电影女演员邵亦波

A. 求任意一个职业的现状、未来十年的发展、自己的看法

呵呵，这个高的分数，为什么不选择最专业的回答呢？！
如果你要下面的论文的话请联系我（点我可见），如果上面的那些网上找找一大把的、没有条理的东西足够满足楼主的话，那就不要浪费我们各自的时间了。

这个仅仅是计算机专业的，如果要其他的话请联系邮箱详谈。

【篇名】 浅析商业企业计算机应用现状与发展趋势 CAJ原文下载 PDF原文下载
【作者】 蔡忠贵.
【刊名】 商场现代化 1995年06期 编辑部Email
《中文核心期刊要目总览》来源期刊 CJFD收录期刊
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【摘要】 <正> 改革开放以来,我国商业企业的计算机应用踏着世界电子技术发展步伐,经历重重困难,在实践中摸索前进,在面向当今国民经济信息化的时代,显示出蓬勃的生机和广泛的市场潜力,成为我国三金工程的主战场。那么商业企业计算机应用的现状怎样?发展的趋势到底如何?已成为广大从事企业电算化工作的管理人员、科技开发人员以及从事理论研究的学者们普遍关心的问题。
【光盘号】 ELAW95SA

【篇名】 计算机外围设备的现状及发展前景 CAJ原文下载 PDF原文下载
【作者】 魏梓栋.
【刊名】 通信世界 1995年03期 编辑部Email
“中国期刊方阵”入选期刊 CJFD收录期刊
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【摘要】 计算机外围设备的现状及发展前景魏梓栋一、计算机外设的现状计算机的外设大致分为四大类：输入输出设备、外存储设备、终端设备和脱机设备。每一类设备的品种闭晌弯又是五花八门，数不胜数。因篇幅所限，只能把重点放在通用的磁盘机、磁带机、打印机等几种使用面广且有发展前途...
【光盘号】 INFO9501

【篇名】 建筑工程设计中计算机应用的现状与发展 CAJ原文下载 PDF原文下载
【作者】 张长领.
【刊名】 宁夏工学院学报 1995年04期 编辑部Email
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【机构】 宁夏工学院土木工程系.
【关键词】 建筑工程. 微型计算机. 设计程序.
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【摘要】 本文简要回顾了微型计算机在我国建筑工程设计中应用的发展现状；针对工程设计中广泛使用的实用程序的来源及主要特点进行了概括的介绍；分析探讨谨余了今后的研究任务和方向。
【光盘号】 SCTC9508

【篇名】 计算机算法的现状与发展 CAJ原文下载 PDF原文下载
【作者】 钟珞. 潘昊.
【刊名】 微机发展 1995年03期 编辑部Email
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【机构】 武汉工业大学自动化系.
【关键词】 串行算法. 并行算法. 时间复杂性. 空间复杂性.
【聚类检索】 同类文献 引用文献 被引用文献
【摘要】 算法研究是计算机科学的核心问题之一．随着计算机技术的发展，它的作用愈来愈不可忽视．本文通过对串行算法和并行算法的现状简介及其分析，展示了其在各个应用领域的发展前景．
【光盘号】 INFO9502

16 【篇名】 计算机网络的发展现状和问题 CAJ原文下载 PDF原文下载
【作轿闷者】 黄志洵.
【刊名】 宇航计测技术 1995年05期 编辑部Email
“中国期刊方阵”入选期刊 ASPT来源刊 CJFD收录期刊
【机构】 北京广播学院微波工程系.
【关键词】 互连网络. 电子邮政. 电子图书馆. 多媒体计算机.
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【摘要】 在全球信息技术革命的浪潮中，计算机网络起着重要作用。本文对该技术发展的现状和存在的问题作了分析，指出：尽管困难很多，我国仍须顺潮流而动，与国际上接轨，迎接新世纪的到来。
【光盘号】 SCTC9507

【篇名】 计算机网络发展与现状 CAJ原文下载 PDF原文下载
【作者】 杨帆. 滕欢.
【刊名】 四川电力技术 1996年05期 编辑部Email
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【机构】 四川蜀希多媒体电脑公司!610066. 四川联合大学!610065.
【关键词】 计算机网络. 发展. 现状.
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【摘要】 对交换网络，网络操作系统和常见的总线型、星型、环型等局域拓补结构作详细评述。
【光盘号】 SCTC96S3
【篇名】 国外计算机系统装备发展现状与趋势 CAJ原文下载 PDF原文下载
【作者】 龚炳铮 . 贾志梅 . 张兆纤 . 郝惠言 . 李晖 . 赵艳丽 . 余连.
【刊名】 广播电视信息 1996年07期 编辑部Email
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【摘要】 <正>1高性能计算机系统计算机应用发展需要大量网络计算机和信息处理机。高性能计算机是其核心设备,是各种信息服务业、超大型数据库的硬件支持环境。美国政府早就在推行高性能计算机和通信计划(HPCC)。前任副总统戈尔早在1989年就提出《高性能计算机开发技术法案》,由政府提供经费,鼓励大学研究所开发巨型机,并把全美巨型机用高速网络连接起
【光盘号】 INFO96S5

30 【篇名】 国外计算机系统装备发展现状与趋势(续) CAJ原文下载 PDF原文下载
【作者】 龚炳铮 . 贾志梅 . 张兆新 . 郝惠言 . 张济民 . 季晖 . 赵彦丽 . 余连.
【刊名】 广播电视信息 1996年09期 编辑部Email
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【摘要】 <正>5计算机网络系统在国家信息基础设施中,计算机网络占居相当重要的地位。计算机网络可以构成国家信息基础设施骨干网的一个组成部分,也可以是一个地区或一个企业部门信息化的基础。但是,传统意义上的计算机网络并不能涵盖信息基础设施的全部内容。例如,计算机网络所联接的节点是计算机,而在信息基础设施中,所需要联接的节点不单单是计算机设
【光盘号】 INFO96S5

B. 什么是真正的快乐和幸福

      在我年少的时候，家里养过两只德国黑。我最喜欢在放学后把两只毛皮油黑发亮的小狗放出来，看着它们在院子里嬉戏，转圆圈想要咬住自己的尾巴。

      有人说，幸福就像小狗的尾巴尖。你怎么努力也追不到它，但它一直跟着你。

      幸福到底是什么呢？

      昨天，2019年3月23日，得益于行动派提供的福利，我获得卖岩一个名额，参加了“打开真幸福大门——大型公开论坛”，第一次邂逅了罗伯特·沙因费尔德老师。 由此也思考，快乐和幸福到底是什么？

      我曾以为，快乐和幸福是自我实现，实现个人价值和社会价值。也曾以为，快乐和幸福是能享受每一个当下。在浩如烟海的历史长河中，我们可以看到太多或追求金钱、名利、地位，或追求成功、爱情等等的人，然而当他们追求到了，他们真正快乐跟幸福了吗？

      在这个渐趋物质化的现代社会里，绝大部分人都想要车子，房子，有钱，成功的事业，更好的工作，好的亲密关系，家庭幸福。但是当你得到它们的时候，你就真正快乐幸福了吗？

        有人会告诉我们答案，那些得到了它们的人。

        易趣网创始人邵亦波很年轻就获得了巨大的成功，真的就是很早就实现了财务自由，然后去环游世界。但是当他得到了这些以后，他就觉得快乐满足了吗？没有。他反而去内心寻找真实的自我。

      沙因老师（罗伯特·沙因费尔德）也得到了这一切，然而他也没有就此快乐和幸福。所以他在50岁的时候，开始探索什么才是真正的快乐跟幸福。他开始探索，当你生气、沮丧、悲伤、抑郁的时候，到底发生了什么呢？

      世界上大多数人都不知道幸福快乐意味着什么，也没有老师会教给你这些东西。所以，他到处寻找答案。他发现，如果你拥有了你想要的所有的一切，也并不快乐幸福。这是大多数人都不知道的事情。

        沙因老师提出了两个问题：

一，没有体验、经验过负面情绪，你就快乐幸福吗？

二，一直体验、经历正面情绪，你就快乐幸福了吗？

      相信很多人都没有思考过这个问题。有人说，没有负面情绪，也就感受不到正面情绪。比如，没有痛苦你怎么知道什么是快乐。但是，不断在这两种情绪之间转换的你，是快乐幸福的吗？你可以接纳那些痛苦、愤数物怒、沮丧、悲伤、挫败吗？

      我们是不是错过了什么东西？是不是有什么不对？是不是有什么深层的东西被我们忽略了呢？

      沙因老师讲了发生在他身上的事，和他探索到的真相。

        我们之所以不快乐幸福，是因为我们心智的评判。我们相信了我们的头脑、心智编造出来的故事。

      如果你观察三岁以前的孩子，他们说哭就哭，说笑就笑，每一个情绪都尽情沉浸其中，然后很快忘记。他们没有评判，没有标准，没有故事。

      我们的评判，我们的故事来自哪里呢？是在后天长大的过程中我们的心智学习到的。所有的一切都是我们的头脑学到的。

      语言和文字是人类伟大的发明，但它也通过通过命名的方式，带上了心智和头脑加工的烙印。然后我们说，这是好的，那是不好的。

        而真相是什么呢？产生情绪的此刻的正在发生什么呢？你的感受是什么呢？

      你会发现，你的内在有些东西在运动。有时运动得缓慢，有时运动得快，有时顺滑，有时激烈，有时一点点，有时巨大。它们可能是愤怒，平和，快乐，悲伤，沮丧，挫败，压抑，抑郁……但是这个词语是为了什么呢？词语不重要，重要的是什么在发生。

      你会发现他们只不过是一些能量的运动。关键是，你陷进去了，你陷进编造出来的故事里面。你说这是好的，那是不好的。你起了评判心，你跟它对抗，你希望它消失或变小，或者希望它持续下去。

        但是如果你不带有这些故事去体验经验这些情绪，没有故事，只是去感受。你会发现什么呢？

        你为什么会喜欢看电影？当你看电影的时候，或者当你看小说的时候，当你看电视剧的时候，当你欣赏音乐的时候，你可以体验到不同的情绪和感受，但是你不会陷入其中，看完你会说，这太棒了！

        真正的快乐和幸福就是去体验你经验的每一种情绪。

      沙因老师用一个形象的动作给我们解释了这个系统。举起你的左手，它是一个拳头，这是实际发生的事情。举起你的右手，张开手掌，这是你的心智编造的故事中毕御，心智给它命名，进行好的或不好的评判。我们经常把左手和右手合在了一起，我们就不会感受到快乐更幸福。当你把右手拿掉，故事消失，没有任何故事，没有任何评判，没有任何正面负面的。你只是感受。感受实际发生的，只是不同种类的，以独特方式运行的运动，而这个运动是无常的。

      关键是每个人都有这个能力，你并不需要需要特别的训练和技巧才能做到。比方说当你看电影，看书，听音乐，去游乐园体验有趣的项目的时候。你都可以把感受和评判分离。

        所有的情绪都是真的存在的吗？不是，是你的心智机器讲述的故事。它只是一些运动。

        你没有必要对抗他，或者让他消失，你可以享受它，如同看电影一样，亲自去体验。就像看电影，去游乐园坐各种设施一样，你有各种的感受，你才会觉得这个电影太棒了，在游乐园的体验太棒了，如果只有一种或者几种感受，你会觉得“啊，太无聊了”。但如果这种各种感受在你的人生里发生，你却不会享受它。

        所以 最好的礼物，不是更少的情绪，也不是某些情绪消失，而是故事消失。Enjoy！

      享受所有这些情绪。享受它，你就会时时刻刻感受和体验到真正的幸福。Enjoy everything.这时候你就会发现所有的事情都在改变。没有故事.All  is OK.一切都是好的。

      沙因老师体验到的这种终极的真相,我想跟内观的精髓是一样的。学习内观的目的是为了摆脱无明，保持觉知和平等心。无明就是对感受起习性反应。平等心就是平衡的心，当你有愉悦的感受时，不期望它持续下去，当你有不愉悦的感受时，不期望它快快消去。你的情绪和感受就是身体层面不同能量的运动，而所有能量的运动都是在不断变化中，他们不断升起，落去，升起，又落去。所有的一切都是无常的。以对无常的了知来观察感受。当你获得了真正的平等心，你就得到了解脱。你可以体会到时时刻刻的平静和快乐。内观不是通过思慧和修慧而来，而是通过行慧——真正的经历和体验，来让你认识到这种终极的真相。

      沙因老师从另一个切入点讲述了这个终极真相。他让你摆脱心智的命名和评判，让心智编造的故事消失，享受所有的情绪，享受所有的体验和经验。

      人类所有追求和目标的原因，都是想要感受。 而你真的享受所有的体验、经验、情绪、感受的时候，你会时刻感受到快乐和幸福。当你经历了像电影一样的有各种感受的过程的时候，最终你会发现，天哪，太棒了！但是这需要经历一个过程。这个旅程可能要花上不同的时间给不同的人。

    沙因老师给了4步建议：

1.Be open.对所有发生的可能性要全然敞开。全然打开你的心，全然的体验和经验。

2.尽可能去感受当下,停下来，问自己，现在我的内在发生的是什么呢？

3.等待。问题在你的评判和命名，而不在实际发生的事情。等待着看到他们的分离。

4.保持耐心。对大多数人这都是一个需要花时间的旅程。

      这是我从沙因老师上午的演讲中所学到的。他对我最大的感触就是，你可以不需要任何技术就可以做到这样。你可以享受所有的情绪。你不需要去追求什么，你就可以获得快乐和幸福。

      我的疑问是，当你产生情绪的时候，你的行为，要怎么选择呢？结束之后，我试着去体验，试着去感受，试着去享受每一个情绪。然后我发现，你的行为，可以不受你的情绪的干扰和引导。你是自由的。

      回来之后，我带着观察自己的觉知看完了电影《比悲伤更悲伤的故事》（韩国版），我试着去发现。主人公的旅程是他们的人生旅程。看电影的人虽然在某些时候也跟着哭，但是，却并不排斥这种感受。所以这也可能是就是你为这部电影付钱的原因。你感受到了他人的感受。你却享受在其中。如果你成为电影中的主人公呢？你还会如此吗？你会怎么做？你会觉得痛苦吗？还是幸福呢？

      以前我不喜欢《廊桥遗梦》这类电影，但最近特别喜欢，而且看得特别有味道，看完了感受也特别多。我想这是一部伟大的电影。虽然看似是讲述婚外情，但它讲述了每个女性都会遇到的人生的问题。当你结婚、有孩子，你是否还会保有你曾经的梦想？什么是真正的你？你怎样对待与伴侣的关系，你给自己和对方都做过什么？在爱与责任之间，你选择什么？什么使你真正快乐和幸福？作为观众的我们，体验到了各种情绪，感受，经历、体验。这确实是一部非常棒的电影。你只是看一部电影，就体验到了各种的感受。你享受其中。但如果你是主人公呢？你是女主人公的丈夫或孩子呢？

      最近特别享受听音乐。喜欢肖邦乐曲里的诗意，喜欢胜利战歌的宏大气魄，喜欢贝多芬音乐里生命的力量，喜欢某些乐曲里的宁静或悠扬。这是一种体验，它让你享受生命更多的体验。

        下午终于见到了期待中的张德芬老师。从她一出场全场就嗨爆了，整个过程台下观众都非常欢乐，因为张德芬老师本人真是非常活泼有趣。从《遇见未知的自己》开始知道她。最近的一本书《我们终将遇见爱与孤独》也给了我非常多的启示。

      张德芬老师跟沙因老师的对谈也是火花四溅。虽然气氛欢乐，但是提出的问题却是非常serious，犀利甚至尖锐。连主持人也是行动派的创始人婉萍都说不敢问出这样的问题。这个部分有一些还没有特别懂，但是也收获到很多。

      其中张德芬老师有一点说到，争强好胜的人，要学会认输认错，认怂，一旦你跨出了这一步，后面就会很舒服。而一些自卑的人，退缩的人，要掐着脖子往前走，学会理直气不壮。因为我有时候就是理直气壮。因为气壮，而碰了很多钉子，我觉得哪里不对，但不知道问题在哪儿。但老师说因为这个气壮其实是带着愤怒的。你要争取自己的权益。只要走到前面而已，不需要带着愤怒。我想这是一种为人处世的智慧。尤其是对女生。

      还有一点，由于你内在的信念，模式，程序，你会不断地创造情境，感受这个模式。而这些体验都是你自己创造的。

      比如，我就挖掘到自己成长过程中，一些负面事件和曲折，真的都是自己创造出来的。回来之后读了沙因老师《你值得过更好的生活》这本书。我更加解答清楚了自己曾经的疑惑。他说人生游戏就是，你要把自己从本来富足无限的状态，首先给自己设置限制。探索发生什么事。然后，再经历一个摆脱限制的过程。这真的是我成长历程的一个写照。我曾疑惑，我为什么要给自己创造这么多的限制跟困难，莫名其妙地有顺利的路不走，偏偏要给自己创造那么多的曲折。原来如此。

      还有一些具体的，比如敏感，对号入座，其实都是自己的一些信念所创造的。

      当你有能力与不舒服的感受在一起，不再视它为洪水猛兽，这会是多大的能量。

      所以，觉察也是很重要的，要能对自己的情绪有所觉察。勇敢的面对自己。接纳一切发生的，不评判，享受它，在地球游乐场上经历不同的体验，享受所有的体验。探索你的心灵吧。愿你经历一段独特的属于自己的旅程。

      那么，小狗的尾巴尖是什么呢？我想，它是你的每一个情绪、体验和感受。不要去追逐，好好地享受它。

推荐书目：

《诸般不美好皆可温柔相待》（台版名《不再试着修补生命》）（李欣频老师推荐）

《臣服实验》（李欣频、张德芬老师推荐）

《你值得过更好的生活》（罗伯特·沙因费尔德老师著作）

《我们终将遇见爱与孤独》（张德芬老师著作）

《灵性开悟不是你想的那样》（张德芬老师推荐）

《活出生命的意义》（李欣频、千霁推荐）

C. 被张默家暴遭封杀，嫁总裁成功翻红，童瑶是如何上位的

不得不说，童瑶的资源一直都非常的好，不论是《大江大河》里的宋云萍，还是《三十而已》里才气非凡的顾佳，还有今年的新戏《叛逆者》每一部都成为了年度十分受欢迎的热播剧，同样是影视专业的毕业生，为什么同界的很多同学都不如她现在混得好，这也成为大家心中的疑问。这究竟是因为童瑶自身的实力过硬，还是她有什么背景呢。

结束语：不是每个女星的成名都是不当手段得来的，有时候这也是大众对多数女艺人的刻板偏见印象，即便娱乐圈也的确有很多不为人知的内幕，但还是有不少女艺人是靠着自己的真实能力赢得的，毕竟一个演员演技的好与坏最终是由观众评定的，如果没有演绎实力，就算是再有手段，最终也是徒劳。

D. 上海电视台张颖几岁

2021年，张颖31岁。

张颖是上海电视台主持人。1988年开始从事主持工作，先后主持过《女性世界》、《生活二十四小时》、《今日印象》、《生活广角》、《今晚八点》、《今日都市》、《大家》《星尚》等。

主持人是指具有采、编、播、控等多种业务能力，在一个相对固定的节目的个人，集编辑、记者、播音员于一身。在广播或电视中，出场为听众、观众主持固定节目的人，叫做节目主持人。由固定的真实人物为听众或观众主持固定的节目，叫做主持人节目。

2021年主持人职业资格考试将在2021年10月23-24日举行。