石嘴山微電影全部演員

1. 求劉歡、楊坤、汪峰的人生經歷

劉歡（1963年8月26日-），中國歌唱家，天津人，1985年畢業於國際關系學院法語專業，大學期間因參加法語歌曲創作大賽得獎，獲法國政府獎勵去巴黎旅遊，畢業後在國際關系學院教書，現在對外經濟貿易大學教西方音樂史，體寬臉胖，嗓音渾厚，是著名的通俗歌手，曾演唱很多影視劇插曲，代表作《少年壯志不言愁》、《彎彎的月亮》、《千萬次地問》、《亞洲雄風》、《得民心者得天下》、《好漢歌》等廣為傳唱的歌曲，並在北京亞運會開幕式上擔任主唱。2005年，與香港歌手方力申合作，他作曲作詞演唱國粵語歌。

由於劉歡不是學習音樂出身，所以廣泛的被內地民眾稱之為最具有實力的民間歌手，內地不可多得的實力派歌手等。而他在音樂方面的成就以遠超過真正的專業水準，以至於很多人並不知道他是非專業歌手。

2004年3月19日晚，41歲的劉歡在北京首都體育館舉行了名為「歡歌2004北京個人演唱會」，這是他出道19年來第一次舉辦個人演唱會，到場的嘉賓有那英、孫楠、沙寶亮和莫華倫。

2006年，劉歡在上海大舞台舉辦了他藝術生涯中第二場個人演唱會。嘉賓有那英、孫楠、莫華倫和宋祖英。

2007年7月3日，劉歡與廖昌永、莫華倫一同在北京人民大會堂舉辦了「震撼」歌曲音樂會，成功地將流行音樂與古典音樂融入同一場演出當中，並且在國內首次引入了「逍遙音樂會」的元素。楊坤曾經模仿蔡國慶
現在要說楊坤的歌聲酷似蔡國慶，那純粹是胡扯，但當年楊坤靠的就是模仿蔡國慶。楊坤回憶說，1991年考入內蒙古武警總隊文工團，開始了他的文藝兵生涯。而楊坤的第一張專輯也是當時錄制的，為了追求「音響效果」，他和班長特意跑到空曠的廁所錄專輯。做客《詠樂匯》，李詠聽到當年楊坤錄制的歌曲《再回首》時大感意外，「脊昌這不是蔡國慶的聲音嗎？」楊坤冷靜地回答，「沒錯，那會兒我唱歌的聲音跟蔡老師特別像。」
酒吧駐唱
被沙寶亮「擠」走
離開部隊，楊坤揣著800塊錢開始了「北漂」生涯。剛到北京，楊坤人生地不熟，他滿北京城逛，專找亮著霓虹燈的地方，「那裡肯定有酒吧，需要歌手。」在北京三環邊上的一家酒吧，楊坤找到了在北京的第一份工作：駐唱歌手。在那楊坤認識了後來的好友滿江、沙寶亮等人。可是唱了半年楊坤失業了，他開玩笑地說：「滿江長得帥，沙寶亮會為人，三個人非要裁掉一個，那肯定是我。」就這樣，楊坤開始了艱難的北漂生活！「我一年之內搬了55次家，最慘的時候，一個月生活費就是5塊錢。」
求婚遭拒
寫成歌曲《無所謂》
走紅多年，楊坤情歌唱了一籮筐，可是感情卻無著落，只是最近傳出有位「舞蹈演員」女友。原來，楊坤曾受過感情的傷。當年，楊坤用他唱歌賺的錢買來戒指向女友裂野猜求婚，卻遭拒絕。後來楊坤把自己的這段經歷寫成歌曲，就是他的成名曲《無所謂》。回憶當時感情遭拒，事業無望，楊坤說，「《無所謂》前後賣出了幾次，卻一直沒有紅，可以說，我的境地也越發的困難。我也猶豫過，是繼續待在北京搞音樂創作，還是另走他鄉？還好我等到了機會。」

老汪出生在音樂家庭，父親是海軍樂團吹長號的，5歲開始拉小提琴。小時候沒怎麼玩，性格也養成自閉（好像很多藝術家都有自閉的經歷，老許肆型、痛仰的高虎等）。
從中央音樂學院附小一直讀到中央音樂學院附中，然後在中央音樂學院學習小提琴、大提琴專業。
在大學期間拿過全國小提琴比賽第二名（享受過鮮花和掌聲），也曾到日本等地方比賽，曾隨學院的青年交響樂團到歐洲亞洲二十多歌國家巡演（那時候的一般人沒有這種開闊眼界的機會吧？？）
94年成立樂隊，在地下室拿被子糊住門窗（防止影響別人）排練兩年，然後才出來大量演出。有年輕不懂傻眼的時候：排練兩個月的新作，喊來張有待到蚊子亂飛的地下室去聽，聽完，別人告訴他們「這不是搖滾」。期間還做過一些話劇的配樂。
95年畢業後在中央芭蕾舞團下的交響樂團做副首席小提琴師，每月算下來能拿到七八千塊錢（這種進入國家機關單位拿高薪的體驗我想很多樂手都沒吧），白天上班，晚上排練搖滾樂。後來受不了這種分裂的生活辭掉了這份工作。
出專輯前也成到處巡演，青島、大連、天津、濟南等，也一樣干過酒吧駐唱。
樂隊簽約京文，樂隊締造者之一、他視為恩人的經濟人小偉離開，小偉傷心之下辭掉北京大公司高管的工作，南下深圳創業。老汪幾年都不不好怎麼聯系，因為愧疚，不知道說什麼。
7年推出專輯，好評如潮，有些歌迷（肯定不算多，96年是個分水嶺，97年搖滾環境已經惡化，聽眾沒多少了），但是沒錢，然後出第二張，還是不錯，還是沒錢。
那時候老汪留長發做爆炸頭等，跟家裡關系也不好，汪父都不許他走在自己身邊，嫌他在海軍大院丟他人。也曾經被趕出家裡，睡在大街的板車上，起來發現已經被車拉到另一個地方，也曾餓得半夜到朋友家蹭剩飯。後來從家裡搬出來，在北京也曾一年換好幾個地下室，冬天沒暖氣，睡在能結冰的地下室，他媽去看他，看得直哭。
在京文實在沒出路，在冬天天天騎著自行車帶著小樣去找人借錢，拉投資（求人的日子不好過），後來華納許曉峰感興趣，但是只要汪峰不要樂隊。溝通了一個多月，最後樂隊還是散了，汪峰也背上了被判樂隊的罵名。
2000年他女朋友筠子上吊自殺了，一個北京樂壇大家看好的新人。在2000年的《花火》中，老汪專門給她寫了一首歌《美麗世界的孤兒》。
《花火》出版，很多人開始罵他不再搖滾了。
為導演王小帥獲得柏林電影展銀熊獎的電影《17歲的單車》譜寫了全部電影音樂。
2004年《笑著哭》出版，《飛的更高》不小心火了，神五升空，新聞聯播後面的廣告，都有這首歌，老汪上電視，跑各個晚會，拿各種獎，身價直往一線竄。老汪的生活方式與一些搖滾迷所認為的「搖滾是一種生活方式」差異實在是大，搖滾圈可能心理失衡，「妥協、背叛、偽搖、騙子、裝逼」罵聲一片，似乎老汪真的把搖滾按在地上爆了三天三夜菊，射了一大灘似的。不過老崔、黃燎原他們搞活動一樣喊上老汪。
這時候的老汪由於已經成為搖滾中的商業關注點，獎也拿得多了，被有些啥也不懂的媒體戴了個「中國搖滾新教父」的高帽，這個高帽加劇了那些謾罵和嘲諷，戴得頭大三圈。
《怒放的生命》中因為《我愛你中國》又是罵聲一片，這首歌能把他媽媽感動得眼淚汪汪，卻不能感動那堆帶著有色眼鏡的搖滾原教旨主義者。
《勇敢的心》因為和鉉走向問題，以及高潮部分前2句的雷同又被一些人質疑抄襲。
這些罵聲直到《信仰在空中飄揚》那張的出版才逐漸消停減弱。這段時間是老汪在事業上直線上升，精神上最受折磨的時候。
期間老汪開過公司，然後倒閉，在麗江演出時父親突然病逝，直到死，兩父子未能溝通和解。跟四川一主持人相戀，然後結婚又離婚。跟一個年輕模特相戀又分手，留下了一個小女兒。現在有了第二個女兒，夫人不知道是誰。
積極參加奧運活動，獻唱，當火炬手等等，是奧運期間忙得僅次於成龍的歌手。
香港登機砸機場事件，旭日陽剛翻唱《春天裡》事件他都被拋到了風口浪尖

2. 有哪些明星本來是大學教授的

對於娛樂圈明星出道的方式，一般有兩種途徑，一種是從群眾演員做起，在底層摸爬滾打多年靠運氣得到機會，這樣的成名方式非常辛苦，另一種就是科班出身，從藝術院校畢業受到專業的藝人教育培訓，所以說很多藝人除了是明星之外，還有另外一個身份就是老師，比如說何炅、黃磊等。

王志文

在成為娛樂圈頂流之前，王志文的身份是中央戲劇學院研究所的一名老師。當然這並非他主動選擇，而是因為當年某位導演的那句「你不適合當演員」，讓王志文心灰意冷，於是接受了北影的分配。

然而那時的王志文年輕帥氣，當初又是以第一的成績考入的北影。這讓本就立志成為演員的他自然不甘心一輩子就留在大學校園里，所以他一直都沒有放棄夢想，一直都在為當演員而努力。雖然8年的老師生涯從未讓他留戀，但在那段時間里，他卻認識了生命中一個非常重要的女人，徐帆。

在王志文最低落清貧的時期，是徐帆不顧一切，一直站在他的身邊，鼓勵他支持他。好在王志文的堅持終於有所回報，在認識了趙寶剛之後，憑借著一部《過把癮》，他一夜成名，從此正式進入演藝圈，實現了當初的夢想。

但是事業有成的他，卻因為徐帆的一次緋聞，沖肢把這個陪伴自己多年的女友親手從身邊推開。一直到多年之後，兩人才再次有了交集，合演了一部《一樹桃花開》，也算是冰釋前嫌。

3. 寧夏「狗食人」大案回顧：兇手殺害多條人命，事後竟還分屍喂狗，結果怎樣

1995年4月13日，西安市未央區草灘鎮警方逮捕一個喪心病狂的罪犯。

罪犯名叫程鵬，1998年他在銀川殺害了一個來銀川玩的女士，並把其分屍喂狗，隨後多年中，他多次行凶殺人，並以同樣的方式分屍喂狗，極其殘忍。

到底是因為什麼才會出現如此喪心病狂的罪犯，下面就讓小編帶大家一起來回顧一下案情吧。

案犯程鵬從小家裡條件十分優越，他的父親是機關幹部，母親是商人。

警方通過細致入微的偵破調查，發現了程鵬就是犯罪嫌疑人，程鵬也得知自己罪行敗露而開啟潛逃之路。

警方對其進行了多次抓捕，終於在1995年4月13日將其逮捕歸案。

同年，程鵬被判處死刑，9月26日被押赴刑場執行了槍決。

盡管程鵬有著很好的家庭條件，但是影響一個人的內心，塑造一個人的性格依然是後天教育，程鵬的價值觀是扭曲的，他把其他人都當成了玩物一般，並做出如此殘忍之事，實在是喪盡天良。好在是善惡有報，他已經受到了法律的制裁。

希望逝者安息，天堂沒有惡魔。

4. 爾木萄陳蕾是哪裡人

爾木萄陳蕾是中國新疆維吾爾自治區人，屬於維吾爾族。她出生在新疆伊寧市，是一個普通的農村家庭出身。由於家庭貧困，她從小就要幫助父母干農活和家務，但這並沒有阻礙她接薯雹受教育的意願。

陳蕾小學時期表現優異，但由於經濟條件限制，無法繼續上學。然而，她自己保持了對知識的渴求，利培鋒用閑暇時配手晌間自學，逐漸掌握了多門語言和計算機基礎知識。

2009年，陳蕾通過高考考入北京大學自動化系。之後，她開始致力於推動新疆的教育事業發展。她主持策劃了「新疆最美教師」評選活動，協助新疆6個縣（市）獲得了國家級「信息化與教育一體化」示範校區稱號，並在新疆推廣建設「智慧教育雲平台」。

2015年，陳蕾作為唯一一名來自新疆的代表，榮獲「全國模範教師」稱號。目前，她擔任新疆民族大學教育技術系主任，致力於推動新疆的信息化教育發展，並成立了「阿卜杜拉·陳蕾基金會」，為貧困地區的孩子們提供學習幫助。

5. 大聖娶親中觀音的演員

侯艷
女，漢族，寧夏石嘴山敬虛市人，1974年7月出生，大專學歷，中共黨員，寧夏戲劇家協會會員，國家一級演員。共青團中央亮高燃第十四屆代表大會代表；全國第九屆婦女代表大會代表；自治區青聯常委、副秘書長；區直機關青聯常委；寧夏文化廳團委副書記；寧夏秦腔劇團團支部書記。曾榮獲自治區青聯頒發的「首屆突出貢獻獎」，並且連續十一年被評為先進工作者。2008年獲寧夏回族自治區成立50周年文化活動「工作突出貢獻獎」，2009年被人力資源和社會保障部、文化部評為全國文化系統先進工作者。
侯艷還曾經在電視連續劇《紅牆》、《黃河渡》、《千萬別碰它》、電影《張寡婦黃酒》等多部劇中擔任主要角色，並在由周星馳主演的電影《大話西遊》中飾演觀音菩念搜薩。

6. 石嘴山市最繁華的地段是在哪

石嘴山市是地級市，寧夏的第二個大城市，固定電話引導為0952， 汽車 牌照為寧B。石嘴山市政府所在地大武口區，轄平羅縣和惠農區，人口70多萬，地處寧夏北部，背靠賀蘭山，區域內的惠農區和平羅縣有黃河流經，土地肥沃，是寧夏的糧食作物主要種植基地和畜牧業養殖區。著名的太西煤產地石嘴山市，是國家以煤炭為主的老工業基地，曾為國家建設做出巨大貢獻。近些年，石嘴山市積極轉型，打造碧水藍天的適合人居環境，已獲得全國文明城市稱號，石嘴山人幸福指數高，人們安居樂業地生活。

石嘴山市最繁華的地段要數大武口步行街，在這條商場繁多，商賈擁擠，熙熙攘攘，川流不息的商業步行街上，有華欣、賀蘭山、長虹、美佳銘城和萬商市場等大型超市商城，還有肯德基、德克士、A里蛋糕等，這些商城超市、大店旺鋪，不僅供本地市民休閑玩逛、采貨購物，也輻射和吸引著周邊烏海、阿拉善盟等地的人遠來惠顧。這條石嘴山市最繁華的商業區步行街，白天人頭攢動、紅火熱鬧，晚上霓虹閃爍、夜景很美，也成為人們忙碌一天休閑散步的去處。

這條街北對青山公園，南與百花市場連接。人們可以一條龍的走出公園，踏入步行街購物逛完街後，再走進百花市場的小吃街，品嘗風味小吃辣糊糊、臭豆腐、炸串、鐵板魷魚和辣爆等，還可以吃到本地的燴羊蹄子、野生蘑菇臊子面、小火鍋、涼粉、涼皮和河南燴面等品種繁多、口味不一的吃食。

石嘴山市，就是一個大一點的鄉村，最熱鬧繁華是早市

當然是二醫院和煤炭總院。。哦。對了。還有交警大隊違章處理中心。。什麼時候去都人滿為患。。至於街里么。。現在人少了很多，很多。。。以前周末去飯店，酒吧都得提前預定。。現在什麼時候去都有位置。。。再就是萬達人還多。。不過都是去乘涼溜達的。消費的話真的沒多少。。。。八五年出生，生活到現在。。也算是陪伴著這個城市一起長大。。雖然看著這個城市蕭條下去了，但是還是熱愛這片土地。。干凈，整潔，城市道路好。這些年綠化也好了。。。至於人多人少無所謂。，愛咋咋地。。該走的留不住。。。。。

惠農區才是石嘴山

石嘴山市是寧夏自治區的第二大城市，人口80.59萬人，在國內算五線城市。石嘴山市所在地在大武口。大武口的繁華地段有人已經介紹過了。我今天就介紹一下咱們傳統意義上石嘴山——惠農區的繁華街道。

惠農區有著深厚的文化底蘊，明清時期叫查漢都護，100年前叫石嘴子，因黃河岸邊有一奇石突出如嘴而得名。黃河岸邊曾有一石嘴子碼頭，負責將貨物通過水路運輸到全國各地，很是繁華。據說當時英國客商將收到的皮毛通過石嘴子碼頭運往包頭，在經過包頭港轉運到天津港，經過海陸運往英國。

過去的輝煌過眼雲煙。如今惠農區的繁華地段當數惠農區東大街了。東大街北側是人民商場，一個具有50年商業歷程的老商場，是人們休閑購物最願意去的地方。東大街南邊的春暉市場，上世紀九十年代建成，擔負著惠農區人民吃菜的重任。樓上是小商品的集散地，有襪子手套服裝鞋帽等針織品，也有塑料花拖布面板等生資日雜，商品琳琅滿目，人流絡繹不絕。

二十一世紀初，惠農區商業圈東移300米，修建了萬德隆、新明珠、新百、恆享百貨等大型商場，白天這里車水馬龍，晚上高樓霓虹閃爍，有在瀟湘影院看電影的，有在「胖子魷魚」吃燒烤的，有在老王夜市攤吃面的，非常熱鬧。恍若東部一線城市。

但是，由於近幾年附近礦區的關井停產，造成人員流失嚴重，經濟受到影響，這里沒有以前那麼輝煌了，然而每逢節假日，這里風光依然。

大武口有我內心永遠的掛念，流淚…

假如兩口子退休了，想找一個安靜，干凈，房價低廉，冬天不是太冷，夏天很涼爽的城市養老，石嘴山是很好的選擇，現在的石嘴山市的所在地是大武口區，綠化治理的好，星海湖碧浪濤濤。人在湖中好安靜，別說住在這里挺愜意，就連墓地也不貴，不好意思，俺說了真話。

那是大武口，不是石嘴山，現在是石嘴山有名沒地。

石嘴山現在最繁華的當然是萬達廣場還有步行街紅柱子街啦，其實步行街一直都是大武口最繁華的地方，這里我記得在我小的時候就一直存在著各種買賣東西的商家。

要是去大武口肯定逛街是要去步行街的啦，再就是最近一兩年建成的萬達廣場也還是比較繁華的，周末的時候有車展啊啥的，裡面也住進去了很多的大牌商家，但是相對來說沒有步行街繁華。

大武口現在正處於由重工業基地向著輕工業的方向轉型中，目前城市的吸引力有所下降，但是我相信未來一定會發展的很好的。

出去看看近年全國四五線城市幾乎都差不多蕭條，房價都大幅下跌。

7. 「一代歌王」劉歡的清醒：成名不棄糟糠妻，拒絕商演堅持教書30年

「遙遠的夜空，有一個彎彎的月亮，彎彎的月亮下面，是那彎彎的小橋......」

上個世紀八十年代末，一首《 彎彎的月亮 》橫空出世，迅速火遍兩岸三地。

悠揚動聽的旋律，溫婉優柔的歌聲，直擊心扉的歌詞，給當時浮躁喧囂的 社會 ，吹來了一股清新之風。

那時，大街小巷都能聽到熟悉的旋律和歌詞，幾乎人人都會哼上幾句。而這首歌的演唱者劉歡也一舉成名，拿獎拿到手軟。

然而，自己的事業有多成功，他就有多為女兒的現狀感到痛心。一轉眼30年過去，他直言自己當初做錯了一個決定，才害得女兒如今「一無所成」。

1963年，出生於書香世家的劉歡，從小就是「別人家」的孩子，聰明才智、成績優異，而且還展現出了驚人的表演天賦。

從小學開始，他就成為了學校里的文藝骨幹，市裡各類文藝活動的常客。

8歲那年，他與同學戴志誠（現著名相聲演員，曾與搭檔姜昆一同登上了春晚舞台）的相聲演出，，一個為逗哏，一人為捧哏，逗得台下觀眾笑得前仰後合。

除了擅長相聲外，他還會說山東快書。憑借優異的成績，他還考進了全國百強中學之一、天津市排名靠前的重點高中——耀華中學。

那時，著名相聲 大師常寶華有意收他為徒。

然而，這件事遭到了劉爸劉媽的強烈反對， 一是捨不得兒子吃苦，二是兒子的學習成績很好，明明可以走一條更輕松的路。

與現在德雲社相聲表演的一票難求相比，那時的相聲行業並不景氣，錢少事多又辛苦。

劉爸劉媽希望兒子還是把精力放在學習上，以後考個好大學，畢業後像他們這樣當個老師也挺好的，既能教書育人，工作又體面穩定。

拗不過爸媽的劉歡，只能放棄了相聲的機會。1981年，憑借優異的成績，18歲的他考上了 被譽為外交官搖籃的國際關系學院，就讀於法國文學專業。

如無意外的話，大學畢業後他可能會如同父母設想的那樣，成為一名優秀的教師，也有可能超乎父母的想像，成為一名傑出的外交官。

但也許是命運並不滿意他的選擇，一次偶然的閑逛，讓他踏上了一條令人意料不到的路。

相比而言，那時的大學生活會比現在單調上許多。百無聊賴的他在校園中閑逛，偶然發現了一台被閑置的鋼琴。

他心想彈鋼琴有什麼難的，便開始磨著老師給他使用這台鋼琴。

也許是學霸的智商壓制，也許是他的樂感很好，不到2個月的時間，他就從一個壓根不懂彈鋼琴的人，搖身一變成為了學校里鋼琴彈得最好的人。

這把吉他，也帶著他走進了流行音樂的世界。

不滿足現有的音樂風格，他如同一塊巨型海綿瘋狂吸收樂理知識，融會貫通後他開始自己創作、自己作曲、自己填詞。

值得一提的是，1985年，22歲的他因成績優異被留校任教。

同年，他還一舉奪得了北京市首屆高校英語、法語歌曲創作兩大比賽的冠軍。

不過，他並沒有被突如其來的成名沖昏頭腦，他還沒有想清楚未來的路該如何走、自己要成為怎樣的人。

畢業後，他跟隨中央講師團到 寧夏石嘴山支教了一年，教授音樂。

在深山裡，遠離世俗的喧囂，沒有車馬的喧嘩。他 一邊教書一邊思考，整整花了一年，才明確自己的人生目標——做一個「純粹的音樂人」。

1986年，23歲的他獲邀在央視「電視世界」晚會上演唱法語歌曲《願我們重相會》。那一夜，萬千觀眾被他的歌聲折服了。

1997年，25歲的他受邀參加湖南衛視元旦晚會。

在晚會上，他邂逅了自己一生的摯愛，同時也是他的初戀—— 湖南衛視 的「當家花旦」主持人盧璐。

他對比他大2歲的 盧璐一見鍾情，並展開了猛烈的愛情攻勢，

先是拆輪約她去張家界遊玩，又是寫了一首《璐璐旅畝信》的歌表達愛意。

兩人相識不到九天，他就向她求婚：

「 如果我到你們家去求婚，你父親會同意嗎？ 」

起碼，雙方父母都不同意，拿雙方父母沒轍的劉歡還有過私奔的念頭。

但 盧璐勸他父母養育我們長大，徵得他們的耐手同意，是對他們最基本的尊重。

於是，兩人先是各自做自己父母的思想工作，

他告訴他的父母她的優秀，她告訴她的父母他很有才華。

另外，他還頻繁往返於北京、長沙兩地，陪她家人聊天、吃飯，表達自己的愛意與誠意。

最終才博得了雙方父母的同意。

1998年6月8日，兩人在長沙正式領證登記。

領證時，兩人還鬧了一個笑話。那天下雨，他捨不得讓老婆淋雨，說：「你別去了，我一個人去就行。」

以前，結婚證是在街道辦事處辦理的。一到那兒，他就把戶口本擱桌面和工作人員說要領結婚證。

這把工作人員都弄懵了，工作人員問道：「小夥子，你跟誰結婚啊？人呢？」

他回答：「和我媳婦呀，我媳婦在家等著我領證回去呢。」

工作人員哭笑不得說道：「你可真逗。領證那你得帶著她來呀，這事你一個人咋辦得了？」

而老婆盧璐也很旺他，自打兩人在一起後，劉歡的事業蒸蒸日上。

憑借 極具辨識度的聲線，他演唱的兩首歌 《 心中的太陽 》 《少年壯志不言愁》響徹大街小巷。

隨著人氣的不斷暴漲，商演邀約也是源源不斷。

突如其來的財富和名利超出預期，然而他並沒有忘記初衷，拒絕了很多商演，把時間都花在了音樂創作和教授音樂上。

1990年，憑借翻唱《丁香雨》 《 黑船 》等歌曲，27歲的他斬獲了《中國青年報》主辦的「全國十大青年作曲家」創作和演唱雙獎。

同年，他與韋唯在北京亞運會開幕式上合唱了歌曲《亞洲雄風》，影響力遠超乎會歌，被譽為了「不是會歌的會歌」。

1991年，為了給樂壇培養更多優秀的新人，他成為了對外經濟貿易大學的一名老師，主要教授 《西方音樂史》。

他在講台上這么一站，就站了30多年。

站在三尺講台上，他是這樣介紹自己：

「我是劉歡，只是一名最普通的老師。教書才是我的本質工作，唱歌只是課余活動。」

同年9月2日，兩人擁有了人生最珍貴的禮物，兩人的愛女呱呱墜地。

初為人父的劉歡恨不得把全部的愛都給愛女，引用佛學典故，給女兒取名劉一絲，寓意女兒未來不為塵俗所牽累，能快樂一生，來去自如。

可令他萬萬沒有想到的是，蘊含他滿腔父愛的名字會讓女兒受盡嘲笑和奚落，甚至一度落下了心理陰影。

鮮少有人知道這名字背後的典故，自打女兒上學後，就經常發生這一幕：女兒哭著跑回家問爸爸媽媽，自己能不能不去學校了，每天都被同學取笑。

可名字怎麼能隨便改，那時的他心想著女兒長大後就好了女兒還小不懂名字背後的含義。

直到一次，羅永浩的一番話才改變了他。

羅永浩說：「我最不喜歡別人賣弄學問，像劉歡這樣弄巧成拙不說，還給女兒造成了不可磨滅的心理陰影。真為劉一絲感到惋惜，生在劉家她可是倒了大霉。」

然後，他才給女兒改名為劉熠思。除了取名外，如何教育女兒也成為了夫妻兩人頭疼的問題。

當時，不少家長選擇雞娃，從小給孩子報各種培訓班，但從他們給女兒取名劉一絲這點，就能看出他們並不在乎女兒能不能成長，只在乎女兒開不開心。

於是，夫妻兩人選擇了快樂教育，從不強迫孩子做自己不喜歡的事情。

可這也成為了他一生中最遺憾的事情之一——女兒比他還有音樂天賦，若好好培養，將來在音樂上的成就絕對不會比他低。

可是，小時候女兒覺得彈鋼琴太苦了、不肯學音樂，夫妻兩人心疼女兒、不捨得女兒難過，這件事就不了了之。

如今，他遺憾地說：「從小沒有迫使她學音樂，我覺得有點後悔。其實你迫使她練一練，她可能就很好。有這方面天賦的還是，還是可以推一把的。」

可惜的是，這個世界上沒有後悔葯可以吃，孩子的成長只有一次，沒有重來的機會。

當時，為了更好地照顧家庭和孩子，盧璐辭去了穩定又體面的主持人的工作。

當時的盧璐為愛不顧一切，不過多年後的她坦言：「這就是一場豪賭，萬一他是一個很花心的人呢？」

有了老婆的全力支持，他才得以將全部的精力放在音樂創作上，事業自然也發展得越來越好。

1993年，他為電視劇《北京人在紐約》創作並演唱了主題曲《千萬次地問》，該歌曲連續12周蟬聯北京音樂台排行榜首，而收錄改歌曲的專輯銷量也突破上百萬張。

同年，他再度與韋唯合唱 《 五星邀五環 》《崛起的東亞》《Good Luck Beijing 祝福北京》三首重磅級運動會的主題曲。

1995年，他為趙寶剛導演的電視劇《東邊日出西邊雨》創作並演唱了片尾曲《愛之無奈》。

同年，他受文化部邀遠赴羅馬尼亞擔任布拉索夫國際流行音樂節評委 。

這一年，他才不過32歲，就已經蜚聲海內外。1996年，他斬獲了「中國十大歌手獎」和「中國十大詞曲作家獎」。

1998年，他分別為《水滸傳》《寶蓮燈》等多部經典作品演唱了主題曲《好漢歌》《天地在我心》。

2000年，他成為了當時全球唯一的華人男歌手，

被載入美國出版全球發行的、頗具影響力的《索尼音樂百年：一個世紀的原聲帶》精裝紀念冊。

2003年，40歲的他斬獲了第3屆音樂風雲榜 終身成就獎。

2008年，他為北京奧運會獨立創作了《 北京歡迎你 》《 我和你 》兩首歌曲。

2010年，他為電視劇《甄繯傳》創作了 歌曲《 紅顏劫 》《 鳳凰於飛 》，並演唱了片尾曲《 鳳凰於飛 》。

為了給華語樂壇增添新鮮血液，鮮少參加綜藝節目的他，參加了不少音樂類綜藝節目。

不過，他對各種商演節目的要求很高：不交全額稅的不去，私宅或飯庄類的演出不去，台上演出完、台下還要去海吃狂喝的不去......

2012年，他擔任了《 中國好聲音 》的導師。

2013年，他出任了《 中國好歌曲 》的導師。2017年，他擔任了《 中國新歌聲第二季 》的導師。

2019年，他為 電影《 流浪地球 》演唱了主題曲《 帶著地球去流浪 》。

然而，他這份輝煌的背後是妻子 盧璐 的不離不棄與無私奉獻。

2009年，他被確診患上了被稱為「不死的癌症」之一的疾病——右腿 股骨頭缺血性壞死。

患病期間，妻子日夜陪護在他的病床旁，給予他無微不至的照顧。

他收獲了成功的掌聲，卻自知對妻子的虧欠。他說：「我有兩大遺憾，一個是不能陪太太逛街，一個是不能帶孩子去 旅遊 。」

2013年，他在希臘為妻子補辦了婚禮，並許下珍重承諾：「 下一個二十五年，我們還要一起牽手走過。 」

有人說：「父母決定了你的起點，而妻子決定了你的終點。」

著名長篇小說《小婦人》中有這么一句話：「被一個品行端正的男子愛上並選為妻子，是一個女人最美好和幸運的事。」

同樣，娶一個品行端正的女人當妻子，也是一個男人一輩子最大的福氣和幸運。

人這一生，榮華富貴猶如潮水漲退有時；名利如夢、煙消霧散，唯有家庭才是我們一生的財富。

學會好好經營家庭，好好對待老婆，人生就成功了一半。

願每個人都能遇到那個鍾情於你、忠誠於你、忠心與你、終止於你的愛人。

往後餘生，眼裡唱著陽光，笑里盡是坦盪。

8. 劉一含簡介及詳細資料

人物簡介

劉一含曾為吉林省環保小姐形象大賽，美酒節形象小姐大賽，都市形象小姐大賽冠軍，2006年京都念慈庵"尋找紫菱"五強。劉一含的公開資料很少，神秘出身曾經引起很多觀眾的猜測。

個人經歷

早期經歷

劉一含表示，自己能進入演藝圈完全是出自意外。劉一含17歲的時候告別父母，隻身前往北京惡補英語打算出國繼續學業。卻沒想到在一次和同學的K歌聚會上，偶然遇見了現在的經紀人。當時經紀人覺得這個女孩是個可塑之才就勸她往娛樂的方向發展，好奇心重的劉一含也沒多想：「我覺得自己反正也沒事，那就玩玩吧」，就這樣機緣巧合的進了演藝圈。

劉一含

演藝經歷

2004年首次參演由江珊、徐宗政主演的電視劇《離婚進行時》，在劇中飾演孟男。

劉一含

2005年在佟大為、左小青領銜主演的偶像風范劇搏喚《一言為定》中飾演潘璇。

2006年參加瓊瑤新劇女主角甄選活動。同年搭檔王學圻、宣萱領銜主演抗日劇《天火》，飾演柳若霞。在馬可、梁超主演的懸疑劇《暗夜心慌輪談慌》中飾演寒冰。

2007年與陳數、黃覺合作領銜主演現代愛情連續劇《傾城之戀》，在劇中飾演白寶絡。

2009年聯合羅剛主演都市劇電視劇《潛龍行動》，飾演黑幫夫人孫利利。同年在歐陽震華、蒲巴甲主演的熱播古裝奇幻喜劇《天師鍾馗之慧劍問情》中飾演牡丹仙子。

2010年搭檔寧靜、黃志忠領銜主演講述抗戰年代背景下愛恨情仇的電視劇《紅槐花》，飾演程花。同年參演周友朝執導的電視劇《和平啟示錄》，在劇中飾演黑妹子。

2011年與果靜林在寧夏石嘴山市陶樂影視城拍攝電視劇《金羊毛》，在劇中飾演謝蘭。同年在楊志謙執導的年代大戲《飄搖人生》中基桐凱飾演崔紫蘇一角。

2012年與蔣夢婕、遲帥合作領銜主演都市時尚情感勵志劇《一克拉夢想》，飾演謝靜華。

劉一含

2013年搭檔任天野、范志博主演西北傳奇史詩大戲《射天狼》，在劇中飾演吳寒陽。同年在高曙光、王思懿領銜主演美食時尚劇《幸福的面條》中飾演姜恩英。在丁黑執導的現代都市劇《獨生子女的婆婆媽媽》中飾演艾語。

2014年搭檔霍建華、賈青主演電視劇《鏢門》，在劇中飾演戴戎。同年與宋丹丹、佟大為合作主演都市話題喜劇《我的兒子是奇葩》，飾演孫妙雪。

2015年，搭檔劉愷威、王麗坤主演都市情感劇《兩生花》，在劇中飾演中國好閨蜜周越越。

2016年，參演都市情感劇《幸福有配方》，在該劇中飾演在職場中奮發向上的有為青年沈湘。

2017年10月25日，劉一含出演的都市情感劇《幸福有配方》開播。

主要作品

參演電視劇

首播時間 劇名 扮演角色 導演 合作演員 2017-10-25 幸福有配方 沈湘 董力 歸亞蕾，董勇 2015-6 兩生花 周越越 林添一 劉愷威,王麗坤 2014 鏢門 戴戎 韓曉軍 霍建華賈青 2013 射天狼 吳寒陽 張前 任天野 范志博 2013 幸福的面條 姜恩英 周家文 高曙光 王思懿 2013 我兒是朵奇葩 孫妙雪 汪俊 宋丹丹佟大為 2012 鍾馗傳說 六公主/楚翎岱/紀纖纖 羅燦然 歐陽震華 2012 一克拉夢想 設計總監謝靜華 黃祖權 蔣夢婕；遲帥； 2011-12-01 獨生子女的婆婆媽媽 艾語 丁黑 童瑤；李健；曹征 2011 金羊毛 謝蘭 周友朝 果靜林 2011 飄搖人生 崔紫蘇 楊志謙 鄭國霖 2011 射天狼 吳寒陽 張前 陳逸恆；任天野；范志博 2010 追我魂魄 黑妹子 周友朝 鄭奇；海陸 2010 新京城四少 葉雨桐 潘文傑 遲帥；周傑；楊冪 2010 紅槐花 花兒 雷獻禾 寧靜；黃志忠 2010 鍾馗傳說之公主三世情 六公主藍兒；祝英台；紀芊芊 潘文傑 歐陽震華；解惠清 2009 潛龍行動 孫利利(黑老大夫人) 郭郅 羅剛 2009 天師鍾馗之慧劍問情 牡丹仙子；公孫靜 潘文傑 歐陽震華；蒲巴甲 2007 傾城之戀 寶絡 夢繼 陳數；黃覺 2006 天火 柳若霞 汪濤 王學圻；宣萱 2006 暗夜心慌慌 寒冰 庄楓 馬可；梁超 2005 一言為定 璇璇 潘峰 佟大為；左小青 2004 離婚進行時 孟男 徐宗政 江珊；徐宗政；丁志誠

參演電影

映時間 劇名 扮演角色 導演 合作演員 2008 《一個好爸爸》(又名《我們這一家》) 喜兒 張艾嘉 古天樂；劉若英

獲獎記錄

獲獎時間 獎項名稱 備注 2017 第20屆上海國際電影節之電影頻道傳媒大獎最受關注女主角獎 提名​ 2017 第20屆上海國際電影節之電影頻道傳媒大獎最受關注新人女演員獎 提名 2001 吉林省環保小姐形象大賽冠軍 冠軍 2002 吉林省環保小姐形象大賽冠軍 冠軍 2003 美酒節形象小姐大賽冠軍 冠軍 2004 都市形象小姐大賽冠軍 冠軍 2006 湖南衛視《尋找紫菱》5強選手 簡訊支持第一

人物軼事

《鏢門》媒體探班 劉一含慶生獲霍建華驚喜獻花

電視劇《鏢門》記者探班會在北京八一影視基地舉行，霍建華、李健、劉一含、賈青等主演亮相。昨天恰逢演員劉一含的生日，霍建華送鮮花、李健送蛋糕，探班現場非常溫馨。

《鏢門》以獨特的視角、深厚的文化底蘊，精彩地再現了鏢行的歷史原貌，描繪出晚清到辛亥革命前後一幅真實的民間武林的《清明上河圖》。青年演員劉一含在劇中飾演戴戎，出自鏢師世家，自幼跟隨父親習武，武藝精湛，性格率真是一個十足的「女漢子」。

探班現場，劇中飾演劉一含老公的李健精心為「老婆」准備了蛋糕，李健邊送蛋糕邊唱生日歌在片場盡顯恩愛。李健坦言：「《鏢門》已經是與劉一含的第二次合作，每次看到她拍戲都感覺她很認真，很敬業，衷心祝福她每一天都過得開心快樂。」幾句朴實的祝福讓劉一含大為感動； 戴戎的摯愛霍建華也送上生日的祝福，為錯失姻緣的「未婚妻」獻花白百合，可謂寒冷冬天暖沁人心。還有很多網友紛紛為自己心愛的演員劉一含送去了生日的祝福。

劉一含自出道以來，一直留給觀眾清新脫俗，氣質非凡的深刻印象。在大螢幕上出演了許多精典角色，在聚焦家庭的都市情感大戲《獨生子女的婆婆媽媽》中，劉一含成功塑造時尚與智慧並存的職場女白領艾語，她 *** 知性美的造型倍受好評，成為現代都市年輕女性爭相模仿的對象。在《鏢門》中劉一含一改往日作品中的風格，劇中飾演一個「女漢子」戴戎，但又不失女人溫柔細膩的一面。戴戎在對愛情上忠貞不渝，但有時會吃一些小醋。對待婚姻方面，戴戎十分忠誠，算的上是一個很好的「賢內助」。劉一含對這個角色的情感深有感觸，而該劇精彩的情節，也會帶觀眾回到那個江湖年代，過一把武林癮。

9. 寧夏大學走出過哪些名人

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寧友段夏大學考研資料

10. 寧夏旅遊必去景點

寧夏旅遊必去景點大全

寧夏回族自治區，簡稱寧，是我國五大自治區之一。自古以來就是內接中原，西通西域，北連大漠，各民族南來北往頻繁的地區。本文特意為大家收集整理了寧夏旅遊必去景點大全，喜歡就收藏起來吧!

【石嘴山地區】

寧夏沙湖生態旅遊區

寧夏沙湖位於寧夏引平羅縣西南，距銀川市56公里，總面積82平方公里，其中水域面積22平方公里，沙漠面積12.7平方公里。是一處融江南水鄉與大漠風光為一體的生態旅遊勝地，為國家級旅遊風景區。

寧夏沙湖景區榮譽：“世界環境保護五百家單位之一” 聯合國授予“全球環保500佳”榮譽稱號。

田州塔

在寧夏平羅縣南。因位於唐代時置的田州城而得名。平面為六角形，建於高約3米的夯土台基上，是一座樓閣式磚塔。塔身八層，高約38米。第一層塔檐下的磚雕非常精美，除雕出斗栱、替木、柱頭、椽頭等外，還有各種花卉和佛像，玲瓏剔透，工藝嫻熟，顯示出高超的技巧。塔的始建年代無考。清乾隆四十八年(1783年)曾重修。

武當山廟

在寧夏平羅縣大武口西北約2公里的武當山上。因山得名。是銀川以北的著名佛教寺院之一。由山門、鍾鼓樓、過殿、塔、後殿等組成，分別配列在東西向的中軸線上或其兩側。山門後左右兩側，各有一座重檐涼亭式的鍾鼓樓，重檐飛脊，氣象軒昂。前後殿之間有一座五層磚砌樓閣式塔，高約20多米，平面方形，四角略有收進，就其風格來看，類似銀粗飢川市海寶塔，但又有獨特之處。後殿是廟的主要建築，單檐歇山頂，宏偉壯觀，左右兩側山牆磚雕也甚精美。始建年代不詳，據現存清嘉慶十四年(1809年)《武當山建立獅子碑記》稱，武當山廟“乃山林古剎，西夏名蘭”，“乾隆三十年之間，省翁大和尚駐錫於此”，“發願建寺，大佛殿宇三轉五楹，巋然壯麗，矗立雲霄”，“更兼蒙古人等皈依瞻拜，則綿綿而不絕矣”。可見此廟乃清代以前始建，以後又有增建，是古代蒙漢各族人民頻繁交往、促進思想文化交流的重要場所。

兵溝

兵溝位於平羅南部的黃河大峽谷，全長30多公里，佔地2萬余畝，溝壑縱橫，未經任何迫壞的原始地貌，使得國內外影視劇組和遊客爭相前往拍攝和獵奇。目前，已有《賀蘭血》、《黃河知我心》、《苦泉記事》等十多個影視劇組在此拍攝，近十萬遊客到此旅遊，梁小龍、沈軍誼、斯琴高娃、金巧巧等知名演員都在兵溝排過戲。 兵溝旅遊區的景觀主要是“一障、二墓、三河、四沙、五穀”。“一障”就是“渾懷障”。

兵溝是秦大將蒙恬於公元前214年北擊匈奴時修築的要塞“渾懷障”軍城所在地。“二墓”就是漢墓群，兵溝漢墓群為秦未至西漢守邊將士的墓葬群，有數百座之多，自治區已發現的12處漢墓群中最大的墓葬群，目前為重點文物保護單位。“三河”就是黃河，奔騰不息的古老黃河從兵溝旅遊區流過，與兵溝段黃河相聯系的歷史文化也非常豐富，可開發的旅遊娛樂項目很多。“四沙”就是大漠，兵溝旅遊區東連毛烏素塌羨沙漠。沙漠中有古烽火台。“五穀”就是大峽谷。兵溝大峽谷是一處原始地貌景區，峽谷中的珍珠泉泉水潺潺流出。

大武口明長城

大武口明長城又稱邊防北門關牆，這段長城建於嘉靖十年(公元1531年)，系兵部尚書王瓊勘察後奏請朝廷批准，由僉事齊之鸞督建的。長城西起賀蘭山棗兒溝，東到黃河岸，長約五十里，在今大武口村附近，明水湖農場東至鐵路一帶尚有遺跡。其它處則已變為農田、道路，不復存在。大武口明長城的烽火台是座邊長二、三百米，略成正方形的城堡，南面還有個小瓮城，北面緊靠蜿蜒東去，長城歷久風雨，毀壞比較嚴重。

石嘴山玉皇閣

玉皇閣位於平羅縣城北門外，為寧夏最大的道教廟宇，是座宏偉壯觀的古建築群，樓閣簇擁，基高頂尖，始建於清光緒元年(1875年)，民國28年(1939年)續修，佔地4200平方米，坐北向南，磚包台座，南北長105米，東西長40米，分為四級，由南向北漸次升高，最高建築“三母殿”距地面約26米。整座建築包括城隍殿、觀音殿、娘娘殿、三清殿、三母殿，玉皇殿、洞賓殿、文昌岩衫返閣、關帝閣、無量殿等。其造形獨特，規模宏偉，樓閣層疊，氣勢輝宏，珠聯壁合，富有民族特色。

西夏離宮遺址

西夏離宮遺址上有建築台地數十座，溝口南側，有建築台地十餘座，其中最大的檯面長100餘米，前後寬70餘米，高出地面12米左右，最小的檯面長20餘米，前後寬10米，高出 地面8米，其餘台地高低不一，在5—15米左右。溝口北側有三組建築台地組成：第一組建築台地為上、下兩層，下層南北長近100米，高出地面30米;第二組台地位於第一組台地之北，修築在沿山長200米的山坡上，自下而上共分四層，最上層高出地面100米左右，每層檯面寬60餘米;第三組建築台地位於第二組東北，在沿山坡500多米的地方，修築建築台地3處。所有台地檯面都較平坦，其後端是將山坡劈去，與檯面形成直角，前端則以塊石砌成直壁，台在兩側或正中砌有石階梯。台地上和附近有大量西夏時期的玻璃磚瓦、鴟吻、瓦當和滴水等建築殘件等。此地還出土過西夏和宋代錢幣。

【中衛地區】

寧夏沙坡頭

沙坡頭旅遊區是國家首批AAAA級旅遊景區，是第一個國家級沙漠生態自然保護區，是中國三大鳴沙一一沙坡鳴鍾所在地，豐碩的治沙成果於1994年被聯合國授予“全球環保500佳單位”的光榮稱號，同年被國務院授予“科技進步特別獎”被世人稱為“沙都”。2004年被國家體育總局授予“全民健身二十個著名景觀”。2007年5月8日，中衛市沙坡頭旅遊景區經國家旅遊局正式批准為國家5A級旅遊景區。游區位於寧夏中衛市城區以西20公里騰格里沙漠東南邊緣處。這里集大漠、黃河、高山、綠洲為一處，即具西北風光之雄奇，又兼江南景色之秀美。自然景觀獨特，人文景觀豐厚，被旅遊界專家譽為世界壟斷性旅遊資源。

這里有中國最大的天然滑沙場，有總長800米、橫跨黃河的“天下黃河第一索”--沙坡頭黃河滑索，有黃河文化的代表一一古老水車，有中國第一條沙漠鐵路，有黃河上最古老的運輸工具——羊皮筏子;有沙漠中難得一見的海市蜃樓可以騎駱駝穿越騰格里沙漠，可以乘坐越野車沙海沖浪，咫尺之間可以領略大漠孤煙、長河落日的奇觀。黃河南岸是一塊三面環沙，一面靠山的“U”半島，這里地形優越，景觀奇特，民俗淳樸，資源豐富，可以在演繹中心觀看具有異域風情的、民族特色的歌舞表演，可以住宿黃河塞上人家干農家活、吃農家飯、睡農家炕、享農家樂;濱河浴場可以體驗母親河的沐浴，秦代長城和陶窯在這里留下了千古不朽的遺址。

中衛高廟

在寧夏中衛縣城北面。始建於明代正統年前。初建規模較小，經歷代增建重修，至清代已成為一處規模較大的古代建築群。廟分為保安寺和高廟兩部分。保安寺在前，山門朝南，兩側建有廂房，正面為單檐歇山頂的大雄寶殿。殿後為高廟，有二十四級磚砌台階，拾級而上，至南天門，途中有仿木建築的磚砌牌樓一座，其東西兩側建有對稱的重檐歇山頂天池各一座。南天門後建有二層三重檐、四面坡頂的中樓一座。它們分別通過飛橋和南天門相連接。中樓後為五嶽廟，高20餘米，三層三重檐，歇山頂，是高廟的最高大建築。主要建築處於南北中軸線上，且逐漸增高，輔助建築處於左右兩側，均衡對稱。整個建築雖然層樓重迭，檐角飛翹，但都顯得十分穩重壯觀。主體建築和輔助建築之間，多用飛橋相聯結，布局十分緊湊。廟在清咸豐八年(1858年)和解放前均經重修。

一百零八塔

在寧夏青銅峽市峽口山黃河西岸一個向東的陡削山坡上。依山勢從上到下按一、三、五、七奇數排列成十二行，形成總體為三角形的巨大塔群，因塔數而得名。位於塔群最上端的是一個形制特大、實心、覆缽式的喇嘛塔，以磚砌成，外表敷白灰，底為八角須彌座，頂為寶珠式，其餘各塔的形制相同，但形體較小。始建年代不見記載，但明代中期的一些志書已稱其為古塔，形制和北京元代的妙應寺舍利塔相似，可能為同時代遺構。它是我國古塔建築中唯一總體布局為三角形的大型塔群。

萬畝枸杞觀光園

萬畝枸杞觀光園距中寧縣城約8公里的舟塔鄉萬畝無公害枸杞示範園，是集生產、旅遊、觀光於一體的綜合無公害枸杞種植示範園區。每年6月—11月是枸杞的產果期，7、8兩個月為盛產期，這個季節到枸杞園觀光旅遊，處處是碩果盈枝、鮮紅欲滴的枸杞。

中寧縣被譽為“中國枸杞之鄉”，中寧枸杞俗稱“紅寶”，以其6000多年的栽培歷史、優良的產品品質、獨特的葯用價值而一枝獨秀，位居寧夏“五寶”之首。

石空大佛寺

石空石窟寺，俗稱“大佛寺”，位於寧夏回族自治區中寧縣余丁張金沙村雙龍山南麓。雙龍山古時稱“石空山”，所以石窟以“石空”而命名。大佛寺面臨黃河，北靠長城，距縣城20公里，是寧夏回族自治區重點佛教寺院，也是自治區重點文物保護單位之一。

通湖草原旅遊區

通湖草原旅遊區位於中衛縣騰格里大沙漠腹地，距中衛縣城30公里，是沙坡頭旅遊區的重要組成部分。通湖草原旅遊區匯集了沙漠、鹽湖、濕地草原、沙泉、綠洲、牧村、岩畫等多種自然人文景觀，被中外遊人喻為沙漠中的“伊甸園”。

【固原地區】

須彌山石窟

在寧夏固原縣西北55公里的須彌山東麓，六盤山脈北端。這里峰巒迭嶂，岩石嶙峋，曲徑幽靜，是“鑿仙窟以居禪”的理想場所。自北魏開始在這里開鑿石窟，至唐代為止，先後修有石窟一百三十餘個，其中保存較完整的有20餘窟，分別置於當地群眾稱之為大佛樓、子孫宮、圓光寺、桃花洞等五個地方，蜿蜒約2公里。據石窟形制和造像特徵，屬北魏時期者三窟，室內方形，單室，有多層塔柱，雕一佛二菩薩。北周時期者八窟，在須彌山石窟中佔有重要地位。窟室為方形，但中心柱已改多層小龕為一大龕。造像以一佛二菩薩為主，但裝飾華麗，高大雄偉，為全國北周造像中所少見。唐代窟多為方形，中心柱已消失，沿後三壁設佛座，窟內造像增至一鋪七身。其中大中三年(公元849年)題記的一窟，彌勒造像高達20米，顯示出雄偉的氣概。此外，還有唐、宋、西夏等各個時代的題記多處，是我國石窟藝術的一處重要遺存。

老龍潭

在寧夏涇源縣南20餘公里，是流經寧、甘、陝三省區的涇河源頭之一。這里山峪深幽，松竹繁茂，飛瀑轟鳴，是為勝境。老龍潭包括上、中、下三潭，潭水深邃凜冽。是傳說中唐代魏徵夢斬老龍的地方。清乾隆五十五年(1790年)胡紀模奉乾隆帝之命來此視察，撰有《涇水真源記》，記述“凡涇水所歷土壤石山，俱見清且漣漪，毫無泥滓。。，是涇水之清，經身歷而始信”。對涇水上游水清的原因作了科學說明。

六盤山

又稱隴山。跨寧夏、陝西、甘肅三省區。主峰在寧夏固原、隆德縣境內，海拔2.928米。山體大致為南北走向，長約240公里，是陝北黃土高原和隴西黃土高原的界山，及渭河與涇河的分水嶺，曲折險峻。古代盤道六重始達山頂，故名。山的東南垂有老龍潭勝跡，為涇水源頭之一。西夏寶義二年(1227年)蒙古成吉思汗率軍進攻西夏時，曾避暑於六盤山。元安西王曾在山上建清暑樓。1935年10月7日，毛澤東率中國工農紅軍，從固原縣的張易堡駐地出發，沿小水河，越牛頭山口，登上六盤山，並寫下了氣壯山河的詩篇《清平樂·六盤山》。

寧夏戰國秦長城

由甘肅進入寧夏西吉縣南部，然後折向東北，繞固原縣城後，又折向東南，經城陽等地進入甘肅鎮原縣境。這是戰國秦於公元前306年至前251年滅義渠戎後，為防禦義渠殘余勢力騷擾而築。根據地勢，因地制宜修築，以土夯成，未有包磚。在平地者，牆外取土，低於地面起築，每夯層厚5—13厘米，基寬8米，逐漸收分，外壁陡立，內壁緩斜，取土處即自然形成壕溝。在有河溝處，則利用河溝陡立的崖壁，在上面略加修築即成。保存高度在1—3米之間。長城上每隔200—300米築一凸出於牆外的墩台，距離為當時弓箭的有效射程之間。長城附近和長城經過的重要隘口、山頂，有烽燧遺址。它對秦國的強大及其統一事業起過重要作用。

河東牆

起自今靈武縣橫城，止於鹽池縣東，長190公里。是寧夏明代長城中最長的一段。因在黃河以東，故名。《明史》卷十三載“成化十年閏六月乙巳，築邊牆自紫城砦至花馬池”，即此，為寧夏明代築長城之始。此外，有成化年間修築的從甘肅景泰縣進入寧夏中衛並沿黃河北岸至廣武(今青銅峽縣境)、長50餘公里的“城西南牆”;有嘉靖十年(1531年)修築的自大壩(今青銅峽縣境)至三關口(今銀川市西)、長40公里的“西關門牆”;還有明弘治年以前修築的“鎮遠關牆”及嘉靖九年修築的”北關門牆”。這些長城全部用土版築，外表未用磚包，今大部保存尚好，是馳名世界的明萬里長城的重要組成部分。

北海

固原城北八里處，有一園林文化和寺廟文化相結合的游覽區，這就是固原人稱之的"北海"。

說北海，其實是泉水溢湖，一泓清水，隆冬不凍，四季常流，古人便稱其為暖泉，文人墨士稱其為北魚池、蓬沼。水面約有數十調之大，深處丈余。四周汪水處俗稱"毛蠟"的菖蒲，碧綠蔥翠。沿岸青柳環抱，棲息著各種鳥雀，鶯歌燕舞，生機盎然，頗具情趣。從春暖花開到果實飄香的`季節，遊人最多。

鹽湖

在海原縣城西部偏北，四面為群山環抱，海原--靖遠公路橫穿東西。鹽湖為唐代十八鹽池之一--河地，西夏人稱之為鹼隈川，鹽湖東南緣有北宋定戒堡(今名東堡子)和明代於鹽池城(今名老城)，現屬海原縣鹽池鄉鹽池村。

【銀川地區】

鎮北堡西部影視城

夏西部影視城在銀川市城區西北郊空曠的荒野上，有兩座古代城堡遺址，這就是聞名國內的鎮北堡古城。該城堡是銀川市文物保護單位，現為華夏西部影視城所在地。兩座城堡是明清時期為防禦賀蘭山以北各族入侵府城(銀川城)而設置的駐軍要塞。鎮北堡也因此得名。當地群眾分稱之“老堡”和“新堡”。據方誌記載，老堡始建於明弘治十三年(1500年)，新堡始建於清乾隆五年(1740年)。

“鎮北堡西部影城”被譽為“中國一絕，寧夏之寶”。就象到北京旅遊“不到長城非好漢”一樣，到寧夏旅遊如果沒到“鎮北堡西部影城”就算白玩。迄今為止，這個貌不驚人的外景場地里，已經拍攝了八十多部影視劇，象《牧馬人》、《紅高梁》、《黃河謠》等影片，就是文革以後中國電影獲得國際大獎的開山之作。影視城一句“中國電影從這里走向世界”的宣傳語。鎮北堡華夏西部影視城給昔日凋敗衰落的古堡，帶來了新的生命力。當你漫步在這些影視場景之中，流連於真假難分的道具中時，彷彿來到了夢幻般的電影世界，令你神往驚奇，耳目一新。《大話西遊》、《新龍門客棧》、《絕地蒼狼》等群眾喜聞樂見的影片，也都在這里留下了大量的鏡頭。朱時茂、叢珊、張藝謀、鞏俐、姜文等一批批影視人從這里脫穎而出。有人說，這里是電影人的福地，影視明星的搖籃，一點也不誇張。

賀蘭山岩畫

賀蘭山在古代的匈奴、鮮卑、突厥、回鶻、土蕃、黨項等北方少數民族駐牧游獵、生息繁衍的地方。在南北長200多公里的賀蘭山腹地，岩畫是人類祖先在岩石上繪制和鑿刻的圖畫，近6000幅神秘詭異的岩畫，被刻制在賀蘭山賀蘭口峽谷兩側綿延800多米的山岩崖壁上，它們生動的記錄了3000至10000年前原始先民放牧、祭祀、狩獵、征戰、生產等生活場景。成為今天我們研究人類文化史、宗教史、原始藝術史的文化寶庫。順著這個多彩的岩畫萬花筒我們可以窺見古代游牧人一幕幕富有生趣的社會生活，喚起我們對人類一致性的認識，理解我們人類深刻的根”。

西夏王陵

坐落在銀川市西郊賀蘭山東麓，距市區大約35公里，營建年代約自11世紀初至13世紀初。它是我國現存規模最大、地面遺跡保存最為完整的帝王陵園之一，是我國最大的西夏文化遺址，也是寧夏最重要的一處歷史遺產和最具神秘色彩的文化景觀。西夏王陵受到佛教建築的影響，使漢族文化、佛教文化、黨項族文化有機結合，構成了我國陵園建築中別具一格的形式。在我國119處國家重點風景名勝區中，西夏王陵是惟一的以單一的帝王陵墓構成的景區。

中華回鄉文化園

中華回鄉文化園位於永寧縣納家戶清真大寺北側，緊臨京藏高速公路永寧出口處，依託古老的納家戶清真大寺和回族風情濃郁的納家戶村所建，以展示伊斯蘭建築文化、禮俗文化、飲食文化、宗教文化、農耕與商貿文化為特色。園區內建有回族博物院、禮儀大殿、回族商貿一條街、回鄉人家等，其中的博物館是全國最大的一座回族博物館，佔地7000平方米，整體建築為“回”字形，讓遊客在漫步歷史長廊的過程中，領略回族歷史的淵源流長和回族文化的博大精深。

納家戶清真寺

納家戶清真寺位於銀川永寧縣楊和鄉納家戶村，距銀川20公里。是一座傳統的中古式建築寺院。

納家戶清真寺歷史悠久。據記載為元初貴族塞典赤·瞻思丁子納速拉丁之後裔納性子孫從陝西移居寧夏後於明嘉靖三年(公元1524年)所建，距今已有四百八十年歷史。1987年被列入自治區一類文物保護單位。

南關清真寺

該寺位於銀川市南關南環東路。明末清初始建於南門外，1915年遷至城區，1953年經過擴建，成為一座擁有大殿63間、面積1200多平方米，南北配房41間，佔地為2O多畝的建築群，其規模居於當時銀川市區7座清真寺之首。原寺為中國傳統古典建築風格，殿堂門窗皆為紅松木，雕刻工藝精細，惜於“文革”中遭拆毀。1981年重建，改為阿拉伯式建築風格。

銀川黃沙古渡

滔滔萬里黃河在寧夏腰部穿過，流程390 多公里，在寧夏有許多古老的渡口。據《西夏記事本末》卷首所附的地圖看，就標有順化渡、呂渡、郭家渡等。據一些地方誌記載，明清時期的官渡有橫城、高崖、李祥、馬頭、臨河、永康、常樂、新墩、寧安堡、廣武、老鼠嘴、張義、青銅峽、冰溝、泉眼山和田家灘南等16 處，其中最負盛名的是橫城渡口。橫城位於銀川市東30 余里的黃河東岸，這里登高東望，是浩瀚無垠的黃沙，隔河西眺，則是一片一望無際的綠色田野。滔滔的黃河水，從這里向北奔騰而去;蜿蜒的明代長城向東南伸延

鼓樓

坐落在銀川市解放東西街和鼓樓南北街十字路交叉處的鍾鼓樓，又稱“十字鼓樓”、“四鼓樓”，俗稱“鼓樓”。鍾鼓樓是一座具有革命紀念意義的古代建築物。

海寶塔

坐落在銀川市北郊海寶塔寺內。高53.9米，是一座方形9層樓閣式磚塔。海寶塔所在的海寶塔寺，是全國首批對外開放的佛教寺院之一，建有山門、天王殿、大雄寶殿、韋陀殿、卧佛殿等，為重要的旅遊景區。

蘇峪口

蘇峪口國家森林公園位於銀川市區西北25公里的賀蘭山國家級自然保護區內，它北距沙湖旅遊區35公里，東邊西部影視城12公里，南靠西夏王陵30公里，是寧夏十大精品旅遊景區之一。蘇峪口國家森林公園具有豐富的自然景觀和獨特的人文景觀。在近萬公頃的范圍內，高聳入雲的油松、村松、雲杉等天然林木一望無際;吐紅的櫻桃，掛紫的丁香，披粉的蒙古扁桃等平分秋色灌木遍布山谷溝壑。層層林海造就的四季景觀，色彩斑斕，變化無窮，令人叫絕。尤其是當您踏入國家森林公園的深化，登上青松嶺的峰頂，人已處在蒼茫林海之中。低頭看百丈懸崖，放眼望鬱郁蔥蔥;古松立於峭壁之間，殘雪留存高山之巔。松濤 陣陣，雲霧蒙蒙，宏偉險峻的景觀給您一種回歸大自然，陶醉大自然的美好心境。

大水車

位於寧夏銀川黃河河灣，距沙坡頭約6至7公里。這里聳立著6架木製巨型水車，經河水沖擊，日夜緩緩旋轉，並發出嘩嘩的巨大聲音，引起了遊客的無限興趣。

大水車有48個水斗，輻條36根，軸心到地面是7.8米，水車直徑為8米，它利用水流推動掛水板，驅使水車徐徐轉動，水斗依次舀滿水，緩緩上升，至上方時，水鬥口朝下，將水傾倒掌盤，再入水槽，引流水渠。

閱海公園

景色秀美風光旖旎閱海濕地公園，位於寧夏銀川金鳳區，總面積2000公頃。 南起艾依河北京路碼頭，途經西湖游樂園，北通銀川市最大的濕地—閱海。風物變幻，氣象萬千，享有“銀川之腎”、“城市綠肺”之美譽。

寧夏閱海公園日前通過國家林業局審批，成為繼浙江杭州西溪濕地和江蘇溱湖濕地公園之後我國第三個國家級濕地公園，也是西北地區第一個國家級濕地公園。

鳴翠湖

位於銀川東郊的鳴翠湖濕地生態旅遊區，距市區9公里，鄰黃河2公里，規劃面積10000餘畝，是集生態保護、旅遊觀光、會議度假、休閑娛樂為一體的生態示範園區。

到鳴翠湖濕地觀鳥，靜聞百鳥齊鳴的天籟之音，可以說是人生一大樂事。鳴翠湖有鳥類97種，其中黑鸛、中華秋沙鴨、白尾海雕、大鴇為國家一級保護動物。

目前，園區內的水、電、路、綠化等基礎設施框架基本形成，構建了“水車苑”、“蘆葦迷宮”、“野生垂釣”“觀鳥賞花”等旅遊項目，是一處休閑養性的好去處。

拜寺口方塔

方塔位於銀川西北方向的賀蘭山麓，拜寺口風景區內，處山泉清澈、風景優美的環境中。方塔為11層檐實心塔，高約30米。邊長6.2米。每層略有收分，層次分明。塔身外表抹以白灰，上有彩繪，似為力士，雙手托日月。塔的建築年代不見記載，從塔磚形制和大小判斷，有可能為明代所始建。

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