患了失眠症。

2、insomnolence含明

讀音：英 [ɪn'sɒmnələns] 美 [ɪn'sɒmnələns]

釋義：失眠

Whisper to me when i have insomnolence.

我失眠時他陪我聊天。

3、sleeplessness

讀音：英 ['sliːpləsnəs] 美 ['sliːpləsnəs]

釋義：n. 失眠

Recently,I often suffer from sleeplessness.

我近來飽受失眠之苦。

4、wakeful

讀音：英 ['weɪkfl] 美 ['weɪkfl]

adj. (人)醒著的州兆；(夜間)不眠的；睡不著的

He was wakeful yesterday.

他昨天沒有睡著。

5、agrypnia

讀音：英 [əɡ'rɪpniə] 美 [əɡ'rɪpniə]

釋義：失眠

If you have the problem of agrypnia,you should find a sleep expert.

如果你有失眠問題(難以入睡)，還應找個談跡告睡眠專家。

C. 失眠電影劇情詳細解析

失眠電影結局是：最後長時間沒睡眠的丘夢熙自殘吃自己，而長時間沒有睡眠的林惜家也吃了那個丘夢熙。因為丘夢熙就是周福的後代，林惜家則是林醒的後代。丘夢熙之所以失眠，不是遺傳病，而是受到了詛咒，這個詛咒會世世代代的傳下去。至此，《失眠》這部影片逐漸有了「因果輪回，惡有惡報的」的主題色彩。

在諾蘭的所有作品中，其實有一枚可以算得上是滄海遺珠，那就是今天要說的這部電影——《白夜追凶》，直譯為《失眠症》。講述了知名警探多莫與搭檔哈普前往一座叫做阿拉斯加的小鎮，調查一起少女被殺案件。

這個小鎮不僅位置偏僻，而且每年都會有幾個月出現極晝現象，也就意味著每年的這幾個月，太陽都不會落下。初來乍到的多莫警探感到非常不適，始終處於白晝之下的夜晚，讓他難以入睡。這也就是本片片名的由來。

但讓多莫警探失眠的原因或許不單單是永不落下的太陽。在一次圍捕兇手的過程中，因為大霧導致的能見度極低，多莫警探失手開槍打死了自己的搭檔哈普。大霧，能見度低，是不是就意味著沒有第三人在場。

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《失眠(2017)》
導演: 邱禮濤
編劇: 李敏
主演: 黃秋生、衛詩雅、林家棟、麥子樂、吳俐璇、陳佩思、舩木壱輝、魏幽蘭、蘇偉曜、趙文俊、李耀曙、葉清方、蔡寶珠、蔡煒祥、李育萳、黃千恩、張欣怡、陳怡茵、羅敏兒、麥貴源、/ 張寶權、陳鴻、林正中、吳潤玲、林蒞敏、官政全、林嘉儀、亨齊·安達拉斯、黃偉雄、李麗芬、Muhamad Muzaffar bin Mad.Noor、Samsuri Shahrom、蔡俐珉、林廷優、葉君雯、李偉耀、黃伊斐、黃章權、陳政榮、吳有財、周姝頤、鄧耀文、趙家福、孫福財、林佳佳、鄭進勇、江金漢、林豪勝、葉俊暉、唐福強、倪鈿棓、陳彥如、蕭百盈、陳福慶、謝毅能、謝利高、吳健文、倪文賢、林玉鳳、周倩儀、王丕顕、黃馨瑩、鍾盈秀、陳月蓮、轟瑞珠
類型: 恐怖
製片國家/地區: 中國香港
語言: 粵語
上映日期: 2017-04-17(中國香港電影節)、2017-05-18(中國香港)
片長: 102分鍾
又名: The Sleep Curse
著名大學醫學院教授林惜家（黃秋生飾），專門研究人類可以長時間不需睡眠的方法。一天，前女友丘夢熙（吳俐璇飾）突然現身求助，原來她的家人全部患上失眠症，病情去到末期，病人更會陷入失常狀態、極具攻擊性！為探究真相，林惜家開始連串恐怖實驗：潛入停屍間偷取病人大腦，又把丘夢熙關在密室軟禁，藉此研究睡眠和大腦蛋白質之間的關系…
隨著實驗愈深入，蹊蹺的事情不斷在丘夢熙身上發生；就連林惜家也看似受感染，心底開始出現吃人肉的慾望… 原來一切牽涉到45年前，孿生姐妹侯文媛和侯文禎（衛詩雅分飾）的一宗倫常慘案有關！

E. 為什麼我失眠了

失眠
失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，並不意味著完全失眠狀態。主要原因是由於精神活動長期過度緊張。致使大腦的興奮和抑制信者功能失調，精神活動能力因而受到影響。其主要臨床特點是失眠、多夢，常伴有頭痛、頭昏、胸悶、心悸、腹脹、注意力不集中，臨床表現有入睡困難、多夢、易醒、醒後難以再入睡。

很多因素都可以造成失眠，有精神因素誘發的、有機體疾病引起的、年齡大小、文化程度和生活習慣、以及工作環境、睡眠條件等因素與失眠的形成有著密切的關系。心理因素造成的失眠往往被人們所重視，心理因素對軀體的影響是導致人體機能失調的致病主因之一，如情緒不穩定，心情憂郁、過於興奮、生氣憤怒等均可引起失眠。

失眠患者的主要表現：

1、入睡困難；2、不能熟睡；3、早醒、醒後無法再入睡；4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢神哪；5、睡過之後精力沒有恢復；6、發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復。

失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂。

治療（一）

一、不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中葯、西葯、針灸、理療、氣功等。

二、對於繼發性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主，一般來說，對失眠的病因解決後則失眠就會不治而愈。

三、對原發性失眠的治療，最重要的是調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體並無多大影響。

四、一般失眠症經過病因、心理、軀體松馳治療即可治癒。安眠葯是在必要時才用，且是暫時的，不可長期服用。否則，易產生耐受性和依賴性。

五、臨床上常用的安眠葯分3大類，即苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。服用安眠葯的患者不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故。對兒童使用安眠葯是很不適當的，老年病人應慎重使用，肝腎功能減退者慎用，哺乳期婦女及孕婦忌用。

以上葯物的劑量及用法，須遵醫囑。 睡眠良好是心身健康的主要標志。失眠是最常見的睡眠障礙，是指各種游坦碼原因引起的睡眠不足，入睡困難、早醒，患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現。

患者一般進入睡眠的潛伏期延長，睡眠時間縮短，在入睡過程中生理性覺醒增多。主要表現：輕者入睡困難，睡眠中易醒，並難於再次入睡；清晨過早醒來。重者徹夜難眠，常伴有頭痛頭暈、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多夢等，患者常對失眠感到焦慮和恐懼。

治療（二）
當你為失眠而痛苦的時候，放下葯片（常常有副作用），除了數數，可以試試以下方法。

一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下

我們不是因為緊張和瑣事妨礙我們放鬆才睡覺的。記住心理學家的建議：努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未決的問題。清理自己的憤怒、委屈和妒忌這些負面情緒。因此，晚上頭腦里不要想復仇計劃，最好想些愉快的事。

二、莫扎特的音樂和電風扇的噪音--最好的治療失眠的方法

與其他古典音樂比起來，莫扎特的音樂最具有治療失眠的功效。它可以使血壓和脈搏正常，降低神經緊張。不過如果你不是他的音樂愛好者，睡前也可以聽其他舒緩的器樂曲。

最好樂曲里有波浪拍打岸邊的聲音，海鷗的叫聲--它能使你很放鬆。如果這些都不起作用，那就打開電風扇，單調的嗡嗡聲會使你昏昏欲睡。

三:溜狗

首先，與四條腿的朋友交流會大大降低神經緊張，第二，無論你願不願意，晚上你得領著它去散步。睡前半小時的散步會很好的緩和神經系統。散布的時候努力避免負面的情緒和焦急的思緒。這一切會給你一個安穩的夢。

四:晚上7點後不要再吃正餐

這不僅對睡眠有益，對身材也同樣有好處。因此，如果晚飯沒有吃飽，喝點酸奶或者吃些水果吧。

五:泡個香精油澡或者海鹽澡

放鬆一下水溫不要超過37攝氏度，泡10--15分鍾即可。然後馬上進被窩。

幫你推薦：練太極拳可以調整神經功能活動，使高度緊張的精神狀態得到恢復，陰陽達到平衡。因此，通過練拳養神，能夠治療神經衰弱、健忘失眠、神志不寧等症。

六:要讓自己按時睡覺

如果能做到這一點，失眠的問題就不會存在，因為身體已經「知道」該睡覺了。

幫你推薦：小李是在大學里養成的裸睡習慣。那時候住在集體宿舍，女孩子們都注重隱私，床簾一拉，自成一個小天地。當時女生們經常交流美容護膚的心得……

七:看無聊的書或者電視節目--很好的催眠方法

睡前將大腦快速填滿（類似一晚上記住很多外語語法）。一個有趣的事實：當我們覺得不感興趣和無聊時，血壓會降低，精神萎靡，非常想睡覺。相反，當我們專心致志時，我們感覺不到疲勞。因此，專家建議失眠者不要晚上工作或者看有趣的節目。

八：睡前吃些魚子醬或感受一下寒冷

可以用芥末就著魚子醬吃--這種方法幫助很多人很快入睡。也可以試另外一種方法，雖然有些殘忍，但很有效：離開被窩，凍一段時間，忍耐一下，哪怕已經打哆嗦了，然後蓋上被，這種感覺如同冷天你被窩里放個熱水袋一樣愜意。

九：睡前喝杯溫牛奶或溫蜂蜜水

大多數人喝過後會像小孩一樣甜甜睡去。同時呢失眠者在「葯補不如食補」的今天，如果採用得當的食療方，除不良反應外，且有一定的催眠功效……

失眠的類型

1、短暫性失眠（小於一周）

大部分的人在經驗到壓力、刺激、興奮、焦慮時；生病時；至高海拔的地方；或者睡眠規律改變時（如時差；輪班的工作等）都會有短暫性失眠障礙。 這類失眠一般會隨著事件的消失或時間的拉長而改善，但是短暫性失眠如處理不當部分人會導至慢性失眠。

短暫性失眠主要治療原則為間歇性使用低劑量鎮靜安眠葯或其它可助眠之葯物如抗憂郁劑和好的睡眠衛生習慣。

2、短期性失眠（一周至一個月）

嚴重或持續性壓力，如重大身體疾病或開刀、親朋好友的過世、嚴重的家庭、工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。

治療原則為短期使用低量之鎮靜安眠葯或其它可助眠之葯物如抗憂郁劑和行為冶療（如肌肉放鬆法等）。短期性失眠如果處理不適當也會導至慢性失眠。

3、慢性失眠（大於一個月）

慢性失眠的原因是很復雜的且較難去發現，許多的慢性失眠是多種原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下：

(1)、體方面的疾病會導至失眠；（據研究許多慢性病皆和失眠有關）

(2)、神疾患或情緒障礙而導致失眠；

(3)、用葯物、酒精、刺激物、或毒品等而導致失眠；

(4)、有睡醒周期障礙或不規律而導致失眠；

(5)、睡前小腿有不舒服的感覺或睡覺中腳會不自主的抽動而導致失眠；

(6)、睡覺打呼、不規律的呼吸或其它呼吸障礙而導致失眠；

(7)、原發性失眠隨著生活節奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，採用綜合療法治療失眠有一定的療效，現介紹幾種如下：

1. 保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鍾，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。

2. 飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。

3. 葯粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。

4. 填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。

5. 敷足療法：取硃砂，加漿糊適量調勻，置於傷濕止痛膏上，貼敷於腳心湧泉穴上，包紮固定，每晚1次。

6. 足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15－30分鍾，每晚1次。。

電影：失眠(Insomnia)

華納兄弟公司(Warner Brothers, USA)2002年出品

主演：
阿爾-帕西諾(Al Pacino)
羅賓-威廉斯(Robin Williams)
希拉里-斯旺克(Hilary Swank)
馬丁-多諾萬(Martin Donovan)
導演：托弗-諾蘭(Christopher Nolan)
類型：驚悚片
分級：R(粗口/暴力/少量裸體畫面)

「數羊」（Counting sheep）其實是個西洋玩意兒。在數羊之前，我們先來研究一下「羊」的來歷吧。羊分為幾種，公羊叫ram，母羊叫ewe，小羊羔則叫lamb，總稱為sheep，單復數同形，源於古英語sceap。幾千年前，溫順的羊兒一直被人們用來描述人性的一面，比如sheepish表示「懦弱的、羞怯的」，sheeplike表示「綿羊般的，溫順的，盲從的」。

正式的「數羊入睡法」起源於19世紀中期或者更早，遺憾的是，這種說法似乎並沒有什麼深意，只是一種放鬆疲憊精神、忘卻白日煩惱的方式。試想一隻只雪白可愛，憨態可掬的小羊從面前跳過，無休無止，這是多麼好玩的場景啊！幻想著這種世界上最乖最傻的動物在做「隊列體操」，對催眠可能真有點用處呢。

還有一種說法,參考一下:其實這應該是英語國家的說法，因為英語羊是sheep，睡覺是sleep，發音很相近，所以數羊就好象是說讓自己睡覺。

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失眠症，導演:克里斯托弗·諾蘭。

WillDormer（阿爾·帕西諾AlPacino飾）與搭檔HapEckhart（馬丁·唐文MartinDonovan飾）來到遠離洛杉磯一處日不落的小鎮阿拉斯加，調查一名17歲少女被活活毆打致死的案件。

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《失眠症 Insomnia》
導演: 克里斯托弗·諾蘭
編劇: 希拉里·塞茨、尼古梁指拉·弗羅貝紐斯、埃里克·斯柯比約格
主演: 阿爾·帕西諾、希拉里·斯萬克、羅賓·威廉姆斯、馬丁·唐文、喬納森·傑克遜腔余、凱瑟琳·伊莎貝爾、奧利弗·歐雷·澤門、保羅·杜利、尼基·凱特、拉里·霍爾登、傑伊·布拉澤奧、洛恩·卡迪納爾、詹姆斯·赫特森、安德魯·坎貝爾、保拉·肖、克瑞斯塔爾·洛維、塔莎·西姆斯、毛拉·蒂爾內、馬爾科姆·博丁頓、克莉·桑多米爾斯基、克里斯·高瑟、伊安·崔西、凱特·羅賓斯、艾米莉·帕金斯、迪恩·雷
類型: 劇情、懸疑、驚悚、犯罪
製片國家/地區: 美國、加拿大
語言: 英語
上映日期: 2002-05-03(翠貝卡電影節)、2002-05-24(美國)
片長: 118分鍾
又名: 白夜追凶(港)、針鋒相對(台)、致命對抗
Will Dormer（阿爾·帕西諾 Al Pacino 飾）與搭檔Hap Eckhart（馬丁·唐文 Martin Donovan 飾）來到遠離洛杉磯一處日不落的小鎮阿拉斯加，調查一名17歲少女被活活毆打致死的案件。阿拉斯加一名女警察llie Burr（希拉里·斯萬克 Hilary Swank 飾）對Dormer的辦案手法由衷感到敬畏，努力在查案過程中學習。而此刻的多莫其實已經麻煩纏身，他在洛杉磯抓獲了一個案件嫌疑人，因為要將其定罪，不得不捏造了假證據，此事已被內務部調查。Hap想向內務部坦誠真相並認為對Dormer也是好事，不過Dormer不這樣想。
在引誘真凶的圍捕中，Dormer在大霧中失誤打死Hap，Hap臨死前認為Dormer是故意打死自己的。在陳述事件時Dormer本能性地說那槍是兇手開的。然而在良心的壓力和日不落的環境伍渣滾下，他患上了嚴重...

H. 失眠用英語怎麼說

失眠英語用單詞表達可用insomnia或是sleeplessness，若是用數祥句子表達則可用I can't sleep或是I can't fall asleep。

sleep的用法：

1、作名詞

sleep的意思是睡眠，是不可數名詞；加不定冠詞時，表示一段時間的睡眠。

sleep也可指死亡。

sleep與介詞to連岩廳用時一般都省略冠詞。

2、作動詞

sleep的基本意思是睡眠，也可作為（薯棗搏某數量的人）提供床位的意思。

sleep既可以用作及物動詞，也可以用作不及物動詞。用作及物動詞時可接名詞作賓語，也可接同源賓語。其同源賓語前通常有形容詞修飾，一般不用於被動結構。sleep接反身代詞作賓語時，可接形容詞充當補足語的復合賓語。

sleep可用作系動詞，接形容詞作表語。

(8)失眠電影英語擴展閱讀：

重點詞彙解釋：

sleep

vi. 睡，睡覺

n. 睡眠

雙語例句：

He couldn't sleep。

他沒有辦法入睡。

He slipped unawares into sleep。

他不知不覺地睡著了。

I. 推薦幾部學英語的電影

我學的是英語專科

老師老給放電影 校園劇比較多 都挺好的

很適合學習英語口語

1，野孩子 （叛逆風格，我超喜歡的電影）

2，灰姑娘的玻璃手機

3，牛仔褲的夏天（新出的 強烈推薦）

4，高校天後 （挺搞笑的， 立志型）

5，勁樂飛揚

6，公主保護計劃

7，魔法奇緣

8，解凍 （關於污染的 也挺好）

9，暮光之城 （吸血鬼一類的 很感人 已經出4部了 建議從頭看）

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