电影演员姜汁生发

『壹』 姜汁生发吗

生姜会刺激头皮上的毛囊，使毛囊从休眠的状态复苏，从而长出新发。出现严重掉发的朋友，可以用以下3个方面来改善：
1补充蛋白质：我们需要足够的蛋白质来保证头发的健康生长，建议平日生活里能够吃点包含蛋白质的食物来改善我们的头发，比如杂粮、蔬菜、海鲜类，这些食物都含有蛋白质；
2补充锌：头皮油脂分泌过多会导致毛囊堵塞而出现大量掉发，油脂的增多是雄性激素太高而引起的，锌能降低体内的雄性激素，平时可以多吃富含锌的食物对头发有很多好处，例如瘦肉、黑芝麻、黑豆、花生、核桃等；记得在我值夜班的那两个月里，大概是经常熬夜，造成我头上的头发细柔，发际线变高，不怎么出门，使用过一些办法后，依然没有用。后来使用了可以帮助生发的首姜源育发液水，坚持使用了一段时间，光秃的位置长出来一些头发，头发密了很多，照镜子的时候，我不会那么焦虑了，看起来精神面貌比之前好了。
3补充维生素E：维生素E有利于我们头发的生长，能保持头发的光泽，建议平日适当吃包含维生素E的食物来改善，比如松子、杏仁、花生、葵花子等；相信这些经验应该可以给你带来帮助。

『贰』 怎么用生姜生发

用生姜生发的方法一是先推光头发，二是用生姜刺激头皮或者涂抹姜汁。
三是适当服用生地首乌生姜红糖茶切记坚持服用才会有效。

『叁』 用生姜怎么生发

用生姜擦头皮是否管用，还是要根据脱发原因而定。我们知道生姜治脱发是以刺激血液循环，促进头皮新陈代谢的方式，所以对于由于此类脱发原因导致的脱发，如斑秃、精神压力脱发等，生姜擦头皮会有很好的效果。很对已其他类型的脱发治疗，生姜的作用就不明显了。

比如脂溢性脱发、遗传性脱发等等。所以用生姜擦头皮的作用不是万能的，不要盲目用生姜擦头皮，不仅起不到任何作用，还可能导致过敏等副作用。

(3)电影演员姜汁生发扩展阅读

脱发者，取0.25公斤的生姜，捣碎后取汁液，将生姜汁涂抹在斑秃的地方；或者将3块生姜（拇指大小）浸泡在高度的白酒里，浸泡2-3天后将浸液涂抹在脱发处。

取生姜，切成薄片，用生姜薄片在脱发处揉擦，每天擦一两次，每次擦到头发发热即可，一周为一疗程，这个方法很简单，不需要其他的步骤，但是要注意不要太用力，以免擦伤头皮。

取适量生姜，切碎后放锅里，加水熬汁，等到汤汁变黄后，可以加入一些枸杞，熬到闻到浓烈的姜味时倒出，待温度适宜的时候将姜汁水涂抹在洗净的头发上，然后将头发盘起来，等30分钟后放开，让它自然晾干，等半天之后在清洗干净。用这个方法的时候一定要注意水温，避免烫伤头皮。

『肆』 生姜真的可以生发吗

每年冬天都是“养生”重灾区，今年也不例外。“生姜治脱发”的“传说”，就像雪花一样，寒风一吹，旋即卷土重来。

其故事大都相似，“我以前经常掉头发，后来坚持用生姜擦头皮”，或者，“后来用生姜煮汁，涂抹头发”，结果都很喜人，“生姜改善了局部血液循环，头发从此就再也没掉过，梳都梳不下来”。

皮肤的结构

我们的重点，自然是前者。

头皮等部位，之所以能长出头发，是因为具有毛囊。

爱看科技新闻的朋友，应该知道，这两年干细胞是研究人员的宠儿。通俗来讲，一般的细胞，其内部具有一套指令，只能进行有限次数的分裂，干细胞则不受此约束。

在毛囊上，也有一种干细胞，称之为毛囊干细胞。它在毛细血管的滋润、营养、调控下，以一定的周期生出毛发。具体来说，毛发的生长周期可以分为三个阶段：

第一个阶段称之为生长期，约3年，这个时候毛发是不断生长的，每天生长0.27-0.4毫米，最终可以长到50厘米左右；

第二个阶段，称之为退行期，约3周，这个阶段的毛发不再生长，进入较为稳定的状态；

第三个阶段，称之为休止期，为期约3个月，毛发凋亡脱落。

临床上的脱发，按其原因，可以分为三种。

第一种是因为化疗等原因引起的，这是接受相关治疗不得不承受的代价，不在本文讨论范围内；

第二种是由其他疾病引起的，比如因盘状红斑狼疮（discoid lupus erythematosus，DLE）导致头发斑秃，盘状红盘狼疮是红斑狼疮的一种，属于自身免疫性结蹄组织病，病人的免疫系统发生“叛乱”，和正常组织“内讧”，对于这种情况，即使生姜对于局部毛发缺损有效，只要原发病依然存在，脱发就会不断发生，所以，早日就医，在遵从医嘱，治疗原发病，是最佳原则。

第三种，就是毛囊自己的问题了，雄激素性脱发是其中非常典型、发病率较高的一种。很多人听到这个名字，可能会认为，这是只有男人才会患的疾病，其实不然，女性患者虽然较少，但并不罕见。

雄激素性脱发表现为毛发休止期延长，客观上，使生长期/休止期比例显著下降，与此同时，毛囊密度和体积逐渐缩小，最终导致毛发变短变细，容易脱落。

雄激素性脱发的原因，目前尚不明确，不过，大量研究表明，雄激素性脱发跟雄激素异常代谢分不开。雄激素包括睾酮（T）、二氢睾酮（DHT）、脱氢异雄酮（DHEA）等。不管是哪一种，它都要和相应受体结合，才能起作用，而人体的毛囊中，恰恰具有着丰富的雄激素受体。这一受体和雄激素结合后，可以形成激素-受体复合物，与特异的DNA序列相互作用，调控基因转录，表达新的蛋白质，从而使细胞功能得到改善。有研究显示，和非脱发患者或者脱发患者非脱发区相比，脱发区的雄激素受体表达更为集中，这可能雄激素脱发产生的重要原因之一。【1】

生姜的主要成分是姜酚和姜醇。在猫身上做的测试表明，姜醇确实有扩张血管的作用；对于豚鼠的离体心脏做的相关实验，也表明，一定浓度的姜酚（1×10-6～3×10-5 mol）对左心房、右心房都有增加收缩能力的作用。【2】不过，一来，这些数据建立在生姜提取物灌注上，生姜擦头皮、姜汁涂抹头发有没有用？存疑。二来，正如前文所说，雄性激素性脱发是激素水平和局部受体的问题，这些不得到改善，单纯改善血液循环，只怕会起到反作用。

进一步的研究更指出，姜醇、姜酚等物质，可以延长毛发的休止期，并且抑制细胞增殖、促进细胞凋亡。也就是说，生姜不仅不能治疗脱发，而且，有可能加重病情。【3】

爱美之心，人皆有之，谁不想有头茂密美丽的头发呢？虽然脱发的原因还没有被彻底搞清楚，但是临床上，针对雄激素性脱发等常见病，已经有了价格较为低廉、疗效较为显著的方案，何必非要求助于效果不清还有可能起到反作用的生姜？

------------------

参考文献：

1、叶萌, 辛李宁, 程宝文, 等. 雄激素性脱发相关研究进展[J]. 国际遗传学杂志 ISTIC, 2015, 38(3).

2、姜程曦, 林良义, 宋娇, 等. 姜中姜酚和姜醇的研究进展[J]. 中草药, 2015, 46(16): 2499-2504.

3、Miao Y, Sun Y, Wang W, et al. 6-Gingerol inhibits hair shaft growth in cultured human hair follicles and molates hair growth in mice[J]. PloS one, 2013, 8(2).

凡来源署名为“蝌蚪五线谱”的内容，版权归蝌蚪五线谱所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，否则追究相应法律责任。申请转载授权或合作请发送邮件至[email protected]。本网发布的署名文章仅代表作者观点，与本网站无关。如有侵权，文责自负。

作者：拓拔黑

『伍』 生姜可以生发大概多久

随着年龄的增长，听得非常多的一句话就是头发怎么越来越少了。陷入脱发恐慌或者已经脱发的朋友们赶快看过来了哈，3个方法教会你生姜生发。妈妈再也不用担心我脱发啦!

如果觉得这个方法太麻烦的话，还可以这样做哦。把老姜切成片状，直接放在脱发位置摩擦，大概一次20分钟，一天1到2次即可，坚持一周看看哦。生姜可以备上一大块，需要用的时候再切，不用都切好，这样效果不会太好哦。生姜揉擦脱发部位，可以增加哪个部位的血液循环，并且刺激发囊，促进生发。

生姜真的可以生发哦，方法都在上面啦，大家有需要自己看着来哈。生姜生发效果可是杠杠滴。经常熬夜的朋友可以常用生姜烧水洗头，或者在热水瓶里放一些姜片泡水。洗头的时候拿出来洗洗，有效预防脱发哦，还可以促进血液循环，洗完后也会感觉很轻松。

『陆』 生姜如何长头发

您好；

生姜汁液涂在头皮上可刺激局部头皮，使血管扩张，促进局部血液循环。从而使毛囊所需要的营养供应充足，促使新的头发长出。将鲜姜切成薄片，涂擦在脱发的部位，每次2分钟，每天1次。生姜汁辛辣，涂擦的时间过长，会损伤头皮，出现红肿的症状。因此可以将生姜打成姜汁，加上温水按1:100的比例稀释备用。先将头发清洗干净，用准备好的姜汁水淋在头发上，让其自然干，三天1次，坚持一个月左右可以看到效果。需要注意的是，生姜不是对所有的脱发都有效果，也不是所有人都适合用这种方法生发。本品对精神性脱发、肾虚导致的脱发有一定效果，对其它原因导致的脱发效果不明显。有些人对姜汁有过敏反应，使用后出现瘙痒、米粒状丘疹，这种情况需要用其它方法治疗。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊。

希望对你有所帮助。