小菜一碟電影完整

Ⅰ 一部電影，發生在一個房間內外的人鬥智斗勇

戰栗空間
開放分類： 電影、犯罪、驚悚、劇情

目錄
• 基本信息
• 劇情介紹
• 幕後
• 製作發行
• 上映日期

基本信息
[編輯本段]

更多中文片名：
顫栗空間
房不勝防

更多外文片名：
Panic Room
The Panic Room .....(USA) (working title)

片長：
112 min / Spain:113 min

國家/地區：
美國

對白語言：
英語

色彩：
彩色

幅面：
35毫米膠片變形寬銀幕

製作成本：
$48,000,000 (estimated)

版權所有：
2002 Columbia Pictures Instries, Inc.

製作日期：
2001年1月8日

劇情介紹
[編輯本段]

梅格·阿特曼不久前剛和丈夫離了婚，為了擺脫婚姻失敗的陰影，她帶著小女兒搬到進紐約市區內的一所大屋子居住，這所房子很有些年頭了，但是梅格仍然對自己的這個新家很滿意。
在布置新居時，梅格發現了一個秘密的房間，這是屋子的建造者為了應付入室的強盜而設計的，房間內有充足的水、食品和其他生活必需品，還配備有一整套閉路監控系統，儼然就是一個完善的緊急避難所。
梅格對這個房間沒有太在意，她沒想到的是，當地有一個傳說——在這棟房子里藏匿著一筆數額巨大的財寶，但是一直沒有人找得到，而就在這時，梅格的新家已經被人盯上，蓄謀已久的三個強盜在一個夜晚闖入並控制了整棟屋子，被驚醒的梅格情急之下只能先帶著女兒躲了那個秘密的避難所，只有這個房間是暫時安全的，梅格和強盜們展開了一場驚心動魄的捉迷藏游戲，輸掉游戲的代價就是她和女兒的生命，一個帶著小女兒的柔弱女子，能否在這個房間的庇護下保住她的家？

幕後
[編輯本段]

這個劇情乍看之下很像是《獨自在家》，但是這可不是一部喜劇電影，看看導演和編劇的履歷，我們就能大致猜出影片會有什麼樣的風格了。
導演大衛·芬奇，現在也是很有些影響力和權威性的大導演了，當年他以一部陰暗壓抑揭示人性的犯罪驚悚片《七宗罪》而聲名鵲起，後來的《心理游戲》、《異形3》和帶有強烈顛覆反叛色彩的《搏擊俱樂部》更讓他成功躋身好萊塢頂級導演之流，芬奇熱衷於在影片中挖掘人性最深處最隱蔽中的脆弱和焦慮，他的作品風格極富個人色彩，既充滿一種懸疑、恐怖氛圍又不流俗於其他過分商業化的恐怖片，雖然他的作品數量不多，但是部部都可圈可點，堪稱精品。在《搏擊俱樂部》大獲成功後，芬奇一直在精心挑選下一個劇本，據說他曾屬意哥倫比亞影片公司的另一部力作《蜘蛛俠》，但他可能是覺得這種純商業影片不合他的口味，拍出來了也未必和觀眾們的口味，所以權衡再三，還是接下了本片的導演工作，看來本片的劇本能被這位眼光獨到的導演選中，一定有其過人出眾之處了。
說起劇本，當然就要提到本片的編劇大衛·考普，考普也是靠驚險片起家，他曾是《侏羅紀公園》續集《失落的世界》、《靈異駭客》、《魅影魔星》等片的編劇，而他本人除了編劇外，也涉足導演工作，曾參加了《連鎖反應》的執導，是個多才多藝相當有天賦的電影人。
由於妮可·基德曼在恐怖片《小島驚魂》中的出色表現，本片一直將她飾演的的女主角作為最大賣點，也是最值得觀眾們期待的看點，可惜天有不測風雲，妮可膝蓋處的舊傷突然發作，甚至連《小島驚魂》的首映式都無法按時到場參加，自然更不可能繼續本片的拍攝，幾經周折後，影片公司終於選定了近期一直在家做好媽媽的朱迪·福斯特救場，在1200萬美元的天價片酬前，福斯特也欣然應允，甚至不惜放棄了戛納電影節的評委工作，出演這種貌似柔弱、實則堅強冷靜的女性形象，對於演技頂刮刮的福斯特來說，應該是小菜一碟吧。

Ⅱ 有兩個人擠在一個很小的浴缸里的電影，就是很小的那種日式浴缸，求是什麼電影

多部未華子和我家剛哥演的電影吧，《小菜一碟》

Ⅲ 電影小菜一碟 觀後感 1000字

其實看這部劇的時候就帶入店長（剛哥）是渣男，梅宮志乃（多部妹紙）是三女的印象，みんなさんのおかげで。
但是呢，其實，撇開這些既定印象，那麼那些甜蜜的片段，店長（剛哥）傻白甜的笑顏，梅宮志乃（多部）略天真略渣的獨白，滿滿的都是因為自卑所造就的感情裂痕。
感情就是很脆弱，能夠在一起的都是真愛。
梅宮志乃的人盡可夫的體質，在風吹起的那個瞬間，感覺到了真愛。
劇團摯友（桃李小哥）的顛覆出演可點贊哦( ^ω^ )
そのブームあったかなぁ？
私の中で。
其實，鬍子店長根本就不是渣，傻白甜的笑容是真的因為他善良。而梅宮妹子也值得珍惜，這個世界上每個姑娘如是。
戀愛でかっこ付けて何をするんすっか？
風よ 吹け
花の嵐
最後の喧嘩、甘いよ😋👑🤔所以最後這還是一部少女向漫畫。只是中間的18禁片段讓大家誤會了。其實這就是我們的存在的電影版。梅宮志乃（多部）多像女主角啊！店長（剛哥）笑得多沒心沒肺多甜的，這對カプル我給💯( ^ω^ )

Ⅳ 世界最恐怖最殘忍最變態的電影

刑房
劇情簡介
故事發生在德克薩斯州，搖擺舞娘切莉邊跳搖擺舞邊流淚，她已經厭倦了這種生活並准備逃離它。另一邊，附近的軍事基地遭到洗劫，一種生化武器遭到泄露，病毒氣體彌漫出來，附近的人們都變成了僵屍，而切莉得修長惹火的右腿也被僵屍扯了下去。還好，她身邊還有男友艾爾·雷的幫助，她被機送往了附近的醫院進行救治。 在巴羅克醫生和其妻子的醫院內，不斷有感染病毒而求診的居民，其實這些感染者將在半個小時後變為僵屍。切莉被男友雷裝上了假肢，一起逃離了醫院。而在醫院的外面到處都是僵屍，警察們也無力阻擋僵屍的進攻。雷和其他的倖存者匯集到一家燒烤店，組成了一個小的武裝部隊。雷甚至給切莉安上了M4a1機關槍做假肢，於是切莉成為了獵殺僵屍的超級女戰士。最後，雷為了救切莉而犧牲了，切莉則帶著大家逃離了這個充滿僵屍的城市。

力王之監獄力王
根據漫畫改編，力王（樊少皇）為挽救其女友瑩瑩（葉蘊儀）脫離魔掌，發怒殺死一群壞人而被判入國分監獄，可惜瑩瑩仍傷重不治。這私營監獄大狂魔獄長（何家駒）是身體能膨脹的巨人且常迫害囚犯。力王在獄中被單眼蛇（樊梅生）迫害，替溽弱但心地善良的老囚犯老馬伸張正義，力王屢挫屢戰的打不死精神，嚇退單眼蛇。於是單眼蛇糾合獄中東南西北四倉之四大天王聯合起來陷害對抗力王……
影評：
通常，血漿賣多了或者導演想像過於瘋狂會讓恐怖片產生強烈的搞笑效果，因為觀眾提醒自己「這是電影、這不是真的、紅色的液體只是番茄醬」的過程就是否定「銀幕真實」的過程，著力渲染血腥的結果只能是觀眾更加堅定了「不信」立場，如此，即使是《群屍玩過界》那樣血雨滂沱、爛肉橫飛的電影看起來也無異於鬧劇一場嚇唬嚇唬小孩兒罷了--塑膠破裂、粘液流淌、番茄醬成噸，不管有多少人為此發抖，理性多點的觀眾看到這些東西往往嘴角含笑，一邊感嘆任何時代的恐怖電影都會有技術缺陷，一邊懷疑：這個世界上到底有沒有能令自己捂上眼睛不敢看的電影？ 迄今為止我真正害怕的是用手術刀殺人的漢尼拔博士（《沉默的羔羊2》），感覺《沉默的羔羊前傳》中漢尼拔刺傷聯邦調查局特工威爾·格雷厄姆的小刀比《人玩鬼》男主角砍掉女友腦袋的鐵鍬嚇人多了，這一刀所選擇的位置、刺出的力度有醫生做手術一樣的精確，肉體將會遭受怎樣的痛楚，不敢想像！《紐約黑幫》，屠夫比爾教導後輩阿姆斯特丹如何刺中肝臟，他的殺人方法較比中國功夫片里武林前輩傳授給門徒的各種招數簡單實用、真實可信，所以這短短幾組鏡頭比用幾十分鍾的長度描述某某十年如一日苦練武功然後下山報仇的情節更有震撼性--只有那些了解動物身體組織結構的人干起殺人勾當才最令人害怕。 《魔戒》中的勇士們殺敵成百上千，我們非但不怕還覺賞心悅目，因為死的是妖魔鬼怪。人怕殺人。如果電影講殺人故事逼真到你不能不信的程度，真正的恐怖感就來臨了！個人以為《魔界追魂》、《午夜凶鈴2》、《沉默的羔羊》系列的恐怖展覽成就最高，這些電影解剖人體興趣之濃厚，法醫看了都要給電檢處寫信。
差距
香港電影《力王》（1991）和上述三部影片的差距，也就在特技水平，肢體碎片塑膠模型痕跡明顯了些，但我一廂情願地以為並非香港電影人做不好特技，而是這部改編自日本漫畫的電影有意突出原著的漫畫感，使影片不至於殘忍到觀眾無法適應，畢竟和以往的功夫題材電影比起來《力王》太特別了！特別到史無前例、獨此一家。特技水平雖低，《力王》仍然血腥。因為導演藍乃才和世界級恐怖電影導演有著共同的愛好，單是摧殘肉體的方法就足以令你惡夢連床，看《力王》，只領會其精神便會毛骨悚然！
最初看《力王》是LD，頭一回對高品質影音介質沒了感恩戴德心情，恐怖語言因清楚而見鋒利，在觀者心頭劃出一道流淌黑血的傷口，留下永不消失的暗影和痛覺。只要想起《力王》，眼前就會浮現出陰冷的死亡色調，肚破腸流、血肉模糊的畫面，殘酷、丑惡、怪異……原來以為只有香港罪案題材第一導演鄧衍成嗜血如狂，想不到藍乃才更絕，不僅僅要你膽戰心驚，還要你惡心、嘔吐！片中，頭破血流、殘肢斷臂實屬小菜一碟，一拳打透軀干、眼球被拳力震出眼眶，拉出腸子當絞索、筋折了自己用牙齒幫手打個結兒接上、腦漿在碎裂的顱骨中搖盪、肢體被絞肉機絞碎才顯作者非凡才華，片中，法西斯式的肉體折磨隨處可見。 在這血腥的暴力世界唯一讓人感到溫暖的就是90年代初著名花瓶葉蘊儀，她的存在和《人肉叉燒包》中完美的女性裸體發揮著同樣作用：當你瞳孔放大、心醉神迷的時候，突來一種邪惡力量將其毀滅，痛失佳麗、情感波動，經此超強刺激，觀眾想不瘋也難！劇中，力王的美好記憶非常短暫，殘酷的導演讓力王的女友死得極慘，冷漠的鳥瞰鏡頭，觀眾目擊美麗生命從樓頂摔落在街頭--從此，為了報仇，再血腥再殘忍的武力打擊也是合情合理、大快人心的！
報仇
為給女友報仇，力王立誓鏟除毒魔，在監獄演出一場力拔山兮氣蓋世摧枯拉朽反抗壓制的武劇，該片和所有監獄題材電影一樣寓含爭取自由的母題，因為力王之力源自「天人合一、人即宇宙」的中國氣功理論，作者順理成章地將中國功夫的能量誇大到極致：主人公力大無窮、無堅不摧，血肉之軀抗擊鋼筋水泥--盡管難以置信，但那份沖破壓迫後所獲得的解放感卻是空前絕後的。片尾力王一拳打破監獄高牆的奇跡和「大家可以回家了！」的呼喊，令無數現實中遭遇囚禁的觀眾精神一振！有多少人在自己的幻想中扮演著「力王」演繹了「力王傳奇」，理同一千個觀眾有一千個哈姆雷特。 所以，《力王》並非簡單的靠賣弄血腥暴力討好變態觀眾的變態電影，畫面固然慘不忍睹，但至少我個人拒絕閉上眼睛，因為我很清楚作者的真實意圖是什麼，該片的理性和嚴謹需要用心靈去發現。如果你不想躲開鮮血淋淋的現實，如果你不曾放棄精神上的反抗，那麼，請你睜開眼睛看《力王》。
思考
片頭，天光清冽、寒意逼人，囚車將力王一行載入某未來社會的監獄。獄中，力王反抗黑暗勢力和獄方壓迫，力克群雄、無所不能，但有多次他屈服於監獄制度，未用拳頭換來最後的自由，老老實實地被獄警羈押，鐵鏈加身，這多麼耐人尋味！斗爭矛頭直指監獄長之後，觀眾方才領悟需要打破的是專制。有專制就會暴政，只有粉碎專制粉碎暴政，生命才有自由，所以結尾大決戰中力王的憤怒已經無關個人恩怨，上升到解放眾生的高度，看到力王施展拳威，觀眾一次次為之喝彩。 最動人的監獄故事應該發生在林嶺東的《監獄風雲》，但這部戲的第一集中各種力量斗爭只停留在黑白兩道的層面，怎麼看怎麼像江湖片。直到第二集《逃犯》主題才有所深入，將統治者引為反抗對象。劇中周潤發和陳松勇叛獄後，獄友所賭的並非他們能否逃脫而是多少天後才能被抓回來，在他們看來，逃走是不可能的，被抓回來是早晚的！所謂的監獄暴動亦是困獸在籠中的掙扎，最後，囚徒們繼續著日復一日的監獄生活。無所逃遁、沒有未來的孤島情緒在包圍陸地的驚濤駭浪和鐵絲網里高高飄揚的港英政府旗幟中體現，讀來雖令人倍感郁悶，卻顯示出香港電影中少有的反叛意志，成為一種類型電影走向成熟的重要標志。
自由
浴血奮戰的《力王》的將監獄片爭取自由的主題提升到新高度。結尾，力王給予專制者毀滅性打擊，將監獄長按在絞肉機里絞成肉醬！香港電影的現代暴力美學始於《英雄本色》的周潤發流鼻血止於《力王》的絞碎人肉。力王的反抗，喚起人們心底野獸般的慾望，不要被囚禁不要被壓迫！
近來反抗意識較強的電影當然是馬丁·斯科塞斯的《紐約黑幫》，本來以為這部大製作黑幫電影，會有阿姆斯特丹在大庭廣眾之下痛報殺父之仇的完結--這樣很好看，也對得起開篇嗷嗷煽情的黑幫械鬥--但最後導演卻將理應做重頭戲的復仇情節淹沒於紐約動亂的宏大背景，在軍隊屠殺暴徒的全景畫中，對比國家的暴力和人民的憤怒，幫恨家仇已然微不足道。此時，真正該死的惡棍並非屠夫比爾而是衣冠楚楚道貌岸然的政客。故事從人民謀殺人民開始，到軍隊謀殺人民結束，最終對國家行為進行了指控！緊要關頭將觀眾的注意力引向國家操縱者及其不可告人的幕後勾當，揭露了國家行為的偽善和殘暴本質，由典型的商業敘事過渡到大膽的政治批判，類型突變之奇異、主題開掘之深刻，出人意料。 可笑的是王晶在構架所謂的翻身之作《黑白森林》時盜用了《紐約黑幫》的「兒子報殺父之仇」故事，當然，香港導演一向是善於偷的，拿來主義、洋為中用，本無可非議，只是對照好萊塢電影人書寫的厚重史詩，這次王晶的偷顯得極不高明，故事看似類乎《無間道》，實則胡編亂造、故弄玄虛、破綻百出，不能自圓其說到了荒唐地步，更不要說有什麼思想延伸--《黑白森林》是香港電影的迴光返照，號稱暑期最強檔，不過如此，群體的走向窮途末路，無可挽回。
香港電影
必須承認，香港電影的輝煌，已成歷史，只有目光回溯才能找到自尊。但近來香港三區DVD在製作上表現優異的多為新片，相當多的舊片畫面質量不能令人滿意，膠片上常有劃痕、污跡，所獲得的畫質評價往往是「一般」、「較差」充其量「超強VCD」而已，表現出眾的昔日經典尤為難尋，總體上給人一種「第三世界」的感覺。所幸有HKL（英國二區）、HKV（法國二區DVD）對香港電影中的經典作品進行數碼修復後重新發行，造福碟迷。吳宇森、徐克、成龍、周星馳、劉鎮偉等人的經典作品經修復拷貝推出後，眾碟友趨之若鶩、重拾舊夢，品碟佳話風傳九州，精典製造萬人追捧，碟迷的幸福時光就這樣不期然地開始了。
HONG KONG LEGENDS
HONG KONG LEGENDS（簡稱：HKL）是義大利傳媒托拉斯MEDDUSA和香港寰亞合作在英國二區發行的系列香港影片的名稱。原來看過一區的《英雄本色》、《江湖情》、《英雄好漢》，感覺圖像清晰度和色彩表現力較比一區歐美電影DVD有很大差距，所以對香港電影DVD走出「第三世界」本來信心不足，但HKL的數字化圖像修復技術令我大喜過望，從我已經拿到的《A計劃》、《城市獵人》、《黃飛鴻》看，絕對令人揚眉吐氣！《力王》堪為佼佼者，畫質表現和當年的LD不相上下，正確的銀幕比例更給討厭4：3的碟迷帶來一份驚喜。目前看，HKL致力於經典影片修復，《力王》的推出，證明該片在香港電影創作中佔有重要地位。製作者還將片中多個恐怖形象集合於DVD動態菜單中，這部影片給外國觀眾留下怎樣的印象，可以想像。
導演
《力王》導演藍乃才1950年生於香港，曾師從日本攝影師西本正(又名賀蘭山)，在胡金銓、李翰祥作品中擔任過攝影師。他擅長以特殊攝影手法結合聲、光、電技術拍攝科幻奇情場面，導演風格獨具一格，主要作品有《原振俠與衛斯理》、《俾捉鬼》、《不夜天》、《孔雀王子》、《聊齋艷譚》、《阿修羅》、《一眉道人》等。
樊少皇
最後說一下《力王》的主演樊少皇，當年《執法先鋒》中的少年長成魔鬼筋肉人之後讓人不敢認了，拍完《力王》，再無打炮作品問世，確實遺憾！其實他可以成為香港的史泰龍的--呵呵，《力王》中扮演海哥的演員也可以說是香港阿諾啊--香港電影界並不缺少好的演員，墮落的是編劇和導演。
評價
《力王》偶滴評價是「史上最牛的動作片！！！」，為什麼這樣說呢？原因有兩個。『一是』「主角的服裝和發型極符合他的性格，主角的內心中充滿無限的正義感，老馬在獄中因假釋未被批准而自殺，力王看到此景後，在狂雨中痛恨老天為什麼那麼不公平，無奈後只得揮拳掀瀉心中的怒火；再者就是力王被帶去見副獄長單眼蛇時，當時單眼蛇拿著力王女友瑩瑩的照片時，以此來引誘力王說出來獄中的目的時，力王的左手被單眼蛇的假手給插在桌上時，力王眼見女友瑩瑩的照片被單眼蛇揉在手裡，心裡的痛那自不用說了，力王當時只是眯了一下眼睛後，回憶了一下女友瑩瑩的相貌，然後睜眼力壓桌子，力王滿腔的怒火，意想揮拳把單眼蛇給解決掉，但是可惜的是力王並沒有，不知是什麼原因促使力王不敢一拳把單眼蛇給解決掉，可能是時機還未到吧？力王他仍然選擇了屈服這條路，編劇這樣做的目的可能是使劇情具有更多跌宕起伏的感覺，使人越看越有勁，想想看：如果副獄長單眼蛇都掛了，就只剩下力王PK監獄長，那還看屁。」『二是』「力王的力氣之大，誇張得那是天花亂墜啊！一拳就把那胖子的肚子給打穿了，在下實是佩服啊！ 但是誇張帶來的視覺效果卻給人留下很好的印象，動作片就應該那樣，越能打越經打就越好看！此片中，力王的動作也千變萬化，打不同的對手所使用的拳術也不同，力王在和西倉打的時候，差點被封穴而致死，但是力王回想起善鬼叔叔的話：你要把自己當作是地獄的使者，力王因這句話才解了穴；再有就是結局是和獄長決戰時，以柔克剛才反敗為勝；力王在擊牆時那股超牛勁不知是哪來的，一拳竟然能夠把一堵那麼厚的圍牆給擊穿，真是太不可思議了！」

Ⅳ 奇怪的她 韓片完整版 有網址下載之類的嗎

自述我的手ying史，希望給植物神經紊亂的朋友們啟發
我現在講一講我的親身經歷,希望朋友們千萬不要重蹈我的覆轍！！現在的我回想起年少時的無知行為後悔萬分，在現在這個世風日下的社會，希望越來越多的人們為了自己的身體和前途事業，為了自己的家庭婚姻的幸福，能夠擺脫SY。
本人sy史長達10年，從14歲一直到23歲幾乎每天都在sy。頻繁的sy使我原本人生最美好的青少年階段變得滿目瘡痍，這一段時間成為我至今不敢回想觸摸的痛。我一直不願意去回憶這一切，每當偶爾觸景回憶起當初的qing形，就又一次感受到那種痛苦不堪的絕望感。在原來應該是少年意氣風發的時候，但那時候的我卻深深的陷入迷失方向的恐慌之中，滿腹憂慮，終日悶悶不樂，被各式各樣的煩惱困惑所糾纏，人際交往一團糟，現在找出從前高中時代的照片，一副老態的樣子，脆弱不堪。當然，這怨不得別人，有句話講得很好，可憐之人必有可恨之處，我受得這些罪也算是自作自受。不識廬山真面目，只緣身在此山中，當初的我渾然不覺自己的各種不幸遭遇的罪魁禍首是天天伴隨自己的sy，只是在兀自在怨恨不公平，自己怎麼會一下子成了這樣。我是從從初中二年級開始sy一直到去年6月份才戒掉。當時初中的時候我也以為sy沒有什麼壞處，天天對著電腦屏幕上圖片sy，最多的時候一天幾乎要sy6、7次。我初中的時候學習成績非常好，中考的時候我的成績是周圍同學中的佼佼者，是免費生。從初二sy開始後，我就感覺隱隱約約覺得好像什麼東西不對。sy的時候明知道這是不對的，但是就是說不出來有什麼不對，經常晚上臨睡前跑到廁所sy。現在想想，將生命中的精華就這樣白白澆到臭屎騷尿上，真是自作孽不可活。自從sy開始後，生活中美好的感覺開始越來越少，相反一些不順心、不如意的事qing越來越多。脾氣變差了，有些東西你不能忍受了，一些小事在以前算不得什麼的，但現在過不去了，等等諸如此類.看到別的帖子上說的很對，sy以後我的脾氣變得越來越「暴戾」，以前我很好說話，很多事qing不在意，但是sy後越來越容易qing緒激動，經常會有一些極端的想法。以前的時候我感覺身體總是充滿了力量，睡覺非常快，並且很香甜，一夜無夢到天亮，能說能笑，初中以前很少生病。sy開始後我發現我身體的毛病越來越多，首先是突然發現夏天午休自己睡不著了，心臟總是在砰砰地亂跳，胃口漸漸不好了，心qing開始越來越糟了，以後逐漸開始偏頭痛，並且心臟有時隱隱作痛，直到後來上了高中有次到醫院檢查才知道我得了植物神經紊亂。
這是個要人命的病，它是遊走xing的身體不適，有時候感覺喘不上氣來，氣管、咽喉覺得不舒服；有時候偏頭痛，右側腦袋漲得難受；有時候腸胃難受，胃酸，感覺腸子糾結成了一團；有時候覺得身體上皮膚到處扎得難受；有時候會無緣無故出一身大汗；有時候我覺得心臟隱隱作痛，以為是心絞痛，但過一會這種感覺又有可能無影無蹤了，到醫院有查不出毛病來。直到我大學畢業後，有一次到醫院才知道我得了焦慮症。第一次面對這樣的qing況，我非常糾結難過，把心思全放在了這上面，總是在想這到底是怎麼了，人際協調的能力幾乎癱瘓。
高中階段，爸媽對我的期望很高，從剛上高中就給我定在了名牌大學，我也感覺很有希望。但是從高一我就遭遇了滑鐵盧，感覺學習也學不進去，精力集中不起來，時間長了浮躁，並且身體上還有這樣那樣的一陣陣的異樣感覺，我感覺從天上一下子掉進了冰窖里。初中的時候，老師捧著，同學羨慕，10次考試全校第一名我能拿7次。從初中時養成的心高氣傲讓我很難適應現在的處境，我不知道這一切到底是怎麼了，突然之間面對這么多稀奇古怪的事qing，我以前熟悉的一切突然改變了，我像一個無助迷茫的小獸被逼到了角落裡，我絞盡腦汁想改變現狀，整天腦袋裡負擔很重，久而久之得了焦慮症，而我自己並沒有發覺。
高中時候的我整日渾渾噩噩，成績一下千丈，只要一開始學習就會有這里那裡的不舒服。我的心態由之前的不服輸，到後來自怨自艾，再到後來心灰意冷，接受了自己是個徹底的失敗者。我無數次的在心裡想，只要自己恢復「正常」，學這些東西完全是小菜一碟，到時候你們就會知道我有多棒，我現在失去的一切以後要加倍的補回來!可惜的是我這些「願望」從來沒有實現過。以前養成的心高氣傲、剛愎自用讓我很難面對現在的處境，也曾晚上悄悄地委屈落淚，沒搞清到底是為什麼會這樣。這期間一直不變的是sy，每天晚上睡覺前，我都會悄悄跑到教學樓附近的廁所去sy，sy似乎成了我在那一段人生低潮的時候唯一的精神寄託，成了我的精神鴉片，越是遭遇了挫折就越依賴越上癮，彷彿是想把生活中的挫折從sy的快感那裡找回來。那一段時間是度日如年，課上課下的每一分一秒都十分難熬，我如坐針氈。同學關系方面幾乎沒有進展，我從來沒能展示過真實的自己，在我的高中同學中也沒有真正了解我的人，他們都覺得我是一個不愛說話，整天都很安靜的人，其實不說話的我內心整日都在掙扎彷徨，在外面走路的時候，我總是感覺自己走路別扭，兩腿發軟，走路總感覺不穩，發飄，許多人也曾告訴過我你走路很難看，這成了我的一塊心病，總在路上總是擔心別人在注意自己。
等到完成高考後，我總算憑著初中時的學習底子考了一個三類學校，去看學校的時候正是一個陰雲密布的雨天，印象中當時凄風苦雨，整個學校在遠離市區的一隅瑟瑟發抖，偏僻荒涼，學生寥寥，當時我很難接受這種沒有希望的學校，爸媽讓我復習，我復習了一天，我就又感到那種憤懣、壓氣的感覺，就決定再也不要回到那夢魘般的高中生活中去了，執意到這個大學報到。
我在這所毫無希望的大學度過了四年時光，學校距市區很遠，坐車到市裡有幾個小時的車程，這所學校在這個城市的邊緣，周圍是那種未開發的村莊，學生整天在學校里沒有事可做。我依舊在老師同學的眼裡是個沉默寡言的人，似乎與別人隔絕了。我和生人一說話就臉紅出汗，很害怕別人看自己，總是懷疑別人注意自己。我有段時間一直埋怨爸媽沒讓我到外地考試，但過完4年大學生活我才明白，如果讓我真正考上一個重點學校，我甚至都不能畢業，我很可能會因為考試不及格而被中途退學。算是以高分考入到這所三流學校，萬萬想不到，在這里我第一個學期就掛了科，補考又沒過開始了重修，更讓我難堪的是第二學期又有課程重修並且第一學期重修的課程還沒過，我又開始了第二次重修，在四年大學生活中我的重修費用可能超過了2500元。在這所學校里我依舊靜不下來，坐在靜靜地課堂上我的思緒總是控制不了的紛飛，我甚至都無法對視老師的目光，不論是自習時還是上課時，我不敢坐在教室的前排，如果坐在那裡我會不停地想像有人在注意我，然後我的臉會越來越紅，我自己越來越難堪，我的汗會越來越多。臨近考試時我從來不敢坐到人很多學習氣氛很濃的自習室里，因為坐到那裡面我會覺得氣氛很壓抑，在別人安安靜靜做事qing的時候，植物神經紊亂的感覺讓我如坐針氈，還得壓抑自己保持一副正常的樣子，往往我就會越來越燥熱。我只好回到空盪盪宿舍勉強繼續看書，那種被世界遺棄的另類感覺讓我非常痛苦。說起來很可笑，庸人自擾，但當時的我真的是沒有辦法控制自己不去那麼做。我已經成為了我從前最看不起的哪一類人，非常懶，不去上課，拐彎抹角早走晚到，並且考試時腆著臉皮挖空心思到處去抄，我無奈的接受了這一現狀，曾經在高數重修後有個平時整日上網的同學笑嘻嘻的對我說，你說你怎麼就掛了科呢(我高考成績在班裡是前幾名)。我只有做出一副毫不在乎的表qing，讓毫不在乎學習成為我成績非常差的表面上解釋，而實際心裡痛苦的無以加復。大學四年我依舊保持著sy的習慣，並且我開始了頻繁的上網吧看sq電影，日本Awei，上通宵的時候看S片，並且在網吧廁所里sy，那段時間簡直是鬼迷心竅，曾經有一次在網吧包廂我不顧旁邊坐著一位女同學就堂而皇之的看起了SQ電影。更為甚者，有一次下午我y火焚心，竟然在網吧座位上就開始了sy……我深深的懺悔我所做過的這一切人神共怒的事qing。
在這段時間里我患上了失眠，並且越來越怕冷，初秋同學在一塊打籃球，風吹得比較大，只有我喊冷，別人覺得這樣還挺涼快，但我總覺得冷得受不了，冬天裡別人沒什麼感覺，只有我從家裡帶來了一床非常厚的被子來禦寒。同時我的心悸越來越明顯，有時候一個動作大了就可能導致連續的心悸，並且虛汗越來越明顯，有時候夏天春天走段路都能把衣服濕透。後來我看書才知道我已經換了Shen陽虛，虛寒怕冷，而心悸是由於自己元氣大傷，出虛汗是由於自己氣虛，不能固汗。我在大學里一直想找個女朋友，看到到處都是成雙成對的身影，自己走在路上總是感覺抬不起頭來，但是自己的社交能力在諸多原因的困擾下近乎殘疾，見人說話總是不由自主的臉紅出汗緊張，整個大學生活自始至終都形單影只。與此同時，我發現自己的東西越來越小，甚至比起初中時它有些萎縮。
畢業以後，我回家鄉一個事業單位工作，這是一個碌碌無為的單位，工作環境不好，也讓人看不起，對於這份工作我很不滿意。從畢業到現在，我一直在參加公務員考試，但是一直沒如願。由於3、4個月的時間里作息時間不規律，我發現自己開始了十分明顯的掉頭發，原本烏黑茂密的頭發開始變得稀疏，眼睛變得干澀不堪，看電腦10分鍾都忍受不了（肝腎同源，肝開竅於目，我是由於shen虛導致了肝不好，從而眼睛出了問題。最近我看到健康之路節目上請了一個西醫去講解眼睛干澀的問題，最後講到滴人工淚液緩解干澀，簡直是在隔靴搔癢戕害眾生，根據中醫的理論，養眼睛重在養肝，目受血而能視，這才是問題的關鍵，西醫有時候簡直是幼稚！！），這段時間我在家還是沉溺於網站，瀏覽sq信息，並且按照上面一個所謂的「增大·教程」在試圖使自己的傢伙變大，在又一次按照教程操作後我患上了前列xian炎，尿尿時苦不堪言。於是我又上網搜索相關信息，發現現代醫學講前列xian炎不能禁y，前列xian炎是由於男人時常禁y，忍jing不泄的原因造成的，由此推出結論，患有前列xian炎疾病的人應該經常有x生活。現在想想這些結論真是一派胡言，害人不淺。倘若如此，那和尚豈不個個都是前列xian炎嗎？當時我在這些信息的誤導下開始了沒有節制的sy，每次一看s片必定要射，並且心裡還安慰自己，這是為了防止前列xian炎。
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但是頻繁的sy一段時間以後 ，我某一天突然發現自己下半身不對勁了，睡覺的時候右腿不自覺地一陣陣出汗而左腿並沒有事，整個身體並不熱，與此同時失眠越來越嚴重，為了能10點左右睡覺，我甚至不到6點就躺在床上，往往還是會直到凌晨2、3點鍾甚至更晚才能睡著。夏天在單位幫忙抬東西，不到一趟自己的襯衫就已經濕透，甚至走幾步路就可以看出汗漬，讓我很難堪，年老的員工往往會笑嘻嘻的對我說，注意點啊，我看你有點虛。空調開冷了受不了，夏天在大屋子裡要穿長袖褂子，總覺得發冷。我還出現了的腰痛（直到後來看書我才知道我痛的地方是督脈中的命門穴）。
這時候我的生活遇到了轉機，在網上搜索怎樣治療前列xian炎的時候，發現了有人博客里轉述中里巴人寫的《求醫不如求己》這本書，後來我從頭至尾讀了一遍。我第一次了解了j對於人的重要xing，縱y會給你造成怎樣的損害。對照書上的描述，我身體狀況已經很嚴峻了，為了還沒結婚就成為一個禿子，為了能長壽，為了別在中年時候就成為一個病秧子，為了媽媽的出人頭地的夢想，我一下子戒掉了sy。我此後又陸續看了曲黎敏教授的huang帝內經系列書，看完這些書之後我對於從前是追悔莫及。從那以後我深深體會傳統文化是不可代替的，現代人的狂妄無知、不知節制和缺乏古代經典的滋養有很大的關系。特別是以後又接觸到凈空法師講解的《了凡四訓》，很值得大家看一下，之前雖然我已經擺脫了sy，但還是有時上網瀏覽sq圖片，看了這本書之後，我對於圖片有了堅決的抵抗力，自此之後，我幾乎沒有主動上網瀏覽過這些東西。
戒了sy後，我現在感覺身體和一年之前有了明顯的區別，最明顯的是精力好了，沒有以前那種懨懨的感覺，走起路來感覺腳下有勁了，不是從前那種發軟發飄的感覺，最開心的是眼睛不幹澀了，現在可以明目張膽和電腦屏幕看上4、5個小時了，這在從前是不可想像的。這時我的睡眠質量好了，現在基本上不怎麼害怕失眠了，每周一般只有一天入睡難，最大的變化是人際關系和之前有了明顯的不同，我開始了和別人自信的交流，開始展示出真正的自己，在工作生活中得到了別人越來越多的認同和贊美。但是畢竟前十年的身體虧空不容易補，我從年初開始出現了耳鳴，左耳右耳間歇xing的耳鳴，相信很快就會改善。我最大的收獲是自己的腦子清晰了，從前的時候腦子好像一團漿糊，意識不清楚，像是被抽空了一樣，好像裡面空了，發虛，嚴重的時候有種惡心的感覺，像是裡面接不上氣的感覺，做什麼東西都是心有餘而力不足，感覺自己就像是行屍走肉一般，腦子里渾渾噩噩，嚴重時說不出話來（後來我才知道，按中醫的說法，腦為髓海，jy直接和脊柱大腦相連，相當於片刻kuaigan的同時你在抽出自己的骨髓和腦漿！）。現在我已經好多了。我相信我的公務員會很快可以考上！！
過去十年間的經歷就這樣匆匆寫了出來，還有許許多多的東西沒能付諸筆端，這些文字是由於看到一篇帖子的有感而發，其實我很不願意回憶起過去的經歷，每當想到什麼總是回憶起那種走投無路的絕望感覺，我十分慶幸自己從那無休止的夢魘當中走了出來，現在我已經在生活中站穩了腳跟，沒有了過去那種在生活中被各種變故踉踉蹌蹌推著往前走的感覺，也會感到生活的風輕雲淡，生活的波瀾不驚，我逐漸在找回sy前的那種對人生的控制感。我的生活即將會發生改變，我真誠的希望大家能夠借鑒這一切。千萬不要再迷信於sy無害論和西方的xing解放。我一直覺得sy並不是最可悲的，最可悲的莫過於你天天sy，慢慢的在生活中變成了一個孫子，而你卻不知道把你變成這副樣子的正是sy。
將看過的一首詩獻給大家：二八佳人體如酥，腰間懸劍斬愚夫；分明不見人頭落，暗裡教君髓骨枯。

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